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최종본 2023.10.30해당카페글 미리보기
들었건만 허리를 굽혀 떨어진 근처를 아무리 찾아도 감쪽같이 사라져 보이질 않았다. 오기가 발동한 나는 바닥에 엎드려 냉장고 아래에 핸드폰 조명을 비춘다. 뭔가가 분명 있다. 다시 일어나 눈금 없는 플라스틱 긴 자를 가져와 집어넣는다. 전혀 쓰임이...
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7장 만질 수 없어도 사랑은 여전히 따뜻하다. 2 2023.10.29해당카페글 미리보기
빠지고, 허리에 무수한 상처를 입고, 다리마저 퉁퉁 불어버린 당우리의 참혹한 시신을 붙잡고 대성통곡을 했다. 생각해 보면 너무나 당연한 결과였다. 유능제강은 오묘한 무공의 이치만이 아니다. 세상을 살아가는 처세의 교훈인 것만도 아니다. 사람의...
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허리 통증 없애는 방법 2023.10.28해당카페글 미리보기
하면 된다. 5. 항상 바른 자세를 지켜라 하루 8시간을 책상에 앉아있으면 허리에 정말 무리가 갈 수 있다. 항상 허리를 등받이에 딱 붙이도록 해야 한다. 의자 모양 상 이것이 불가능하면 보조 쿠션을 허리에 받치라. 그리고 발바닥은 바닥에 밀착해야...
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2023/10 2023.10.27해당카페글 미리보기
변경을 보조한다. - 적절한 수분과 균형 잡힌 식사를 제공한다. - 손상 받은 조직을 보호하고 더 이상의 손상을 예방한다. ○ 욕창관리 2단계 - 상처를 보호하고 습윤 드레싱을 한다. - 욕창 예방 매트리스 및 자세변환용구를 적용한다. - 손상된 부위를...
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231113 해외여행 출발전 안내[스페인 포르투갈/에어프레미아항공 인천공항] 2023.10.27해당카페글 미리보기
또는 보조기구, 개인용 휠체어, 비행 중 사용할 유아용 음식, 유아 및 소아용 안전의자, 세 변의 합이 115cm 미만으로 기내 반입 수하물 기준을 충족하는 유모차 등 (단, 기내 허용 수하물일지라도 기내 공간 부족, 항공사 사정 등에 따라 위탁수하물로...
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가을산행 준비물 2023.10.26해당카페글 미리보기
목과 허리 등을 보호하는 기능을 하기도 한다. ⚫무릎보호대, 테이핑 무릎보호대 및 테이핑을 하지 않으면, 무릎 관절과 연골에 전해지는 부담이 높아 통증이 발생할 수 있고 부상으로 이어질 수도 있다. 무릎보호대 및 테이핑을 사용하면 산행 시 가해지는...
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4장. 핏빛 노을 따라 뭇 별들이 움직이고 1 2023.10.25해당카페글 미리보기
조그만 보조의자를 들이대자 말 꺼내기도 전에 발을 얹었다. 당우리가 마포로 장년인의 화상을 감싸며 말했다. “장씨 아저씨! 이제 그만 좀 오세요. 창피하지도 않으세요?” 당우리는 귀여운 얼굴을 찡그리며 마포 감기를 마무리했다. 장년인이 작은 의자...
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[허리 통증 없애는 방법] 2023.10.20해당카페글 미리보기
하면 된다. 5. 항상 바른 자세를 지켜라 하루 8시간을 책상에 앉아있으면 허리에 정말 무리가 갈 수 있다. 항상 허리를 등받이에 딱 붙이도록 해야 한다. 의자 모양 상 이것이 불가능하면 보조 쿠션을 허리에 받치라. 그리고 발바닥은 바닥에 밀착해야...
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‘유니버설디자인’ 아파트가 늘고 있다, 국내 사례 어디? 2023.10.18해당카페글 미리보기
샤워 의자와 침대, 맞춤형 주방가구, 호이스트(이송형 리프트) 등이 추가로 설치된 맞춤형 UD는 수유에 4세대, 망우에 3세대가...지난해 눈이 어두워지고 다리 관절이 약해지며 허리가 굽는 노인의 신체 특성을 고려한 ‘유니버설디자인 가구 가이드북...
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친구여 / 인생을 의미있게 보내세요 - 허리 통증을 없애고 예방하기 위한 방법 / 6대암 간단하게 발견하는 방법 2023.10.16해당카페글 미리보기
5. 하루 8시간을 책상에 앉아있으면 허리에 정말 무리가 갈 수 있습니다. 항상 허리를 등받이에 딱 붙이도록 해야 하고, 의자 모양상 이것이 불가능하면 보조 쿠션을 허리에 받치고, 발바닥은 바닥에 밀착해야 합니다. - ‘건강정보 이야기‘ 중...