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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.16해당카페글 미리보기
흡연,담배)를 피면 , 니코틴이 칼슘이 빠르게, 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다는 겁니다. ⑥(술)을.? 자주 마시는 분.뼈가 약해질 수 있다고 했는데요. 그이유는?알코올이 뼈를 튼튼하게 해주는, 비타민D 대사를 막아서, 결국 뼈을 약하게 만들어...
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2009년부터 전화위복이 된 인생 2024.06.15해당카페글 미리보기
술, 담배, 마약, 해로운 가공식품같이 몸과 마음을 오염시키는 것들을 가까이 하면 보약 속에 든 비소처럼 자신을 서서히 해롭게 만들 것입니다. 컵 안에 든 흙탕물을 맑게 정화시키는 방법은 깨끗한 물을 계속 부어서 맑은 물로 변화시키는 것입니다. 옷...
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토마토를 더 먹어야 하는 10가지 이유 2024.06.15해당카페글 미리보기
몸속 유해산소를 없애고 염증을 퇴치하는데 도움을 준다. 4.잠을 잘 자게 한다. 토마토는 잠을 잘 자게 하는 데 도움을 준다. 잠을 잘 자게 되면 건강 뿐만 아니라 생활이 전반적으로 향상된다. 5.시력을 좋게 한다. 토마토에는 시력에 중요한 성분인...
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무더위에 혈전 위험.. ‘이 음식’ 2024.06.15해당카페글 미리보기
몸속의 수분이 모자라면 혈액이 끈적해져 혈전이 생겨 아예 뇌의 혈류가 막힐 수 있다. 혈관이 수축하는 추운 겨울 뿐 아니라 여름에도 뇌졸중 환자가 많은 이유다. 고혈압-당뇨병이 있거나 고지혈증, 동맥경화가 있으면 여름 심뇌혈관질환을 더욱 조심...
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“고혈압에 고지혈증 너무 많아”… 꼭 고쳐야 할 식습관은? 2024.06.15해당카페글 미리보기
수 있다. 고지방–고열량–고탄수화물 위주의 식생활…“담배부터 끊어야” 이상지질혈증의 원인은 고지방-고열량-고탄수화물...폐암 뿐만 아니라 혈관을 수축시키고 수많은 유해-발암 물질들을 미세혈관 속으로 스며들게 해 혈관을 더욱 망가뜨린다...
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“혈관 망가져도 증상 없어”… 뇌혈관에 나쁜 생활 습관은? 2024.06.14해당카페글 미리보기
혈관이 좁아진 것에서 더 나아가 아예 막히게 된다. 흡연으로 인해 혈전이 크게 늘어나기 때문이다. 좁아진 혈관 속으로 담배의 유해-발암물질들이 스며들어 더욱 나쁘다. 고혈압 전 단계라도 방심하지 말고 담배부터 끊고 저염식, 운동, 절주, 체중 감량...
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“혈관 망가져도 증상 없어”… 뇌혈관에 나쁜 생활 습관은? 2024.06.14해당카페글 미리보기
혈관이 좁아진 것에서 더 나아가 아예 막히게 된다. 흡연으로 인해 혈전이 크게 늘어나기 때문이다. 좁아진 혈관 속으로 담배의 유해-발암물질들이 스며들어 더욱 나쁘다. 고혈압 전 단계라도 방심하지 말고 담배부터 끊고 저염식, 운동, 절주, 체중 감량...
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“혈관 망가져도 증상 없어”… 뇌혈관에 나쁜 생활 습관은? 2024.06.14해당카페글 미리보기
혈관이 좁아진 것에서 더 나아가 아예 막히게 된다. 흡연으로 인해 혈전이 크게 늘어나기 때문이다. 좁아진 혈관 속으로 담배의 유해-발암물질들이 스며들어 더욱 나쁘다. 고혈압 전 단계라도 방심하지 말고 담배부터 끊고 저염식, 운동, 절주, 체중 감량...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.14해당카페글 미리보기
흡연,담배)를 피면 , 니코틴이 칼슘이 빠르게, 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다는 겁니다. ⑥(술)을.? 자주 마시는 분.뼈가 약해질 수 있다고 했는데요. 그이유는?알코올이 뼈를 튼튼하게 해주는, 비타민D 대사를 막아서, 결국 뼈을 약하게 만들어...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.14해당카페글 미리보기
흡연,담배)를 피면 , 니코틴이 칼슘이 빠르게, 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다는 겁니다. ⑥(술)을.? 자주 마시는 분.뼈가 약해질 수 있다고 했는데요. 그이유는?알코올이 뼈를 튼튼하게 해주는, 비타민D 대사를 막아서, 결국 뼈을 약하게 만들어...