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성건강을 위한 생활습관 2023.05.18해당카페글 미리보기
있고, 테니스와 사이클은 집중력을 높이고 하체를 강화시킬 수 있다. 또 유산소운동을 겸하기 때문에 혈액순환에도 도움이 된다. 조깅은 거의 유산소운동인데 체중조절이 가능하면서 혈액순환을 돕고 심폐 지구력을 높여 성기능 향상에 많은 도움이 된다...
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두뇌에 좋은 식품 5가지 2023.05.13해당카페글 미리보기
많은 종류의 베리는 산화 방지제와 염증에 대항하는 물질을 함유하고 있다. 미국 신시내티대 연구팀에 따르면 블루베리는 특히 학습 능력과 기억력을 향상시키는 것으로 조사됐다. 또 다른 연구에 의하면 블루베리를 섭취할 경우 인지능력의 저하를 평균...
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■ 근육 긴장 이상증 (Dystonia)의 원인. 증상. 진단. 치료 2023.05.09해당카페글 미리보기
몇 줄 쓴 후 필적이 나빠지는 경향, 말을 할 때 목이 조이는 듯한 느낌, 특히 피곤할 때, 목이 자꾸 한쪽으로 돌아가거나 당겨...지나면서 증상이 더욱 두드러지며, 넓은 부위로 퍼지기도 한다. ★ 진단 : 종류와 진단 방법은 다음과 같다. ◉ 연축성 사경...
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실수로 소변을 볼 수 있는 4가지 이유와 해결 방법 2023.05.08해당카페글 미리보기
달리기, 테니스, 농구 또는 배구와 같은 고강도 활동을 정기적으로 하면 근육에 스트레스를 주거나 지칠 수 있는 반복적인 충격으로 인해 골반저 약화의 위험이 증가할 수 있습니다. ** 요실금의 치료법은? 첫 번째 치료법은 골반저 강화로, 복압성 요실금...
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근육 긴장 이상증. 근근막 통증 증후군 치료제 개발 2023.05.06해당카페글 미리보기
몇 줄 쓴 후 필적이 나빠지는 경향, 말을 할 때 목이 조이는 듯한 느낌, 특히 피곤할 때, 목이 자꾸 한쪽으로 돌아가거나 당겨...지나면서 증상이 더욱 두드러지며, 넓은 부위로 퍼지기도 한다. ★ 진단 : 종류와 진단 방법은 다음과 같다. ◉ 연축성 사경...
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엄빠한테 더이상 줄 것이 없는 우동이의 선물 컬렉션(첫월급~8년차) 2023.05.02해당카페글 미리보기
이런 종류가 몇 개 있었는데 난 후기 보고 제일 압력 쎄 보이고 온열 되는거 샀음) <우리엄빠 개인 맞춤형> >그때그때 취미? 요구사항?에 맞춘거. 근데 본인들이 얘기안해주면 줄수없음... -아이패드+펜슬(프로2 중고 30만원대) 이거 거의 초창기 모델인데...
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2021년 신춘문예 시 당선작 모음 2023.05.02해당카페글 미리보기
본다 테니스 라켓이 공을 치는 순간 무수한 공중이 한꺼번에 태어난다 고래의 힘줄 산양의 창자 얇게 저며진 살점으로 직공은 라켓을 짠다 종선과 횡선이 지나간 사이에 태어나는 눈 공중에 이름을 붙이는 최초의 노동이었다 천사를 체로 걸러낼 수...
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여성의 권리 옹호 서평-려강 2023.04.22해당카페글 미리보기
구해줄 다양한 종류의 사업을 시도할지도 모른다. 그때 여성들은…부양받기 위해 결혼하지 않을 것이다.” (146) “여성을 자유롭게 하라. 그러면 그들은 즉시 현명하고 덕이 많은 존재가 될 것이다. 진보는 상호적인 것이어야 하고, 인류의 절반이 종속...
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리더가 자신의 약점을 공개해야 하는 이유 및 같은 내용 다른 매체 2023.04.18해당카페글 미리보기
프로 테니스 선수인 앤드리 애거시Andre Agassi를 내세워 광고했다. 광고 슬로건은 '이미지가 전부다Image Is Everything'였다. 지난 몇십 년간 많은 분야의 리더는 타인에게 영향력 있고 강인하며 완벽한 사람으로 보이기 위해 최선을 다해왔다. 하지만...
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성기능 개선을 위한 생활습관 7계명 2023.04.14해당카페글 미리보기
있고, 테니스와 사이클은 집중력을 높이고 하체를 강화시킬 수 있다. 또 유산소운동을 겸하기 때문에 혈액순환에도 도움이 된다. 조깅은 거의 유산소운동인데 체중조절이 가능하면서 혈액순환을 돕고 심폐 지구력을 높여 성기능 향상에 많은 도움이 된다...