카페검색 본문
카페글 본문
-
(20230722) 춘천 지촌1리 포럼 결과 2023.11.14해당카페글 미리보기
토마토 밥으로 해 먹을 수도 있다. 단백질은 근력유지에 필수다. 근육의 핵심성분이다. 나이 들수록 단백질 음식과 운동을 게을리 하면 근육은 빠르게 소실된다. 10년마다 2~3% 소실되고, 1년에 1%씩 소실된다. 단백질이 부족하면 머리카락과 손톱이...
-
울진 해변길을 걷다/ 해파랑길 26,25코스 2023.11.12해당카페글 미리보기
되었다. 태안반도 걷기 때 너무 무리한 강행군으로 고생한 경험 때문인지 이번 일정은 아예 츨발 지점만 정하고 쉬엄쉬엄 천천히 걷고 숙소도 미리 예약도 말자 했다. 그래도 가는 코스를 따라 예상을 해본다. 첫날 아침 9시반경 동서울 버스터미널 출발...
-
2023-11-12, "내 편을 끌어당기는 지혜" (사도행전 23:6~11) 2023.11.12해당카페글 미리보기
보여주는 시범을 잘 보고 여러분도 그런 지혜를 배우시기 바랍니다. 바울은 어떻게 적진 속에서 내 편을 끌어당겼는지 본문으로 들어가 보겠습니다. 바울이 예루살렘에서 율법을 잘 지키려고 정결례를 지키는 네 명의 형제들에게 비용까지 내어 주었습니다...
-
36 2023.11.11해당카페글 미리보기
뒤를 잘 봐 줄거니까 고맙게 생각하구.” 어님은 나우치를 따라 2층 여인숙을 나왔다. 포구에 어슬어슬 땅거미가 내리고 있었다. “저녁 먹었느냐?” “아뇨.” 아침에 빵 하나 먹고 점심은 그대로 넘겼으니 배가 고팠다. 나우치는 어님을 데리고 선창가에...
-
대만(臺灣/Taiwan) 기행(紀行) 2023.11.09해당카페글 미리보기
점쳐주는 스님, 각종 불교 관련 기념품을 파는 노점상들로 빼곡하고, 절 바로 앞에는 엄청난 규모의 야시장도 있다. 다양하고...팔지만, 종류도 다양하고 가격도 저렴하며 우리 입에도 무척 잘 맞는다. <4> 타이베이(臺北) 시립동물원 오랑우탕 / 개코...
-
겨울 자연속학교 부모 선생님을 모십니다. 2023.11.07해당카페글 미리보기
써주는 것도 참 고마운 일입니다. 해마다 매실 자연 속 학교는 부모님들이 많이 내려오셨는데 이번에는 1학년 부모님들이 많이 오셨어요. 저녁 마침회 때 제가 자연 속 학교에 대해서 한참을 이야기 했어요. 여러 뜻이 있지만 크게는 자연 속 학교를...
-
법성포 가는 ‘노을길’은 그저 황홀할 뿐이라더라. 서해랑길 39코스(답동마을-법성포) 2023.11.06해당카페글 미리보기
종합적으로 잘 어우러진) 경관을 발굴·홍보하기 위해 국토해양부(현 국토교통부)에서 기획한 행사라고 했다. ▼ ‘동해 같은 서해의 최고 해안길’이란다. 동해의 파도, 청청한 남해, 서해의 끝없는 갯벌로 대변되는 우리네 바다는 어디가 더 좋다고 평할...
-
2022년7월1일 (금토일) (바하람) 설악산 천화대릿지 (이봉천대장님) 2023.11.01해당카페글 미리보기
쳐다보면서 잘보이지도 않는 산길을 하염없이 걷고 기운이 빠질때쯤부터 조금씩 여명이 밝아지면서 급경사 오르막길을 지루하게 오르더니 결국 석주길 초입에 도착했을땐 밝은 아침.. 이미 한사람은 기진맥진 해졌다 (AM 06:00) 석주길 초입에서 김상득씨...
-
조선전기 청백리(淸白吏) 조지서(趙之瑞) -청백리고-1 2023.10.29해당카페글 미리보기
되어 태안 군수(泰安郡守) 송걸(宋傑)의 일을 적발하여 배척해 함정에 빠뜨리고자 하여 세밀하게 하자(瑕疵)를 찾아서 모든 잘못을 갖추어 진술하였는데, 조지서의 성품이 매우 음험하고 치우쳐서 남의 잘못을 적발하는 것을 좋아하여 자기의 임무로 삼기...
-
당신의 이름을 지어다가 며칠을 먹었다/박준시집 발문 허수경 2023.10.26해당카페글 미리보기
머뭇거렸습니다 민박집 주인은 턱으로 언덕 채마밭을 가리킵니다 나는 주인에게 알부민 양철통을 재떨이로 쓰고 계시던데 혹시 간(肝)이 안 좋으시냐 물으려다 말고 언덕을 올랐습니다 근처에 분명 고추밭이 있을 것 같은데 언덕에서 헤매입니다 언덕이 튼...