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■ 족구입문서 (2010.12.16, 목) 2010.12.16해당카페글 미리보기
시간을 내서 규칙적으로 운동에 참여하기가 힘들다면 많이 걸을 수 있도록 노력하고 이것만으로도 성인병의 예방에 큰 효과를 볼 수 있어 삶의 질을 향상시킬 수 있다. ⑧ 매일 해야 한다는 강박관념에서 벗어나자 운동은 매일 하는 것도 좋지만 이런 강박...
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■ 족구입문서 - 2010.12.10 2010.12.16해당카페글 미리보기
시간을 내서 규칙적으로 운동에 참여하기가 힘들다면 많이 걸을 수 있도록 노력하고 이것만으로도 성인병의 예방에 큰 효과를 볼 수 있어 삶의 질을 향상시킬 수 있다. ⑧ 매일 해야 한다는 강박관념에서 벗어나자 운동은 매일 하는 것도 좋지만 이런 강박...
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■ 족구입문서 - 2010.12.10 2010.12.16해당카페글 미리보기
시간을 내서 규칙적으로 운동에 참여하기가 힘들다면 많이 걸을 수 있도록 노력하고 이것만으로도 성인병의 예방에 큰 효과를 볼 수 있어 삶의 질을 향상시킬 수 있다. ⑧ 매일 해야 한다는 강박관념에서 벗어나자 운동은 매일 하는 것도 좋지만 이런 강박...
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■ 족구입문서 - 2010.12.10 2010.12.15해당카페글 미리보기
시간을 내서 규칙적으로 운동에 참여하기가 힘들다면 많이 걸을 수 있도록 노력하고 이것만으로도 성인병의 예방에 큰 효과를 볼 수 있어 삶의 질을 향상시킬 수 있다. ⑧ 매일 해야 한다는 강박관념에서 벗어나자 운동은 매일 하는 것도 좋지만 이런 강박...
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■ 족구입문서 - 2010.12.10 2010.12.15해당카페글 미리보기
시간을 내서 규칙적으로 운동에 참여하기가 힘들다면 많이 걸을 수 있도록 노력하고 이것만으로도 성인병의 예방에 큰 효과를 볼 수 있어 삶의 질을 향상시킬 수 있다. ⑧ 매일 해야 한다는 강박관념에서 벗어나자 운동은 매일 하는 것도 좋지만 이런 강박...
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■ 족구입문서 - 2010.12.10 2010.12.15해당카페글 미리보기
시간을 내서 규칙적으로 운동에 참여하기가 힘들다면 많이 걸을 수 있도록 노력하고 이것만으로도 성인병의 예방에 큰 효과를 볼 수 있어 삶의 질을 향상시킬 수 있다. ⑧ 매일 해야 한다는 강박관념에서 벗어나자 운동은 매일 하는 것도 좋지만 이런 강박...
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■ 족구입문서 - 2010.12.10 2010.12.15해당카페글 미리보기
시간을 내서 규칙적으로 운동에 참여하기가 힘들다면 많이 걸을 수 있도록 노력하고 이것만으로도 성인병의 예방에 큰 효과를 볼 수 있어 삶의 질을 향상시킬 수 있다. ⑧ 매일 해야 한다는 강박관념에서 벗어나자 운동은 매일 하는 것도 좋지만 이런 강박...
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족구입문서 (2010.12.10, 금) 2010.12.15해당카페글 미리보기
시간을 내서 규칙적으로 운동에 참여하기가 힘들다면 많이 걸을 수 있도록 노력하고 이것만으로도 성인병의 예방에 큰 효과를 볼 수 있어 삶의 질을 향상시킬 수 있다. ⑧ 매일 해야 한다는 강박관념에서 벗어나자 운동은 매일 하는 것도 좋지만 이런 강박...
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■ 족구입문서 - 2010.12.10 2010.12.14해당카페글 미리보기
시간을 내서 규칙적으로 운동에 참여하기가 힘들다면 많이 걸을 수 있도록 노력하고 이것만으로도 성인병의 예방에 큰 효과를 볼 수 있어 삶의 질을 향상시킬 수 있다. ⑧ 매일 해야 한다는 강박관념에서 벗어나자 운동은 매일 하는 것도 좋지만 이런 강박...
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■ 족구입문서 - 2010.12.10 2010.12.14해당카페글 미리보기
시간을 내서 규칙적으로 운동에 참여하기가 힘들다면 많이 걸을 수 있도록 노력하고 이것만으로도 성인병의 예방에 큰 효과를 볼 수 있어 삶의 질을 향상시킬 수 있다. ⑧ 매일 해야 한다는 강박관념에서 벗어나자 운동은 매일 하는 것도 좋지만 이런 강박...