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갑상선기능저하증 vs 갑상선기능항진증 원인 증상 치료 2024.07.06해당카페글 미리보기
흔한 갑상선 기능 항진증의 원인이며, 면역 체계가 갑상선을 공격하여 과도한 호르몬을 생산하도록 하는 자가면역 질환입니다...형성되는 비정상적인 성장물로, 과도한 갑상선 호르몬을 분비합니다. 약물: 아미오다론과 같은 일부 약물은 갑상선 기능...
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아연 효능 아연이 많은 음식 영양제 복용법 아연의 부작용 2024.07.06해당카페글 미리보기
다양한 기능을 수행합니다. 1. 면역력 강화 아연은 면역 세포의 활동을 촉진하고, 백혈구 생성을 돕는 역할을 합니다. 또한, 바이러스와 싸우는 항체 생산에도 관여하여 감기나 독감 등의 바이러스성 질환 예방에 효과적입니다. 2. 피부 건강 개선 아연은...
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스테로이드 뜻 효과 부작용 3가지 2024.07.06해당카페글 미리보기
지방과 같은 화학 구조를 가진 호르몬으로, 우리 몸에서 자연적으로 생성됩니다. 주요 기능은 다음과 같습니다. 염증 반응 조절: 스테로이드는 염증을 유발하는 화학 물질의 생성을 막고 면역 체계의 활동을 감소시켜 염증을 완화합니다. 혈당 조절...
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자궁내막증 증상 원인 통증 치료 예방 2024.07.06해당카페글 미리보기
난소 기능에 영향을 미치고 나팔관을 막아 수정란이 난자와 만나는 것을 방해할 수 있습니다. 기타 증상: 자궁내막증 환자는...월경혈이 나팔관을 통해 복강으로 역류하는 경우 자궁 내막 조직이 자궁 밖에 착상하고 성장할 수 있습니다. 면역 체계 이상...
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바나나 효능 칼로리 부작용 2024.07.06해당카페글 미리보기
신경계 기능 유지, 면역력 강화, 호르몬 생성 등에 중요한 역할을 하는 비타민입니다. 섬유질: 바나나 1개에는 약 3.1g의 섬유질이 함유되어 있습니다. 섬유질은 장 건강 개선, 포만감 증가, 혈당 조절 등에 도움이 되는 영양소입니다. 이 외에도 바나나...
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아르기닌 섭취량 이런 분들한테 효과적이에요! 2024.07.06해당카페글 미리보기
효과적입니다. 근력 운동을 하는 사람: 아르기닌은 성장 호르몬 분비를 촉진하고 근육 단백질 합성을 돕습니다. 이는 근육 성장...면역력을 강화하고 싶은 사람: 아르기닌은 면역 세포의 기능을 강화하고 감염 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 혈압을...
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청국장 효능 청국장찌개 가루 분말 효능 및 칼로리 2024.07.06해당카페글 미리보기
여성 호르몬인 에스트로겐과 유사한 작용을 하여 갱년기 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 또한, 뼈밀도 감소를 방지하고...세포 손상을 막고, 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 면역 체계를 강화하고, 만성 질환 예방에 효과적입니다. 암 예방...
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걷기 운동 효과 3가지 2024.07.06해당카페글 미리보기
걷기는 면역 체계를 활성화하여 감기와 독감과 같은 질병에 대한 저항력을 높입니다. 골밀도 증가: 걷기는 뼈에 충격을 가하여 골밀도를 증가시키고 골다공증 예방에 도움이 됩니다. 관절 건강 유지: 걷기는 관절 주변 근육을 강화하고 윤활유 역할을 하는...
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무화과 효능 말린 무화과 영양성분 부작용 2024.07.06해당카페글 미리보기
함유되어 있습니다. 비타민 A는 시력 건강, 면역력 강화, 피부 건강 유지에 도움을 주고, 비타민 B6는 신경계 기능 조절, 면역 체계 강화, 호르몬 생성에 중요한 역할을 하며, 비타민 K는 뼈 건강 유지, 혈액 응고 기능에 필수적입니다. 2. 말린 무화과의...
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칼륨 많은 음식 쑥갓 효능 2024.07.06해당카페글 미리보기
통해 면역 체계를 강화하고 감염 예방에 도움을 줍니다. 피부 건강 개선: 비타민 A, C, E는 피부 세포 재생을 촉진하고 콜라겐 생성을 늘려 피부 탄력을 유지하고 주름 발생을 예방하는 데 효과적입니다. 뼈 건강 유지: 칼슘은 뼈의 주요 구성 성분이며...