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지금 당장 혈압약을 끊어라 15P 2024.05.09해당카페글 미리보기
群) 또는 메터볼릭 신드롬(metabolic syndrome)은 인슐린 저항성이 원인인 것으로 추정 되는 질환으로 콜레스테롤, 혈압, 혈당치...공정함을 잃고 있다는 지적이 잇따르고 있다. ‘고혈압을 그냥두면 위험하다’는 말도 얼마나 공포심을 주는가? 건강진단...
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'비트'란 무엇인가 비트를 드시면 좋은 이유! 2024.05.09해당카페글 미리보기
6. 고혈압 예방 비트 뿌리에는 비타민A, 베타시아닌, 칼륨, 철, 섬유질 등이 풍부하게 함유되어 있고 비트에 함유된 0.2그램의 질산염을 섭취하면 체내에서 아질산염을 거쳐 일산화질소로 전환 돼 혈관확장 및 혈액순환을 도와주는 효과가 뛰어나 매일...
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홍삼 먹을때 확인 해야 할 5가지 2024.05.09해당카페글 미리보기
투여, 다른 한 그룹에는 홍삼을 투여한 뒤 각 그룹의 인슐린 저항 수치를 관찰했다. 실험결과 위약을 복용한 그룹의 인슐린저항성은 7.4에서 6.5로 큰 변화가 없었지만 홍삼을 복용한 그룹은 그 수치가 4.1까지 낮아지는 것을 확인할 수 있었다. 홍삼과...
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부모님의자식사랑은 살아있다.돌아가셔도 2024.05.08해당카페글 미리보기
조절되는 고혈압 환자가 부득이하게 술을 마셔야 할 때만 남자는 하루 20~30g, 여자는 10~20g 이하로 섭취가 가능하다고 말한다. 술만 끊어도 수축기압 3.31mmHg, 이완기압 2.04mmHg 정도를 낮출 수 있다. ◇지방간 환자지방간을 진단받으면 당장 술을...
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다낭성 난소 증후군 있는 덬들이 알아두면 정말 좋은 것들 2024.05.07해당카페글 미리보기
인슐린 저항성이 엄청 높아짐. = 당뇨 걸릴 확률이 높아짐. 다낭성 난소 증후군 여성에서 제 2형 당뇨의 발생위험은 정상여성에 비해 약 3~7배 증가한다함. 의사 쌤한테 물어보니 남들 안걸릴때 당뇨 걸리는거 가능하고 남들 다걸릴땐 더 쉽게 걸린다고...
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안 유명한데 흔한 여성 질병 ㅡ다낭성난소증후군 2024.05.07해당카페글 미리보기
뇌질환, 심장질환, 고혈압, 등의 가족력이 있는 경우에 섭취하면 위험해. 그래서 대체제로 여겨지는 것이 콜린 영양제야. 영양제...콜린 단독으로 먹기보다는 이노시톨과 함께 있는 제품이 많은데, 이를 섭취했을 때 인슐린 저항성을 개선해서 다낭성 증상...
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남들보다 많은 털, 다낭성 난소증후군때문? 2024.05.07해당카페글 미리보기
않아 생리가 불규칙해지는 증상이 나타날 수 있습니다. 또 인슐린 저항성이 흔히 발생하는데, 인슐린은 몸에서 혈당을 조절하는...안타깝게도 다낭성 난소 증후군은 완치가 어려워 고혈압과 당뇨처럼 장기간 관리가 필요합니다. 이때 치료 목적에 따라...
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약 없이 혈압 낮추는 4가지 방법 2024.05.06해당카페글 미리보기
복용한 것과 같은 효과다. 이 밖에 금연과 절주도 혈압을 낮추는 데 효과가 있다. 흡연하면 담배 속 니코틴이 혈관을 수축시켜 혈압이 높아진다. 또한 고혈압 환자는 과음하면 혈압이 크게 상승하고 고혈압 약에 대한 저항성이 커져 약 효과가 줄어든다...
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감(枾) 효능 2024.05.04해당카페글 미리보기
마시면 고혈압·각기·관절염·갖가지 궤양과 염증·괴 혈병 등의 예방과 치료에 도움이 된다. 감잎차는 다음과 같은 방법으로 만든다. 감잎은 5∼6월 새순이 난 것을 채취하거나 7∼8월의 무성한 잎을 쓴다. 고욤나무나 돌감나무의 잎이 더 좋다. 채취한...
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만주 자작나무 말굽버섯 2024.05.03해당카페글 미리보기
가라앉았고 고혈압을 동반한 여러 환자는 명백한 항고혈압 효과가 있었습니다. 대부분의 환자는 약물 복용 후 식욕이 증가했다고 보고했습니다. 투약 중 경미한 구강건조, 위쓰림, 메스꺼움 등이 나타났으나 심각한 알레르기나 독성은 발견되지 않았습니다...