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금단수련 1. 性命雙修 2022.05.27해당카페글 미리보기
흘러 소주천이 되는 것을 느끼게 된다. 의식과 시선과 청각을 단전에 집중하고 있으면 임. 독맥에는 진기가 하나의 원을 형성하고 돌고 있음을 느끼게 되며, 상으로 나타날 때는 빛의 고리로 보여진다. 이렇게 진기 주천을 행한 다음 봉고할 때는,기혈에서...
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수련 일기 1~5 2022.05.26해당카페글 미리보기
돈다. 호흡은 숨을 쉬은듯 안쉬는듯 고요하고 마음도 편안하고 삼매에 들어간듯 모든 것이 고요하고 묘하다. 아침 책상에 앉아도 몸이 편안하고 온몸으로 자동으로 기가 들어오는 것 같다. 상쾌한 아침이다. 2009년 9월 12일 토요일 아침 맑음. 나의 일기...
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天仙正理 1 性命雙修 2022.05.17해당카페글 미리보기
것이며, 소주천小周天의 시종공부始終功夫가 현관玄關에서 용사用使함을 어떻게 알 수 있을 것인가. 그러나 현관玄關의 원리를 안다면 성부聖父와 영모靈母를 서로 교배시켜서 하나의 현관玄關을 창조해 낼 수가 있다. ?陽眞人이 이르되 `이 구멍은 범속한...
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임독유통(2) 2022.05.14해당카페글 미리보기
기화시켜 소주천 운행을 함으로써 단화기는 더욱 단련된다. 정이 모두 기로 화하니 점점 애욕이 사라진다. 그 징험으로 성기로...나타난다. 눈앞에서 번쩍이는 빛이 모이기도 하고, 하단전에서 빛이 뿜어 나와 눈앞에서 번쩍거리기도 한다. 그 빛은 이제...
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흡호의구결 2022.05.12해당카페글 미리보기
기해(단전)라 하는 곳이다. 혈해 아래가 바로 석문이다. (즉, 돌로 만든 문 막혀 있는 문이란 말이다.) 그러니 돌들이지 ^^ 감각...형해를 가지고 태어나기 전에는 이 하나의 길에 의존하여 호흡을 한다. 이 길은 본디 산근 위의 정명으로부터 탯줄에...
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선불가진수어록(仙佛家眞修語錄) - 윤양성 스님 편찬 性命雙修 2022.05.11해당카페글 미리보기
졌을 때에는 점차 무화로 단련하여 독맥을 따라 니환에 오르고 임맥을 따라 단전으로 내리니 이는 소주천의 도로이다. 탁약은 선천의 消息(호흡)이요, 巽風은 후천의 호흡이다. 선천의 기가 후천의 기를 따라 승강, 회전함으로써 신과 기가 함께 행하고...
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19회 수련 후 나타난 신체상의 변화 2022.05.09해당카페글 미리보기
1. 변비 개선 주 2회 정도 변을 보는 상황이었는데 이제는 매일 변을 보게 되었습니다, 다양한 호흡법, 소주천, 음양단전 수련 등을 하면서 내장기관이 좋아졌다는 것을 나타내는 것이었습니다. 매일 변을 보는 것은 몸 안의 독소를 제거하는 측면에서...
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단전에 불이 잘 붙지 않는 이유 (2) 2022.04.27해당카페글 미리보기
수련은 단전의 위치가 틀리기 때문에 올바른 호흡을 하여도 불이 붙을 수가 없습니다. 그런데 사이비 단체에서 단전이 아닌 엉뚱한 곳에 집중하여 수련을 해도 젊은 초보자들에게 간혹 소주천이 되는 듯한 기감이 생깁니다. 그 이유는, 올챙이 호흡법으로...
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석가모니부처님의 위대한점 2022.04.25해당카페글 미리보기
위빠사나를 좋아하고, 밀교를 좋아하고, 또 간화선을 좋아해서 혼자하려고 생각하지 마십시오. 또 도가의 수련인 단전호흡. 소주천 대주천, 이 기공 공부를 혼자하면 큰일 납니다. 큰일 나요. 그런데 우리 부처님께서는 스승 없이, 처음에는 스승을 많이...
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사람이 이세상에 태어난 목적과 그리고 살아 있을 때 꼭 이루어야 할 천명(天命) 2022.04.22해당카페글 미리보기
그러면 호흡이 더욱 깊어지고 체력 소모가 줄어들어 분산되는 기운을 모을 수 있게 된다. 이런 과정이 오래 지속되면 하단전下丹田에 정精이 충만하게 되고 이 정精이 쌓이고 쌓이면 마침내 뇌腦와 골수骨髓와 척수脊髓까지 보補하게 된다(뇌와 척수 및 精...