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매리골드(marigold) 눈 건강에 정말 좋아 2020.09.29해당카페글 미리보기
증가되었다고 한다 . 밥을 지을 때 메리골드를 넣으면 눈 건강에 도움을 받을수 있다. 메리골드 효능이 눈 건강에 더 좋은 이유는 루테인 그리고 지아잔틴이 많이 함유되어 있기 때문이다. 망막의 황반이라는 부위를 구성하는 두 개의 주성분, 체내에서...
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홍은교 ~ 홍전교 식문관찰 2020.09.14해당카페글 미리보기
주세요. 메리골드 효능 : 1. 눈건강에 좋음 (루탱니과 루테인지아잔틴을 함유하고 있어서눈의 노화를 막아주고 눈의 전반적인...주며, 백내장과 황반나변성등의 안구질환예방에 도움이 됨) 2. 위질환을 개선하는 효능(위점막보호해줌) 3.삭품항산화 효과가...
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<값싸고 흔하지만 몸에 좋은 음식 54가지> 2020.07.28해당카페글 미리보기
작용과 효능(장기를 적은 건, 그 장기에 좋다는 의미) * 재배 과정에서 농약을 안치고 식품첨가물 안들어가는 안전한 식품에는 ♥ 표시를 함 대형마트에서 살 때는 표백제, 식품첨가물, 잔류 농약 등을 늘 의심할 것. * 임계치 이상 많이 먹으면 도리어...
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루테인 효능&음식&복용법, 지아잔틴과 함께 먹어야.. 2020.04.28해당카페글 미리보기
수유하시는 분들은 간혹 부작용이 생길 수도 있다고 하니 유의해서 복용하시는 것이 좋습니다. 지금까지 루테인 효능과 복용법, 루테인 음식, 지아잔틴과 함께 복용해야 한다는 점 등을 중심으로 알아보았습니다. 눈은 인체에서 비교적 노화 속도가 빠른...
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마리골드 2020.04.27해당카페글 미리보기
공부해요 이미 알고 계시는님들이 많으실거루 보지만 모르시는분들을위해 정보 올림니다 🌻마리골드 효능 - 눈 건강 마리골드에는 루테인과 지아잔틴 성분이 다량으로 함유되어있습니다. 이 성분들은 시력의 90% 조율하는 황반에 많은 성분입니다. 노화나...
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메리골드(金棧花)-2019 2020.04.08해당카페글 미리보기
수치를 낮추어 세포의 손상을 예방한다고 합니다. 또한 메리골드에는 눈이 좋다고 알려진 루테인과 지아잔틴이 아주 풍부하게 함유되어 있습니다. ◈ 메리골드 효능 메리골드는 그 종류가 매우 여러가지인데 의학적인 효능을 나타내는 것은 카렌듈라라고...
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눈 영양제 효과는 괜찮을꺄요? 2020.04.07해당카페글 미리보기
그렇다면 눈 영양제는 어떤 것을 고르는 것이 좋을까요? 눈에 좋은 영양제는 크게 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴이 있습니다. 루테인과 지아잔틴 효능은 노화로 인해 황반색소가 감소되는 것을 막아주는 영양 성분입니다. 눈의 황반색소밀도가 낮아지면...
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루테인 지아잔틴 효능 및 건강한 눈을 지키는 방법 2020.03.19해당카페글 미리보기
루테인 지아잔틴 효능 및 건강한 눈을 지키는 방법 신체 기관 중 노화 속도가 빠르면서 24시간 중 가장 빠르게 일하는 곳은 눈입니다. 시력은 성인이 되기 전까지 성장하다가 20살 이후부터 서서히 기능 저하가 나타나며, 30대 후반쯤에 본인 스스로 느낄...
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루테인지아잔틴 효능 및 건강한 눈을 지키는 방법 2020.03.16해당카페글 미리보기
1.4:1 비율로 배합되었는지 확인해 봅시다. 체내에는 루테인 : 지아잔틴 비율이 4:1로 구성되어 있습니다. 그렇기 때문에, 외부...건강식품을 섭취 시, 4:1을 맞춰서 복용해 줘야 기대하는 효능을 얻을 수 있다고 합니다. 그러나 시판 중인 제품들을...
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눈에 좋은 茶 2019.12.25해당카페글 미리보기
성분들이 많은 효능좋은 차 라고 합니다. 가장 중요한 성분이라고 할 수 있는 지아잔틴과 유명한 루테인 성분이 풍부하죠. (루테인은 야간시야와 주변시야를, 지아잔틴은 중심 시력과 주간시력을 담당해주고 있습니다. ) * 메리골드 섭취시 주의사항으로는...