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한방약차 80가지 효능과 끓이는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
특히 요통, 무릎의 통증에 탁월한 효과가 있다. 【끓이는 법】 재료‐(이틀분) 두충 10g, 감초 10g, 물 1000ml, 꿀이나 설탕 약간 ① 두충은 잘게 찢어 물에 깨끗이 씻고 감초도 물에 깨끗이 씻어 물기를 뺀다. ② 차관에 두충과 감초를 넣고 물을 부어...
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비타민 D 부족의 14가지 징후와 증상 2024.07.01해당카페글 미리보기
D 결핍증이 있는 사람들이 흔히 겪는 증상입니다. 일부 전문가들은 비타민 D 보충제와 같은 치료가 통증 관련 증상을 완화할 수 있으므로 요통 환자에게 비타민 D 결핍 여부를 선별하는 것이 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 5. 골절과 골다공증 우리 몸...
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돈을 안들이는 건강 관리 비법 2024.06.30해당카페글 미리보기
종아리 맛사지를 자주 하자. 종아리 맛사지는 만병을 예방하고 개선시켜주며 언제 어디에서나 쉽게 할 수 있는것으로 치매, 요통, 무릎통증, 어깨결림, 냉증, 불면증, 갱년기증상까지도 좋아진다고 합니다. 종아리 맛사지는 하루 5분씩만 주룰러도 몸이...
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좌골 신경통 2024.06.30해당카페글 미리보기
근육의 과도한 긴장등 다양한 원인으로 신경통을 유발하게 됩니다. 허리디스크로 인한 신경이 압박 받을 경우 걷기가 힘들고 요통으로 인해 한쪽 다리가 당기는 듯한 느낌과 저리고 시린 증상과 심할 경우 발가락에 까지 통증을 느끼고 감각의 저하를 경험...
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이땅의 藥草효능 총정리 2024.06.30해당카페글 미리보기
복통,요통,체력증진 모려(?잇?)-진정,이뇨,유정,불면,정신불안,식은땀,위산과다 웅담(熊膽)-진경,강심,해독,건위,담즙분비 촉진,경기,열통,뇌막염,간 녹용(鹿茸)-피로회복,강정,위장기능촉진,두통,귀울림,발기부전,허리와 무릎의 하약,원기회복 석고(石膏...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.30해당카페글 미리보기
어깨 통증(오십견)으로 인하여 손을 머리 위로 들어 올릴 수 없는 증상 해소 ▶ 정○○ 상무님 - 주무실 때 종아리에 나타나는...3 성○○ 사우 - 허리 디스크 수술을 2번 한 후 재발 한 요통 및 좌골신경통 해소 "이런 방법이 있는 줄 알았다면 칼을 몸...
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이땅의 藥草효능 총정리 2024.06.29해당카페글 미리보기
복통,요통,체력증진 모려(?잇?)-진정,이뇨,유정,불면,정신불안,식은땀,위산과다 웅담(熊膽)-진경,강심,해독,건위,담즙분비 촉진,경기,열통,뇌막염,간 녹용(鹿茸)-피로회복,강정,위장기능촉진,두통,귀울림,발기부전,허리와 무릎의 하약,원기회복 석고(石膏...
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수세미 효능 2024.06.29해당카페글 미리보기
오십견 증상을 완화시키는수세미의 효능을 가지고 있다고 하니 팔이나 다리가 아플 경우 활용해보세요. 2. 천식 치료 천식 치료에도 수세미의 효능이 좋다. 특히 수세미는 잦은 기침이나 목에 끓는 가래를 완화시키는데 좋아 천식 치료에도 도움이 되는 것...
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신장 방광에 좋은 약초.목 2024.06.28해당카페글 미리보기
신허 요통에는 즉효를 본다. 엄나무 줄기를 태워 기름을 내어 치료 약으로 쓸 수도 있다. 엄나무를 잘게 토막을 내어 오지 항아리에 넣은 다음 뚜껑을 잘 봉하고 그 항아리 주위에 왕겨를 가득 쌓아 놓고 불을 붙여 태운다. 불이 다 꺼지고 난 뒤에 항아리...
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청매실의 효능과 사용법 2024.06.28해당카페글 미리보기
유기산 사이클이 순조롭게 회전되지 못하면 피로상태가 겹치고 신진대사가 원활치 못하여 동작이 우둔해지고 어깨결림, 요통같은 증세가 나타난다는 것이다. ▶구연산의 사이클 효과 (Krebs사이클효과) 영국의 의학자 Kerbs는 1937년에 그 사이클의 효과...