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다양한 재료로 만든 미역국 종류 2023.01.28해당카페글 미리보기
남자들의 주부생활' 차돌박이 된장찌개는 들어봤어도 차돌박이 미역국은 생소한 사람들이 많을 터, 하지만 소고기로 끓이는 미역국과 크게 다를 바 없다. 다만 보통 국거리 부위를 이용하는 소고기 미역국보다는 훨씬 부드럽고 고소하다는 맛이 특징이다...
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포항 모임 후기 2023.01.17해당카페글 미리보기
보다는 차돌박이가 더 잘 어울린다고 하네요. 이번에 전복을 회, 구이 등 다양한 방법으로 먹었는데, 저는 (삶아서) 말려 먹는게 가장 맛있습니다. (실장님 사진) 양파다님의 전복 손질 수업. 예전에 실장님의 교육이 있었고 이번에 재수강. 누나의 열정적...
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한우 등심스테이크(전혀 생소한 분이 보내온 소고기 한박스) 확인하고 먹었네요 2023.01.16해당카페글 미리보기
소고기 3팩~ 차돌박이 1팩~ 밑엔 덩어리 고기 두덩이가... 그중 한팩 꺼내~~ 기름 부위 잘라내고~ 키친타올로 수분기 빼주고요 팬에 버터 올리고~~ 버터 위에 등심 올리고 소금 후추 뿌려 살짝 익혀줬어요 뒤집어주고 또 후추 소금 약간~ 살짝 익혀주면...
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다양한 재료로 만든 미역국 종류 2023.01.13해당카페글 미리보기
남자들의 주부생활' 차돌박이 된장찌개는 들어봤어도 차돌박이 미역국은 생소한 사람들이 많을 터, 하지만 소고기로 끓이는 미역국과 크게 다를 바 없다. 다만 보통 국거리 부위를 이용하는 소고기 미역국보다는 훨씬 부드럽고 고소하다는 맛이 특징이다...
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축산물 가격표(2023.01.09) 2023.01.10해당카페글 미리보기
특수부위(제비.토시.치마) 48000~130000 2등급,1등급,1+,1++이상 목심(한우) 19000~25000 한우1등급이상 ,1+,1++ 한우샤브용 우둔,홍두깨 24000~45000 한우1등급이상 ,1+,1++ 육회,사시미 진갈비,갈비살 100000~130000 한우1+,1++등급이상 한우갈비살1++,1...
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축산물 가격표(2023.01.02) 2023.01.03해당카페글 미리보기
특수부위(제비.토시.치마) 48000~130000 2등급,1등급,1+,1++이상 목심(한우) 19000~25000 한우1등급이상 ,1+,1++ 한우샤브용 우둔,홍두깨 24000~45000 한우1등급이상 ,1+,1++ 육회,사시미 진갈비,갈비살 100000~130000 한우1+,1++등급이상 한우갈비살1++,1...
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12/29일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2022.12.29해당카페글 미리보기
혈액을 방지하는 첫 번째는 콜레스테롤·지방이 함유된 식품 섭취를 줄이는 것이다. 특히 삼겹살, 차돌박이 등 지방을 많이 함유한 고기 부위의 섭취는 반드시 제한해야 한다. 해결책은 비겐닥터 나토키나제 입니다. 영상을 차근차근 보셔요~~^^ 지금은...
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축산물 가격표(2022.12.26) 2022.12.27해당카페글 미리보기
특수부위(제비.토시.치마) 48000~130000 2등급,1등급,1+,1++이상 목심(한우) 19000~25000 한우1등급이상 ,1+,1++ 한우샤브용 우둔,홍두깨 24000~45000 한우1등급이상 ,1+,1++ 육회,사시미 진갈비,갈비살 100000~130000 한우1+,1++등급이상 한우갈비살1++,1...
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축산물 가격표(2022.12.19) 2022.12.20해당카페글 미리보기
특수부위(제비.토시.치마) 48000~130000 2등급,1등급,1+,1++이상 목심(한우) 19000~25000 한우1등급이상 ,1+,1++ 한우샤브용 우둔,홍두깨 24000~45000 한우1등급이상 ,1+,1++ 육회,사시미 진갈비,갈비살 100000~130000 한우1+,1++등급이상 한우갈비살1++,1...
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인생70 - 하지 못한 일 후회(後悔)하지 말고 2022.12.15해당카페글 미리보기
질척이는 혈액을 방지하는 첫 번째는 콜레스테롤·지방이 함유된 식품섭취를 줄이는 것이다. 특히 삼겹살, 차돌박이 등 지방을 많이 함유한 고기부위의 섭취는 반드시 제한해야 한다. 3)식이섬유 섭취를 늘린다. 식이섬유는 장의 지방 흡수를 방해해 바로...