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두릅의 효능 2024.04.08해당카페글 미리보기
있는 식이섬유를 함유하고 있습니다. 식이섬유는 장내 유익한 미생물의 성장을 촉진하고, 변비 예방 및 소화계 건강 유지에 기여...칼로리와 높은 식이섬유 함량으로 인해 체중 관리에 유용합니다. 식이섬유는 포만감을 증가시켜 과식을 방지하며, 장기간...
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프로바이오틱스 효과, 얼마나 믿어야 할까? 2024.04.08해당카페글 미리보기
그간 누적된 프로바이오틱스 연구는 특정 조건하의 사람에게 미생물이 어떤 효과를 줄 수 있는지를 기술한다. 가령...장 질환이나 과민성 대장 증후군 개선에 프로바이오틱스가 유용하다는 연구 결과도 있다. 하지만 개선 과정에 프로바이오틱스가 되려...
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나의 일상 소박한 삶의 享有 / 노종명 2024.04.06해당카페글 미리보기
그중 하나가 개울 에 미나리 등 수초 기르기다. 그것을 활용한 건강한 식단 운영은 너무 가치 있는 일 이다. 둘째는 유용 미생물인 EM을 활용한 흙공을 만들어 생활오수와 정화조 오염물 배 출 정화와 개울물 정화에 힘쓰고 있디. 셋째는 음식물 쓰레기는...
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“여친 입냄새, 이렇게 심한 줄 몰랐어요…말하기 무섭습니다” 2024.04.06해당카페글 미리보기
알고 있다. 하지만 구취의 주요인은 대부분의 혀에서 나온다. 혀만 깨끗하게 잘 닦아도 입냄새가 사라진다. 혀 스크레이퍼가 유용할 수 있다. 치실 역시 치아 사이에 음식물 찌꺼기와 플라그(미생물들이 형성한 바이오필름)가 쌓이는 것을 방지해준다...
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봄나물의 제왕! (참)두릅의 놀라운 효능 7가지 2024.04.05해당카페글 미리보기
얻을 수 있다. 6. 천연항균제 두릅나무는 새순 뿐 아니라 뿌리, 종자, 나무껍질까지 약용자원으로 활용되고 있으며, 항 미생물 활성물질의 존재를 확인해 식품보존제 및 유용향균제로서 이용가능하다. 7. 관절점 완화, 연골보호 두릅에 함유된 비타민K는...
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봄 나물의 제왕 (참)두릅의 놀라운 효능 7가지 2024.04.05해당카페글 미리보기
얻을 수 있다. 6. 천연항균제 두릅나무는 새순 뿐 아니라 뿌리, 종자, 나무껍질까지 약용자원으로 활용되고 있으며, 항 미생물 활성물질의 존재를 확인해 식품보존제 및 유용향균제로서 이용가능하다. 7. 관절점 완화, 연골보호 두릅에 함유된 비타민K는...
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봄 나물의 제왕 (참)두릅의 놀라운 효능 7가지 2024.04.05해당카페글 미리보기
얻을 수 있다. 6. 천연항균제 두릅나무는 새순 뿐 아니라 뿌리, 종자, 나무껍질까지 약용자원으로 활용되고 있으며, 항 미생물 활성물질의 존재를 확인해 식품보존제 및 유용향균제로서 이용가능하다. 7. 관절점 완화, 연골보호 두릅에 함유된 비타민K는...
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봄 나물의 제왕 (참)두릅의 놀라운 효능 7가지 2024.04.05해당카페글 미리보기
얻을 수 있다. 6. 천연항균제 두릅나무는 새순 뿐 아니라 뿌리, 종자, 나무껍질까지 약용자원으로 활용되고 있으며, 항 미생물 활성물질의 존재를 확인해 식품보존제 및 유용향균제로서 이용가능하다. 7. 관절점 완화, 연골보호 두릅에 함유된 비타민K는...
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봄 나물의 제왕 (참)두릅의 놀라운 효능 7가지 2024.04.05해당카페글 미리보기
얻을 수 있다. 6. 천연항균제 두릅나무는 새순 뿐 아니라 뿌리, 종자, 나무껍질까지 약용자원으로 활용되고 있으며, 항 미생물 활성물질의 존재를 확인해 식품보존제 및 유용향균제로서 이용가능하다. 7. 관절점 완화, 연골보호 두릅에 함유된 비타민K는...
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봄 나물의 제왕 (참)두릅의 놀라운 효능 7가지 2024.04.05해당카페글 미리보기
얻을 수 있다. 6. 천연항균제 두릅나무는 새순 뿐 아니라 뿌리, 종자, 나무껍질까지 약용자원으로 활용되고 있으며, 항 미생물 활성물질의 존재를 확인해 식품보존제 및 유용향균제로서 이용가능하다. 7. 관절점 완화, 연골보호 두릅에 함유된 비타민K는...