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민들레, 포공영 2020.12.08해당카페글 미리보기
같은 순서의 미덕을 마음깊이 새기게 했고 4. 用德(용덕) 무치거나 김치를 담아 먹고 각종 약으로도 유용하게 쓰이는 것을 보면서 쓸모 있는 삶을 마음 깊이 새기도록 했고 5. 仁情의 德(인정의 덕) 민들레꽃에는 꿀이 많아 벌과 나비가 찾아오면 꿀을...
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[작문 평가 결과] 아파트 (# 11 ~ # 20) 2020.11.30해당카페글 미리보기
혼자 맨손으로 땅을 파진 않는다. 사람들은 집에서 생활하는 삶을 산다. 그러니까 주거 공간이 있는, 잠은 집에서 자면서 생활한다. 내가 살고 있는 집은 내 영역이자 옆집과 윗집 이웃이 있는 아파트 빌딩의 일부 공간이다. 양계장엔 닭장이 있고, 닭장...
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민들레 9덕 2020.11.26해당카페글 미리보기
같은 순서의 미덕을 마음깊이 새기게 했고 4. 用德(용덕) 무치거나 김치를 담아 먹고 각종 약으로도 유용하게 쓰이는 것을 보면서 쓸모 있는 삶을 마음 깊이 새기도록 했고 5. 仁情의 德(인정의 덕) 민들레꽃에는 꿀이 많아 벌과 나비가 찾아오면 꿀을...
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등산할 때 유의사항-01 2020.11.22해당카페글 미리보기
것이 순서다. 달리기나 걷기에 사용하는 근육과 등산에 사용하는 근육은 다르다. 등산할 때는 균형감각도 매우 중요하다. 때문에 근력과 균형감각이 모두 떨어져 있는 50세 이상은 산에서 넘어져 낙상이나 골절당할 위험이 크다. -평소 운동 안 하는 20...
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기혈순환유통법 2020.10.27해당카페글 미리보기
이루어진 기혈순환법이자 기혈유통법입니다. 이는 일반적인 맨손체조와는 동작, 구성, 호흡방법, 마음자세 등에서 다른 점이...보통의 운동과 같이 생각하여 성의없이 동작만을 따라하거나 순서를 바꾸는 등 원리를 제대로 모르면서 마음대로 변형해서...
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기혈순환유통법 2020.10.27해당카페글 미리보기
이루어진 기혈순환법이자 기혈유통법입니다. 이는 일반적인 맨손체조와는 동작, 구성, 호흡방법, 마음자세 등에서 다른 점이...보통의 운동과 같이 생각하여 성의없이 동작만을 따라하거나 순서를 바꾸는 등 원리를 제대로 모르면서 마음대로 변형해서...
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기혈 순환유통법 2020.10.16해당카페글 미리보기
이루어진 기혈순환법이자 기혈유통법입니다. 이는 일반적인 맨손체조와는 동작, 구성, 호흡방법, 마음자세 등에서 다른 점이...보통의 운동과 같이 생각하여 성의없이 동작만을 따라하거나 순서를 바꾸는 등 원리를 제대로 모르면서 마음대로 변형해서...
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치매예방 및 관리지침교육 2020.10.12해당카페글 미리보기
아침마다 맨손체조를 하라. 02. 좋은 물을 많이 마셔라. 03. 감사 기쁨의 말을 쓰고, 원망 비난의 말을 사용 말라. 04. 뇌에 영양을 주는식품을 섭취하라. 호두, 잣, 토마토, 녹차가 좋다. 05. 두부 청국장등 콩류를 많이 먹어라. 콩은 뇌 영양 물질덩어리...
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♡*...천성/天性,♡ 2020.10.09해당카페글 미리보기
중에도 순서를 양보 하는 사람, 떠한 어려움도 꿋꿋하게 이겨 내는 사람, 어려울때 생각만 해도 위로가 되는 사람, 남의 허물을 감싸주고, 남의 부족한 점을 고운 눈길로 봐주는 사람, 자 기의 몸을 태워 빛을 밝히는 촛불과도 같이 상대를 배려하고 도움...
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안전산행 2020.10.04해당카페글 미리보기
위치에 순서대로 넣자. 어둠 속에서도 손쉽게 꺼내 쓸 수 있도록., 2. 발이 편한, 등산화를 선택하라. 산행할 때 길들인 등산화를 신어야 발이 편하다. 고이 모셔둔 새등산화를 신고 곧바로 산행하면 고생. 발바닥 물집에 뒤꿈치가 까지면 하산길이 고통...