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감기도 거뜬! 면역력 높이는 수퍼 푸드 8가지 2024.03.29해당카페글 미리보기
감기 바이러스들과 맞서 살균 작용을 하게 된다.다만 마늘에 열을 가하면 알리신 성분이 파괴되므로 면역력을 높이려면 생마늘을...비타민B6의 하루 권장량의 50프로를 채울 수 있어 감기가 유행하는 시기에 먹으면 면역력을 높여준다. 푹 끓여 먹으면 뼈...
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