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감자요리 감자국 끓이는 법 여름 제철 음식 국 종류 2024.07.17해당카페글 미리보기
다시마 1장 (선택사항) 멸치 1주먹 (선택사항) 국간장 2큰술 멸치액젓 1큰술 소금 약간 후추 약간 참기름 1큰술 (선택사항) 계란 2개 (선택사항) 만드는 법 감자는 껍질을 벗겨 2cm 두께로 깍둑썰기하고, 양파는 송송 썰고, 대파는 굵게 썰고, 마늘은 다진...
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동그랑땡 만들기 돼지고기 동그랑땡 레시피 아이 반찬 2024.07.17해당카페글 미리보기
고기 다짐육, 양파, 당근, 계란, 밀가루, 소금, 후추를 함께 넣고 잘 섞어 반죽을 만듭니다. 돼지고기 동그랑땡 반죽 만들기...팁 두부 대신에 닭가슴살이나 소고기 다짐육을 사용해도 좋습니다. 야채는 취향에 따라 다른 종류를 사용해도 좋습니다. 매콤...
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인수공통감염병: 동물-사람 전염병(일본뇌염모기, 탄저병, 혈소판감소증, 결핵전염, 야콥병 ) 2024.07.17해당카페글 미리보기
일본뇌염, 혈소판감소증) 섭취: 감염된 동물의 고기, 우유, 계란 등을 섭취함으로써 감염됩니다. (예: 브루셀라병, 콜레라) 흡입...예: 인플루엔자, 결핵) 인수공통감염병의 은 의 종류와 감염 정도에 따라 다양하게 나타납니다. 발열 두통 근육통...
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과민성 대장 증후군 좋은 음식 저포드맵식단 및 에 안 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
생선, 계란, 콩류 견과류와 씨앗 (호두, 아몬드, 해바라기 씨앗 등) 탄수화물: 쌀, 퀴노아, 오트밀 빵과 파스타 (글루텐 프리) 감자, 고구마 대부분의 과일 (바나나, 오렌지, 포도 등) 대부분의 채소 (오이, 당근, 상추 등) 지방: 올리브 오일, 아보카도...
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단백질 식단 중요성 알아보자 2024.07.17해당카페글 미리보기
풍부한 식품 동물성 단백질: 닭가슴살, 쇠고기, 생선, 계란, 우유, 치즈 등 식물성 단백질: 콩, 두부, 렌틸콩, 완두콩, 견과류...세끼 식사와 간식에 단백질을 골고루 섭취하세요. 다양한 종류의 단백질 식품을 섭취하세요. 단백질 보충제를 고려해 보세요...
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냉이된장국 만드는 법 냉이 요리 레시피 봄나물 종류 냉이국 2024.07.17해당카페글 미리보기
오이를 사용해도 맛있게 즐길 수 있습니다. 매운 것을 좋아하신다면 고춧가루를 추가하여 끓여도 좋습니다. 취향에 따라 삶은 계란이나 김치를 곁들여 드셔도 좋습니다. 봄의 상큼함을 한 술에 담은 칼칼한 냉이된장국을 직접 만들어 맛보세요! 이 냉이...
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시금치된장국 시금치 요리 된장국 종류 아침 국 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
줄어듭니다. 고춧가루를 넣으면 매콤한 맛을 더할 수 있습니다. 참기름을 넣으면 향이 더욱 풍부해집니다. 취향에 따라 두부, 계란, 감자 등을 추가해도 좋습니다. 5. .10000recipe.com .10000recipe.com apitii.com 6. 후기 시금치된장국은 쉽게 만들 수...
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감자국 끓이는법 감자 요리 맑은국 종류 캐나다 한식 집밥 일기. 2024.07.17해당카페글 미리보기
게시글에서는 감자국을 끓이는 방법을 자세하게 설명합니다. 또한, 캐나다 한식 집에서 먹어본 감자국 리뷰와 함께, 맑은 국 종류, 저녁 식사 메뉴로 어울리는 다른 한식 요리에 대한 정보도 제공합니다. 재료 감자 2개 (중간 크기) 대파 1대 계란 2개 물...
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학교 단체 급식계란찜 만들기 중탕 부드러운 달걀찜 만드는법. 2024.07.17해당카페글 미리보기
있습니다. 참치액, 다진파, 당근 등 원하는 재료를 넣어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 찜는 시간은 찜기의 종류에 따라 다를 수 있으니, 계란찜이 완전히 익었는지 확인しながら 쪄주세요. 식은 계란찜은 냉장 보관이 가능합니다. 후기 이렇게 만든 계란...
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부드러운 계란찜 만들기 푸딩계란찜 냄비 중탕계란찜. 2024.07.17해당카페글 미리보기
만들 수 있으며, 몇 가지 비법을 활용하면 더욱 특별한 계란찜을 즐길 수 있습니다. 아침 식사, 간식 또는 저녁 메뉴로도 좋은...사기그릇이나耐熱 용기를 사용해도 좋습니다. 찜는 시간은 찜기의 종류와 불의 세기에 따라 다를 수 있으므로, 주의해야...