카페검색 본문
카페글 본문
-
8/3[토]제천 월악산+송계계곡+국립공원스탬프-산행안내/좌석표 2024.07.05해당카페글 미리보기
위하여 정숙을 유지합니다 ☆ 버스안에서 타인에게 불편을 주는 행위는 자제하시기 바랍니다 (※ 신발은 벗지 마시고 필요시 족욕후에 새양말로 교체 바랍니다) ★ 유사시 필요한 여행자보험은 개별적으로 가입하시길 권유합니다 ☆ 동석하는 분에게 불편...
-
8/3[토]정선 가리왕산+이끼계곡+주목나무-산행안내/좌석표 2024.07.05해당카페글 미리보기
위하여 정숙을 유지합니다 ☆ 버스안에서 타인에게 불편을 주는 행위는 자제하시기 바랍니다 (※ 신발은 벗지 마시고 필요시 족욕후에 새양말로 교체 바랍니다) ★ 유사시 필요한 여행자보험은 개별적으로 가입하시길 권유합니다 ☆ 동석하는 분에게 불편...
-
8/3[토]가평 화악산+복호동폭포+조무락골-산행안내/좌석표 2024.07.05해당카페글 미리보기
위하여 정숙을 유지합니다 ☆ 버스안에서 타인에게 불편을 주는 행위는 자제하시기 바랍니다 (※ 신발은 벗지 마시고 필요시 족욕후에 새양말로 교체 바랍니다) ★ 유사시 필요한 여행자보험은 개별적으로 가입하시길 권유합니다 ☆ 동석하는 분에게 불편...
-
07/05(금):튼튼실버게임^^, 족욕 & 목욕^^ 2024.07.05해당카페글 미리보기
-
[만족(滿足)] 2024.07.05해당카페글 미리보기
정의였습니다. '滿足'이라는 한자를 보면서 행복은 욕심을 최소화할 때, 비로소 얻을 수 있는 것임을 새삼 깨닫게 됩니다. '족욕(足浴)'이라는 말이 있습니다 대야에 뜨거운 물 받아놓고 발을 담구는 건강법입니다. 이때 발목까지만 어느 정도 따끈한 물속...
-
2024' 복지증진대회 2024.07.05해당카페글 미리보기
2024년 복지증진대회 / 산청으로 출발~ 점심식사 족욕체험-1 족욕체험-2 족욕체험-3 족욕체험-4 족욕체험-5 공진단 만들기 뜸뜨기 체험
-
효석문학100리길 제5-2구간 답사기 (20) 2024.07.05해당카페글 미리보기
했다. 샘터에서 흘러나오는 물을 큰 수조에 담아서 발을 담글 수 있도록 만들어 놓았다. 몇 사람이서 양말을 벗고 샘물로 족욕을 하였다. 발이 시원해지며 피로가 싹 풀린다고 좋아한다. 쉼터에서 오이와 블루베리를 간식으로 먹고 커피까지 마셨다. 세상...
-
산책 좀 했더니 발뒤꿈치 찌릿찌릿 중년 여성에게 많은 '이 질환' 2024.07.05해당카페글 미리보기
서 있거나 걷는 것을 가능한 줄이는 것이 좋다. 비만이거나 최근 급속한 체중 증가가 있다면 체중을 줄여야 한다. 따뜻한 족욕은 혈액순환을 도와 족저근막염 예방과 통증 완화에 도움을 준다. 치료 시 족저근막과 아킬레스건을 효과적으로 늘려주는...
-
[만족(滿足)] (유인호 제공) 2024.07.05해당카페글 미리보기
정의였습니다. '滿足'이라는 한자를 보면서 행복은 욕심을 최소화할 때, 비로소 얻을 수 있는 것임을 새삼 깨닫게 됩니다. '족욕(足浴)'이라는 말이 있습니다 대야에 뜨거운 물 받아놓고 발을 담구는 건강법입니다. 이때 발목까지만 어느 정도 따끈한 물속...
-
해당카페글 미리보기