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근육 만드는데 좋은음식* 2021.03.14해당카페글 미리보기
근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 ‘공액리놀레산’(Conjugated Linoleic Acid)이라는 물질이 들어 있다. ◆달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계...
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근육 만드는데 좋은음식 2021.03.11해당카페글 미리보기
근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 ‘공액리놀레산’(Conjugated Linoleic Acid)이라는 물질이 들어 있다. ◆달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계...
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근육 만드는데 좋은음식 2021.03.08해당카페글 미리보기
근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 ‘공액리놀레산’(Conjugated Linoleic Acid)이라는 물질이 들어 있다. ◆달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계...
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그러려니 하고 살자 2021.03.07해당카페글 미리보기
항산화 작용으로 면역력과 눈 피로 개선, 안구 건조, 노안 등에도 좋습니다. 5. #다이어트 와 붓기 제거에 도움 여주의 공액리놀레산이라는 성분이 지방의 연소를 촉진해 다이어트에 좋으며 특히 열이 많은 체질의 다이어트에 효과적입니다. 또한, 풍부한...
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운동하면서 먹으면 좋은 근육 형성 식품 5 2021.03.04해당카페글 미리보기
근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있습니다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 공액리놀레산이라는 물질이 들어 있습니다. 2. 달걀 [사진=liza5450/gettyimagesbank] 달걀은 단백질로 가득 찬 식품입니다. 대사기능...
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근육에 좋은식품 2021.02.21해당카페글 미리보기
함께 근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 공액리놀레산이라는 물질이 들어 있다. 5. 달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계에 좋은 영향을 주는 필수...
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근육을 유지하는데 좋은 식품 5 2021.02.21해당카페글 미리보기
함께 근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 공액리놀레산이라는 물질이 들어 있다. 5. 달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계에 좋은 영향을 주는 필수...
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당뇨에 좋은 여주의 재배방법 2021.01.31해당카페글 미리보기
또한 여주의 비타민C는 열을 가해도 파괴되지 않는 특성을 가지고 있다. 여주의 성분 중 특히 관심을 받고있는 성분은 ‘공액리놀레산(CLA)’과 ‘카란틴’으로 CLA는 콜레스테롤과 체지방 감소 효과를 지닌 것으로 밝혀져 다이어트보조식품으로, 카란틴은...
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북국의 침엽수림 부럽지 않다...마을을 살린 치유의 숲 2021.01.18해당카페글 미리보기
근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 ‘공액리놀레산’(Conjugated Linoleic Acid)이라는 물질이 들어 있다. ◆달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계...
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홍화자 2021.01.16해당카페글 미리보기
건조한 홍화 꽃 ⓒ 푸른행복 | 저작권자의 허가 없이 사용할 수 없습니다. 건강기능식품의 기능성 • 홍화씨 유(油) 성분의 공액리놀레산은 우리나라 〈건강기능식품〉에 수재되어 있다. • 기능성은 과체중인 성인의 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 것...