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『야생의 위로 』 2020.03.29해당카페글 미리보기
비슷한 체험을 더욱더 많이 하길 원했다.- p.223~224 해양생물학자 월리스 니컬스Wallace Nichols에 따르면, 해안에 서서 바다를...부산하고 끊임없는 자극으로부터의 휴식, 일종의 해양 명상인 셈이다. 물살에 발을 맡기고 있는 동안 나는 그것을 분명히...
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생명온도 유지와 면역력(免疫力) 2020.03.25해당카페글 미리보기
올라간다. 명상을 하게 되면 이 상한 것이 침이 많이 고인다는 것이다. 침이 나온다는 것은 막혔던 것이 뚫리기 때문이다. 어떤 긴장상태가 체액의 흐름믈 막 았던 것이다. 침을 많이 흘리는 아이가 건강하다고 한다. 어른도 침이 잘 나와야 건강 하다...
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자연치유와 한국의 포맷노리 2020.02.01해당카페글 미리보기
하라 명상은 온몸의 기혈정을 바로잡는다. 그러므로 모든병 치료와 예방에 큰 효험이 있다. 5. 음식은 혀로먹되 채식을 많이...음식, 공장에서 나온 음식, 공해 음식을 삼가고 무공해 무 GMO자연식품을 꼭꼭 씹어서 당기는 음식을 먹고 거부하는 음식은...
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단학선원 2020.01.22해당카페글 미리보기
法 - 자연치유법)의 하나로, 자연 에너지인 기를 우리 몸에 원활히 소통 시키고, 강화시킴으로써 인체의 자연 치유력을 극대화...마음의 긴장을 풀어주는 도인체조는 단학행공, 뇌호흡, 단학명상의 기초가 된다. 단전호흡 단전호흡(丹田呼吸)은 단전에...
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[마음의 중심 - 아특성™ 카페레터 3,391호] 2020/01/03 2020.01.03해당카페글 미리보기
이용한 자연치유' 중에서 ♥ 연재 추천글 ♥ [붓다웨이] (8) 수행의 코어근육 - 팔정도 [붓다웨이] (7) 기초가 튼튼해야 한다...세계 - 육도윤회와 사후세계에 관하여 [붓다웨이] (3) 명상만으로는 부족하다 - 체계적인 수행의 길 [붓다웨이] (2) 고타마...
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제 3 화 통합의학과 휴양의학 2019.12.20해당카페글 미리보기
개발한 자연치유를 국가가 권장하는 차원에 이른 것이다. 그중에서 독일의 소도시인 <뵈리스․호펜>은 1800년대 중반 <세바스티안 크나이프(F.S. Kneipp 1821~1897)>라는 신부님이 독일 최고의 건강 휴양지로 바꿔 놓았다. 기운이 솟구치는 상쾌한 물 치료...
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내 몸의 자연치유력을 높여준 식품 2019.12.18해당카페글 미리보기
있다. 자연치유 효과를 극대화시키고 독성물질, 노폐물을 대소변과 땀 등의 형태로 배출시킨다. 야채스프와 현미김치의 효과는 소위 ‘명현반응’으로 느낄 수 있다. 명현반응이란 한의학에서 쓰는 용어다. 만성화된 질병이 낫는 과정에서 오한, 통증, 땀...
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◇ 이시형 박사의 자연치유 /힐리언스 선마을 2019.12.09해당카페글 미리보기
이나 '명상'을 생활화 하라고 조언 하였으며. 수면에서는 양적인 수면보다 질적인 수면을 강조 하였으며 처음 수면에 빠지는...천천히 하는 운동, 사랑하는 사람(동물)과의 스킨십, 햇볕쬐기, 자연과 가까이하기, 감성적인 독서,영화 감상 등을 자주하는것...
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내 몸의 자연치유력을 높여준 식품 2019.12.08해당카페글 미리보기
있다. 자연치유 효과를 극대화시키고 독성물질, 노폐물을 대소변과 땀 등의 형태로 배출시킨다. 야채스프와 현미김치의 효과는 소위 ‘명현반응’으로 느낄 수 있다. 명현반응이란 한의학에서 쓰는 용어다. 만성화된 질병이 낫는 과정에서 오한, 통증, 땀...
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명상의 자연치유 효과에 관한 학술연구 동향분석 - 고찰 2019.11.28해당카페글 미리보기
명상의 자연치유적 효과에 관한 분류 분석을 통해 살펴 본 결과 명상이 심리적 정서 관련 분노, 우울, 불안, 자기정체성, 자아효능감, 중독치료, 불면 개선, 스트레스 완화 등 심리적 안녕감 증진과 생리학적적으로는 산소의 소비량 변화, 좌측전전두엽의...