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🌿아로마테라피 자격과정 안내🌿(아로마 지도사 2급 과정) 2024.01.25해당카페글 미리보기
원장님과(요가랑 필라테스 교육협회 협회장) 함께하는 아로마테라피스트 자격과정이 오픈됩니다! 많은 관심과 문의 부탁드립니다💖 (차영채 원장 인스타그램 : https://www.instagram.com/yogarang_pilates_official/?img_index=1) 🔻🔻🔻🔻상세안내...
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무권리/의정부 역세권 운동센터 매도 2024.01.23해당카페글 미리보기
양도합니다! 가능역 도보5분 거리 도로옆 유동인구 및 홍보효과 좋음 바로앞 버스정류장 있어요 2층 단독 층. 통유리. 통창 전...2000월세80(vat10%별도) 권리금 없음 20평 요가나 발레핏 필라테스 등등 원하시는 업종으로 채우시면 되구요 전기세.수도세...
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무권리 / 의정부역세권 운동센터 매도 2024.01.23해당카페글 미리보기
양도합니다! 가능역 도보5분 거리 도로옆 유동인구 및 홍보효과 좋음 바로앞 버스정류장 있어요 2층 단독 층. 통유리. 통창 전...2000월세80(vat10%별도) 권리금 없음 20평 요가나 발레핏 필라테스 등등 원하시는 업종으로 채우시면 되구요 전기세.수도세...
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난ㅊ지금까지 한 운동중에 제일 만족스러웠던것 헬스임 2024.01.22해당카페글 미리보기
먹어야하는데... 하는 생각이 든다 한 예로 내친구는 기구 필라테스 한달에 20~30만원주고 하는데 한달에 1만원~3만원 헬스장...다해봄 (플러스 복싱 수영 크로스핏 러닝 요가 등등) 운동마다 각각 효과있었음 만족스러웠어 돈안아까웠어 근데 결국 정착한...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.01.21해당카페글 미리보기
휘트니스, 필라테스(Pilates), 요가(Yoga), 수영, 슬링(Sling) 운동 등 여러가지 좋다고 하는 운동 및 지압, 경락, 마사지, 척추 및 체형 교정원, 카이로프락틱... 병원[척추 수술 및 시술, 무중력 감압치료, 견인치료, 체외충격파, 도수 & 물리치료...
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[이런 이야기 저런 이야기] 1월의 건강 열기 By 미주 한국일보 2024.01.20해당카페글 미리보기
다양한 피트니스 클래스, 요가, 필라테스, 줌바, 사이클링 클래스 등도 이용할 수 있기 때문이다. 문제는 정초의 건강 열기가...입맛이 언제 옛날로 돌아가려 할 지 모른다. 모처럼 세운 건강 결심을 오래 지속할 수 있는 효과적인 전략 중 하나는 단기...
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예민함, 호기심 등 성격 맞춤 운동 4 2024.01.19해당카페글 미리보기
사람은 요가나 필라테스 등 건강과 몸매 가꾸기 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 운동을 한다. 격투기와 복싱 등의 운동은 공격적일 수는 있으나, 예민한 사람들이 걱정이나 스트레스를 풀기에는 적합하다. 2. 호기심 많은 성격: 사이클, 걷기 언제나 새로운...
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따듯한 곳에서 먹으면 식탐 준다? 겨울 다이어트 꿀팁 4가지 2024.01.19해당카페글 미리보기
센터나 요가, 필라테스 등도 빠지지 말고 꾸준히 참여해야 겨울 동안 건강과 체중 조절에 성공할 수 있다. 특히 몸에 땀이 날 정도로 유산소 운동을 20분 이상 하는 것이 겨울철 체력 관리에 좋다. ◆ 따뜻한 곳에서 식사로 식탐 줄이기 네덜란드...
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따듯한 곳에서 먹으면 식탐 준다? 겨울 다이어트 꿀팁 4가지 2024.01.19해당카페글 미리보기
센터나 요가, 필라테스 등도 빠지지 말고 꾸준히 참여해야 겨울 동안 건강과 체중 조절에 성공할 수 있다. 특히 몸에 땀이 날 정도로 유산소 운동을 20분 이상 하는 것이 겨울철 체력 관리에 좋다. ◆ 따뜻한 곳에서 식사로 식탐 줄이기 네덜란드...