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영양과 향기가 풍부한 시래기불고기전골 2022.12.02해당카페글 미리보기
2. 쇠고기는 한입 크기로 썰어 불고기 양념장에 버무리고, [설탕(1.5)+간장(3.5)+다진 파(1)+다진 마늘(0.5)+참기름(0.3...양파는 채 썰고, 4. 대파는 어슷 썰고, 팽이버섯은 밑동을 자르고, 5. 전골냄비에 손질한 재료를 둘러 담은 뒤 육수와 국간장(1...
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달지않고 매콤해서 질리지 않는 매운갈비찜 🍽 2022.11.14해당카페글 미리보기
새송이버섯 슬라이스해서 위에 올려주시고 2분만 더 가열. 매운내폴폴~ 매운등갈비찜 완성. 밥 한공기 싸악- 퍼서 🍚 계란후라이나 소시지구이 하나 곁들여서 잘 조려진 빨간무에 밥 한술 쓱쓱 비비고 간이 쫙 배인 야들야들 등갈비 한대 야무지게...
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비건요리 수업과 시식 2022.10.30해당카페글 미리보기
고기와 쇠고기로써 우리의 입맛은 육고기에 길들여져 있는 것이 사실이다. 또한 육류 섭취량에 비례하여 사망이나 심장질환의 위험이 높아진다는 연구결과가 있으며 잦은 육류 섭취는 질병을 유발하고 각종 암 발생의 원인이 된다고 알려져 있다. 그런데도...
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문성실 1000가지 요리 레시피 2022.10.03해당카페글 미리보기
버섯전골 버팔로윙 불닭 새우구이와 소스 새우마요네즈 새우마요네즈소스 새우튀김 새우튀김2가지 생선까스 샤브샤브 서양식닭찜 소갈비찜 소갈비찜 쇠고기불고기 쇠고기야채말이 쇠고기찹스테이크 쇠고기찹쌀구이 아귀찜 양장피 연어무쌈말이 연어...
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쫄깃쫄깃 버섯이 들어간 소불고기 맛있게 만드는 방법 2022.09.29해당카페글 미리보기
주재료 ▶ 소고기 불고기감 한팩, 느타리버섯 한줌, 양파 4/1 채썰어서 준비, 썰은대파 1줌 1) 양념장을 만듭니다. 진간장 4스푼, 갈은 배3/1 (배즙이나 배음료수 3/1로 대체가능), 설탕2스푼, 다진파2스푼 다진마늘 반티, 참기름1티, 맛술 2스푼(청주나...
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따끈따끈한 국물 냄비요리 a.k.a.냉털소고기전골 레시피 2022.09.02해당카페글 미리보기
이제야 레시피글을ㅎㅎ 😘 요즘처럼 저녁만 되면 칼바람불고 이상하게 낮에는 가끔 덥기도하고 이랬다가 저랬다가 기온차 심한 알 수 없는 요상한 날씨 . . 패딩입고간 날은 따듯하고 가디건입은 날은 춥고 따끈한 국물도 먹고싶고 고소한 고기도 땡기는 날...
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대학생의 집밥+도시락 모음 (다이어트를 곁들인) 2022.09.01해당카페글 미리보기
버섯소고기주먹밥이었나 그건데 꽤 맛있고 간편하게 한끼 떼우기 너무 좋아 칼로리랑 영양성분도 나쁘지 않아 어묵바도 어부의 바?였나 밀가루 함량 적고 단백질 많은 것만 사먹어! 귀찮을 때 해먹기 너무 좋은 크래미오트밀 죽 해먹는데 10분도 안걸리고...
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엄마표 보양식으로 여름 이겨내기 2022.08.24해당카페글 미리보기
보양식' 레시피를 추천받았다. ▲ 임자수탕 무더운 여름철 궁중에서 먹던 보양식인 임자수탕은 닭 삶은 국물에 깨를 갈아 넣고...통후추, 대파, 양파, 월계수잎, 엄나무, 황기 약간 * 쇠고기 완자 - 쇠고기 다짐육 150g, 다진 파, 마늘, 후추, 참기름...
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소불고기 전골 레시피 2022.08.22해당카페글 미리보기
소불고기 전골 황금레시피 당면과 버섯이 듬뿍 들어가 정말 맛있어요 한번 먹으면 절대 잊지 못하는 맛 재료 소고기등심 600 g 느타리버섯 1 팩 팽이버섯 1 송이 표고버섯 3 개 청양고추 3 개 당근 1/2 개 대파 3 줄 양파 1/2 개 당면 200 g 다시마물 600...
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쫄깃쫄깃 버섯이 들어간 소불고기 맛있게 만드는 방법 2022.08.19해당카페글 미리보기
주재료 ▶ 소고기 불고기감 한팩, 느타리버섯 한줌, 양파 4/1 채썰어서 준비, 썰은대파 1줌 1) 양념장을 만듭니다. 진간장 4스푼, 갈은 배3/1 (배즙이나 배음료수 3/1로 대체가능), 설탕2스푼, 다진파2스푼 다진마늘 반티, 참기름1티, 맛술 2스푼(청주나...