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그림책 부트캠프 '아름다운 종이 그림책의 비밀' 에피소드 - 2 (11월 24일부터 시작~ ) 2022.10.17해당카페글 미리보기
0세부터 100세까지 즐기는 복제 예술 콘텐츠입니다. 다양한 장르의 스토리와 일러스트레이션 스타일이 담긴 작품들은 시각 예술로서 독자와 교감을 나누고 교육적 성과까지 이르게 합니다. 내 손안에 들어오는 작은 미술관이라 불리는 그림책은 글, 그림...
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치매를 예방하는 생활 2022.10.11해당카페글 미리보기
28 힐링 healing 차 한잔 마시며 뒤돌아보는 시간 그리 모질게 살지 않아도 되는 것을.. 바람의 말에 귀를 기울이며 물처럼 흐르며 살아도 되는 것을.. 악쓰고 소리 지르며 악착같이 살지 않아도 되는 것을.. 말 한마디 참고 물 한 모금 먼저 건네고 잘난...
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깊은 산중에서 자연인 체험하기 (부산 모임 잘 다녀와셩~^^) 2022.09.29해당카페글 미리보기
뭐? 100세 시대인데~" 궁색한 내 대답은 늘 그랬다. 그런데 정말로 난 걱정은 안 한다구~~~^^ 하는 것도 능력이지만, 안 하는 것도 또한 능력이니깡... 이곳에 보금자리를 가꾼 이야기를 들어보니 어찌 어찌해서 갖게 된 임야에 아내를 위한 찜질방을 먼저...
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건강하게 장수하려면? 미토콘드리아를 자극하라!! 2022.09.20해당카페글 미리보기
건강100세 시대’라는 말을 아주 쉽게 한다. 평균수명이 늘어나니 100살까지는 그럭저럭 살아가기를 기대하게 만드는 것이다. 다만 나이를 먹어가며 그 나이까지 산다는 게 꼭 행복한 것만은 아니라는 것도 알아간다. 일반적으로 인간의 세포가 별 이상...
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기사내용 참고 2022.09.10해당카페글 미리보기
MRI 사진 ※박동창 회장은 매주 토요일 오후 3시 서울 대모산에서 맨발걷기힐링캠프를 운영하고 있다. 남양주=양종구 기자 XX@XX [출처] “말기암 판정 2개월 만에 완치…맨발 걷기가 기적 만들어”[양종구의 100세 시대 건강법]|작성자...
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청춘으로 살아가기 2022.09.01해당카페글 미리보기
못하다면 힐링이 되는 활동을 꾸준히 하는 것도 건강유지에 큰 도움이 될 수가 있다. 인류 역사상 가장 오래 산 사람은 영국인 '토마스 파' (1436-1589)로 알려지고 있다. 152세까지 장수했던 그는 155cm의 키에 53kg의 몸무게인 단신이었다고 한다. 88세...
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맨발 걷기원리와 실천 박동창의 맨발강의 1: 맨발걷기는 조물주의 설계에 따른 삶의 방식이다 2022.08.26해당카페글 미리보기
DXANP4W0quY '100세 시대 건강과 맨발걷기', '맨발로 걷는 즐거움'의 저자 박동창, 2018 7 21,https://www.youtube.com/watch?v=O5eQKL0hihc 맨발걷기로 당뇨를 잡은 경찰관이야기 https://www.youtube.com/watch?v=81ZQVEWr7rU 맨발걷기 효능의 과학적...
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📢 2022년 8월 3-4주차 대구평생학습진흥원 강좌 소개 2022.08.16해당카페글 미리보기
대구생활 대구시민대학과 함께 행복과 힐링을 느껴보세요! 대구 역사여행, 건축문화유산 등 대구를 알아보는 시간부터 100세 시대 행복을 만드는 건강관리까지! 📌강좌정보 안내 강좌명 (기획과정) 행복한 대구생활 접수기간 2022. 8. 5. ~ 2022. 10. 10...
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영광 서울 여행,영광종합버스터미널,기치유센터 2022.08.11해당카페글 미리보기
있는 고을입니다. 이러한 고을에서 healing(힐링,치유)-stay(머무는 것)하여, 명상과 참선, 복식호흡을 베워보는 것은 100세 시대를 맞이하여 평생건강의 기틀을 마련해보는 것은 매우 뜻깊은 삶의 여정이 될 것입니다. 참고로 영광여행 중 체기로 고생...
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🌿 2022.08.11해당카페글 미리보기
아직 100세 시댄데 삼분의 일도 안산거에오 ㅎㅎ 근데 저 그거 무슨 맘인줄 진짜 너무 알것 같아요., 시간이 빠르긴하죠? 하루 하루가 너무 소중해 너무 아까워요.,뭔가 이 순간의 순간이 소중함들이 너무 빠르게 흘러가니깐 그러니깐 우리 이 순간의 소중...