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제2의 심장’ 까치발운동의 놀라운 이야기 2024.08.06해당카페글 미리보기
다리를 어깨 넓이로 벌리고 서서 발 뒤꿈치를 천천히 올려 15초 후 천천히 뒤꿈치를 내리는 동작을 10회 반복한다. 까치발로 서기 위해서는 종아리 근육을 써서 비복근과 가자미근이 단련되면 내려왔던 혈액을 다시 위로 펌핑시켜주는 능력이 커집니다. 발...
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【의림촬요(醫林撮要) 제1권】 "상한문 3 부록:중한(中寒) 감모(感冒)〔傷寒門 三 附 中寒 感冒〕" 2024.08.05해당카페글 미리보기
큰 법에는 4가지가 있으니 전경(傳經), 전경(專經), 즉병(卽病), 울병(鬱病)이다. 대체로 즉병은 전경(專經)으로 되는 경우가 많고 울병은 전경(傳經)으로 되는 경우가 많다. 혹은 한사(寒邪)가 양경(陽經)에 걸리기도 하고 혹은 음경(陰經)에 걸리기도...
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과정/ 온라인 좌대전시회(4) 2024.08.05해당카페글 미리보기
병원에서 통증치료 위주로 진료하는데 보통 block한 후 IMS를 합니다. 그런데 며칠전 삼성생명에서 이 비급여 IMS시술이 신의료기술 평가종료된 항목이라며 실비보험에서 인정해주지 않겠다고 통보가 왔습니다. 게다가 그간 환자에게 지급했던 금액도 환수...
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미국 FSHD Society에서 발간한 환자 인터뷰 자료입니다 2024.08.05해당카페글 미리보기
것은 치료법이 없는 이 증상을 관리 하는데 있어 아주 중요한 부분이라고 생각합니다. 그리고 대부분 내가 나중에 어떻게 될지, 보행능력을 상실하지 않는지, 팔은 온전히 쓸 수 있는지 등을 궁금해 하는데 이런 부분을 어느정도 해소해 줄 수 있는 자료...
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💩소리 없이 시력을 앗아가는 ‘녹내장’ 증상과 치료법은👀 2024.08.05해당카페글 미리보기
치료법은👀 시신경이 손상되면서 시야가 점점 좁아지는 ‘녹내장’은 노인에게 많은 질환으로 알려졌지만, 젊은 사람에게도 발생할 수 있는 안질환이다. 시력이 한 번에 나빠지는 것이 아니라 서서히 저하되기 때문에 증상을 느끼지 못하다가 안과 검진에서...
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👂귀를 당기면 모든 질병이 사라진다!👂 2024.08.05해당카페글 미리보기
놓아 치료를 한다. 귀의 중앙에 세로로 꼬리모양으로 크게 부풀어져 있는 부분을 대이륜이라 해 척추에 해당, 귀의 위쪽부분은...밑 부분은 아래쪽으로 잡아당기는 것이 기본이다. 잡아당기는 강도는 가볍게 통증이 느껴지면서 기분이 좋을 정도가 적당...
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다리가 붓고 아프면 하지정맥류초기증상일까? 2024.08.05해당카페글 미리보기
중 근육경련이 잦다. * 2,3번 증상은 단발성이 아닌, 최소 3개월 이상 유지되었을 때 4) 날씨, 계절, 온도와 상관없이 주변에...부종, 저림, 당김, 경련, 중압감, 피로감, 팽륜감, 압통 등의 통증 오늘 “하지정맥류 초기증상” 이라는 주제를 다룬 이유...
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질병과 건강식(선식방법) 2024.08.05해당카페글 미리보기
약해서 근육과 심줄이 긴장하여 발생하는 경우가 대부분이다. 신맛으로 식단짜고 팥의 생식이 효과 심장과 소장원인 (火약) 심장...있는 요통을 좌골신경통, 처음에는 엉덩이가 아프다가 통증이 다리 아래로 내려가는 증세가 특징. 쓴맛나는 식품 중 수수...
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만성전립선염 치료 체험단 모집합니다 - 저는 현직 한의사 지도르 입니다. 2024.08.04해당카페글 미리보기
왠지 어깨가 무겁기도 하네요. ^^ 오늘은 카페 회원분들을 대상으로 ‘만성전립선염 치료 체험단’을 기획하게된 소식을 전하며 회원 여러분들에게 드리고 싶은 말씀을 조금 적어볼까 합니다. 지도르 이 양반이 갑자기 왜 이런 일을 벌이나~ 하고 생각...
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고혈압·심장병 막으려면… 숙면 위한 ‘9가지 습관’ 알아두세요 2024.08.04해당카페글 미리보기
목통증이 있거나 ▲알레르기가 나타나는 등의 증상이 있다면 매트리스를 점검해 봐야 한다. 새로운 매트리스를 선택할 때는 자신의 수면 자세, 체형, 촉감과 소재에 대한 선호도 등이 모두 고려돼야 한다. ◇외부 조명‧청색광 차단숙면을 취하려면 침실에...