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호흡기관에 좋은 식품 2020.02.03해당카페글 미리보기
영양과 효능 특징과 이용 갯상추 칼슘,철분,비타민A,B,C가 많고 위벽의 자극 완화제로 쓰이고 위궤양,위산과다에 효과 우리 나라 해안가에 자생, 녹즙,무침,국거리,기름 볶음에 이용 검정무 겨자유를 함유, 소화를 돕고 복통을 진정, 기침을 물리치게 하고...
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본초소개(제9장 _ 소식약 - 맥아(麥芽) ) 2020.01.28해당카페글 미리보기
성미 : 감, 평(단맛이 있고 평이하다) 귀경 : 비장, 위, 간 효능 : 기를 돌려주고 소화를 돕는다. 비장을 튼튼하게 해주고 위문...활동을 돕는다. 기원 : 이 약은 겉보리(벼과)를 싹내어 말린 것이다. 겉보리를 하룻동안 물에 담구어 잘 저어 바구니로...
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보리(대맥) 2020.01.18해당카페글 미리보기
대맥, 겉보리)가 재배되고 있다. 키는 60~120cm이고 줄기는 곧게 서며 잎몸은 납작하고 너비 5~15mm이다. 잎은 어긋나며 피침형으로 길이는 5∼20㎝이다. 보리는 쌀보리에 비해 호영에 매우 긴 까락이 있으며 보리알이 내영에서 잘 떨어지지 않는다. 이삭...
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식혜의 효능 5가지와 전통식혜만드는 법 2020.01.16해당카페글 미리보기
식혜의 효능 5. 변비치료, 대장암예방 식혜에는 식물섬유가 풍부하게 함유되어 있어 변비치료에 좋을뿐 아니라 대장암예방에 좋습니다 전통식혜만드는 법 식혜는 보통의 섬유 음료보다 더 많은 섬유질을 함유하고 있다 .식혜가 갖고 있는 효소는 위에서...
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콜레스테롤은 이제 보리 먹고 낮추자 2020.01.16해당카페글 미리보기
보리는 차를 끓여먹고 밥도 짓고... 주로 익혀서 먹는데, 이렇게 열을 가해도 콜레스테롤을 저하하는 효능이 떨어지지는 않는 걸까? 보리차는 볶은 겉보리를 넣어서 끓인 차로 한국 사람들이 물 대신으로 사시사철 언제나 즐겨 마시는 음료이자 숭늉과...
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보리 2020.01.11해당카페글 미리보기
같다. 겉보리 서말만 있어도 처가살이 안한다. 꽃말: 번영, 보편, 노래, 시화 소재, 특징: 높이 1m정도 자라며 원줄기는 속이 비고 원주형이며 마디가 높고 마디사이가 길다. 잎은 어긋나기하며 넓은 선상 피침형으로 뒤로 젖혀지지 않고 폭 10-15...
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===식체 비방,민간요법 8 2019.12.30해당카페글 미리보기
질환에 효능이 있다. 사관혈은 지금 당장 체한 것에 효과가 있다면 족삼리혈은 체하지 않게끔 근본적으로 위장을 보하는 성질이 더 강하다. 그래서 꾸준히 뜸을 뜨는 자리로 유명하다. [동의보감]에서는 기해혈과 족삼리혈에 뜸을 떠서 오래 산 사람의...
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암을 이기는 식이요법 2019.12.27해당카페글 미리보기
감자·겉보리 등도 권장식품이다. 마늘은 마늘 특유의 냄새를 내는 유황기가 발암물질을 해독하고 발암물질에 의해 DNA가 손상되는 것을 막아준다. 항암효과뿐만 아니라 심장병 예방에도 좋은 것으로 보고되고 있다. 양배추는 속에 포함된 브라시닌과...
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콜레스테롤은 이제 보리 먹고 낮추자 2019.12.26해당카페글 미리보기
보리는 차를 끓여먹고 밥도 짓고... 주로 익혀서 먹는데, 이렇게 열을 가해도 콜레스테롤을 저하하는 효능이 떨어지지는 않는 걸까? 보리차는 볶은 겉보리를 넣어서 끓인 차로 한국 사람들이 물 대신으로 사시사철 언제나 즐겨 마시는 음료이자 숭늉과...
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수와 상징 - 한국인의 상징세계 [구미례] 2019.12.23해당카페글 미리보기
영초로서의 효능을 발휘하기에 충분한 양의 한 줌이란 뜻이라고 보았다. 또한 그는 '마늘 20개'의 20이란 숫자에 의문을 던졌다. 10이란 수도 있고, 많다는 뜻에서 100개 또는 천 개를 먹으라고 할 수도 있는데 구태여 20개라고 한 데는 어떤 의미가 내포...