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체력 키우는데 직빵, 러닝에 대한 모든 것 + 근력운동 루틴 공유 2024.03.11해당카페글 미리보기
이용하는 데에서 오는 장점 등등이 많지만 결정적으로 러닝머신은 자기가 알아서 뒤로 가기 때문에 지면 반발력을 이용해서 몸을...되고 근육 불균형은 누차 강조했듯 좋지 않기 때문임 근력운동을 나는 무분할로 하고 있음 2분할이나 3분할에 비해서 효과...
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마곡 1:1 PT 전문샵 오후 파트 or 정직 구인합니다 2024.03.11해당카페글 미리보기
2대 / 런닝머신 1대 / 싸이클 1대 / 브이스쿼트 / 레그프레스 / 레그익스&컬 듀얼 덤벨1kg~40kg 까지 구비 되어 있습니다. 저희...프라이빗한 고나리를 자랑 합니다 ( 집중력 상승으로 효과up) 2. 프리웨이트를 위한 PT를 진행 하는 곳 (결국에 프리웨이트...
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늙지않는 뇌 비결.. 2024.03.11해당카페글 미리보기
이러한 효과가 카페인에 의한 것인지 아니면 커피나 차에 함유된 산화방지제 때문인지는 명확하지 않다. 5. 잠을 자라 잠을 자고 꿈을 꾸는 동안 어떤 기억들은 걸러져 버려지고, 어떤 기억은 정리되어 저장된다. 최근의 한 연구에서 잠을 자지 않으면...
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마곡 1:1 PT 전문샵 오후 파트 or 정직 구인합니다 2024.03.11해당카페글 미리보기
2대 / 런닝머신 1대 / 싸이클 1대 / 브이스쿼트 / 레그프레스 / 레그익스&컬 듀얼 덤벨1kg~40kg 까지 구비 되어 있습니다. 저희...프라이빗한 고나리를 자랑 합니다 ( 집중력 상승으로 효과up) 2. 프리웨이트를 위한 PT를 진행 하는 곳 (결국에 프리웨이트...
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마곡역 역세권 PT샵 오후 정직 or 파트 구인 합니다~!! 2024.03.10해당카페글 미리보기
2대 / 런닝머신 1대 / 싸이클 1대 / 브이스쿼트 / 레그프레스 / 레그익스&컬 듀얼 덤벨1kg~40kg 까지 구비 되어 있습니다. 저희...프라이빗한 고나리를 자랑 합니다 ( 집중력 상승으로 효과up) 2. 프리웨이트를 위한 PT를 진행 하는 곳 (결국에 프리웨이트...
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마곡 1:1 PT 전문샵 오후 파트 or 정직 구인합니다 2024.03.09해당카페글 미리보기
2대 / 런닝머신 1대 / 싸이클 1대 / 브이스쿼트 / 레그프레스 / 레그익스&컬 듀얼 덤벨1kg~40kg 까지 구비 되어 있습니다. 저희...프라이빗한 고나리를 자랑 합니다 ( 집중력 상승으로 효과up) 2. 프리웨이트를 위한 PT를 진행 하는 곳 (결국에 프리웨이트...
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🌹 노년의 자세 🌹 2024.03.09해당카페글 미리보기
이러한 효과가 카페인에 의한 것인지 아니면 커피나 차에 함유된 산화방지제 때문인지는 명확하지 않다. 5. 잠을 자라 잠을 자고 꿈을 꾸는 동안 어떤 기억들은 걸러져 버려지고, 어떤 기억은 정리되어 저장된다. 최근의 한 연구에서 잠을 자지 않으면...
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마곡역 역세권 PT샵 오후 정직 or 파트 구인 합니다~!! 2024.03.09해당카페글 미리보기
2대 / 런닝머신 1대 / 싸이클 1대 / 브이스쿼트 / 레그프레스 / 레그익스&컬 듀얼 덤벨1kg~40kg 까지 구비 되어 있습니다. 저희...프라이빗한 고나리를 자랑 합니다 ( 집중력 상승으로 효과up) 2. 프리웨이트를 위한 PT를 진행 하는 곳 (결국에 프리웨이트...
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강서구 마곡 PT샵 오후 파트 or 정직 구인합니다 !! 2024.03.08해당카페글 미리보기
2대 / 런닝머신 1대 / 싸이클 1대 / 브이스쿼트 / 레그프레스 / 레그익스&컬 듀얼 덤벨1kg~40kg 까지 구비 되어 있습니다. 저희...프라이빗한 고나리를 자랑 합니다 ( 집중력 상승으로 효과up) 2. 프리웨이트를 위한 PT를 진행 하는 곳 (결국에 프리웨이트...
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마곡 1:1 PT 전문샵 오후 파트 or 정직 구인합니다 2024.03.08해당카페글 미리보기
2대 / 런닝머신 1대 / 싸이클 1대 / 브이스쿼트 / 레그프레스 / 레그익스&컬 듀얼 덤벨1kg~40kg 까지 구비 되어 있습니다. 저희...프라이빗한 고나리를 자랑 합니다 ( 집중력 상승으로 효과up) 2. 프리웨이트를 위한 PT를 진행 하는 곳 (결국에 프리웨이트...