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어진향차 효능 어진향차 먹는 법 어진향차 냄새 2024.07.12해당카페글 미리보기
성분은 두통을 유발할 수 있습니다. 어진향차 먹는 법: 티백 1~2개를 뜨거운 물에 3~5분간 우립니다. 취향에 따라 꿀이나 레몬즙을 넣어 마셔도 좋습니다. 하루 1~2잔 섭취하는 것이 좋습니다. 어진향차 냄새: 어진향차는 달콤하고 향긋한 냄새를 가지고...
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삼백초 효능 삼백초 추출물 삼백초 차 먹는 법 2024.07.12해당카페글 미리보기
4. 삼백초 차 마시는 법 4.1 재료 삼백초 10g 물 500ml 4.2 방법 삼백초를 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 냄비에 물을 넣고...걸러 따뜻하거나 차갑게 즐깁니다. 4.3 팁 꿀이나 레몬즙을 넣어 마시면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 식후 30분~1시간 후...
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루꼴라 샐러드 만들기 루꼴라 먹는법 두가지 드레싱 레시피 2024.07.12해당카페글 미리보기
식초 1큰술 다진 마늘 1/2쪽 소금, 후추 약간 드레싱 2: 요거트 드레싱 무지방 그리스 요거트 4큰술 올리브 오일 1큰술 레몬즙 1큰술 다진 마늘 1/2쪽 소금, 후추 약간 허브 (딜, 오레가노 등) 약간 (선택사항) 만드는 방법 루꼴라는 깨끗이 씻어 물기를...
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강황가루 효능 강황가루 먹는 법 강황가루 사용법 2024.07.11해당카페글 미리보기
3. 강황 가루 섭취법 강황 가루는 다음과 같은 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 물에 타서 마시기: 따뜻한 물이나 우유에...마실 수 있습니다. 차로 마시기: 강황 가루, 생강, 레몬즙 등을 넣고 차를 만들어 마실 수 있습니다. 요리에 넣기: 카레, 밥...
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보약보다 좋은 아침공복 최고의 음식6가지! 의사들도 추천하는 건강식단. 꿀팁 2024.07.11해당카페글 미리보기
따라 레몬이 있으면 즙만 짜서 조금 넣어주면 좋아요. 정말 간단하죠. 매번 사과를 잘라서 그냥 토핑으로만 먹다가 강판에 갈아 샐러드 소스로 먹으면 전혀 색다른 맛이 난답니다. 아침 공복에 먹으면 건강에도 좋고, 맛도 좋은 훌륭한 한 끼가 되니 꼭 한...
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항암식단에 빠지지 않는 항암치료음식 브로콜리 설포라판 먹는법 2024.07.10해당카페글 미리보기
기다린 후 쪄서 먹으면 설포라판 함량을 극대화할 수 있습니다. 크기는 송이 크기 정도로 썰어줍니다. 3. 레몬즙이나 식초를 첨가한다! .10000recipe.com 레몬즙이나 식초의 비타민 C는 미로시나아제 효소 활성을 높여 설포라판 생성을 더욱 촉진합니다...
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과일과 찬물 2024.07.10해당카페글 미리보기
레몬 같은 것은 산성을 지닌것 같지만 모든 과일은 우리 몸속에 들어가면 알카리성을 가진다고 합니다. 📘🍅 과일을 바로 먹는 방법을 아는 사람은 미용, 장수, 건강, 에너지, 행복, 적정 체중 을 얻는 비법을 아는 사람입니다. 과실 쥬스를 마실 때는 신선...
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보약보다 좋은 아침공복 최고의 음식6가지! 2024.07.10해당카페글 미리보기
따라 레몬이 있으면 즙만 짜서 조금 넣어주면 좋아요. 정말 간단하죠. 매번 사과를 잘라서 그냥 토핑으로만 먹다가 강판에 갈아 샐러드 소스로 먹으면 전혀 색다른 맛이 난답니다. 아침 공복에 먹으면 건강에도 좋고, 맛도 좋은 훌륭한 한 끼가 되니 꼭 한...
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과일과 찬물의 관계 2024.07.10해당카페글 미리보기
레몬 같은 것은 산성을 지닌것 같지만 모든 과일은 우리 몸속에 들어가면 알카리성을 가진다고 합니다. 📘🍅 과일을 바로 먹는 방법을 아는 사람은 미용, 장수, 건강, 에너지, 행복, 적정 체중 을 얻는 비법을 아는 사람입니다. 과실 쥬스를 마실 때는 신선...
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솔잎의 효능과 사용법 2024.07.08해당카페글 미리보기
검정콩과 함께 먹어야 한다. 즙으로 마셔도 좋다. 가장 손쉽게 먹는 방법은 술로 담가 마시는 것으로 유효 성분이 몸 구석구석의...짜면 컵 한잔반정도의 솔잎쥬스가 만들어진다. 거기에다 레몬 반개 분을 짜 넣고 벌꿀 약간과 정종을 반 컵 섞어서 잘...