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강신영의 쉘 위 댄스(64) 한우물 파기 30년…배움에 끝이 없는 댄스스포츠 2022.05.30해당카페글 미리보기
에니즈 왈츠도 마찬가지고, 4박자 춤으로 뒤늦게 만들어진 퀵스텝과 폭스트로트도 그렇다. 체계화하기를 좋아하는 영국인이 20세기 초에 이 문제에 접근했다. 나라마다 다르고 지방마다 달라 같이 춤추기 어렵다는 것에 착안한 것이다. 춤을 체계화해 전...
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Sue와 함께 하는 2022년 6월의 오전,오후 강습반 안내(주 5회 매일반, 주 2회 & 1회반) 2022.05.25해당카페글 미리보기
기본 "왈츠" 배우기 즐거운 사교 모임에서 혼자 리듬 못 타고 서 있기만 하셨나요? 다들 흥겨운 노래방에서..앉아서 손뼉만 치셨나요?^^;; NO~~~NO! 이제는 가볍게 스텝도 밟고 몸도 흔들며 기분좋게 어울려 보세요~ 개성있는 나만의 춤으로! 실용댄스반은...
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춤에 대한 단상 2022.05.23해당카페글 미리보기
나 혼자라도 배우겠노라며 해마다 한 두 차례씩 남편에게 졸랐다. 오래 조르다 보니(남자들은 조르는 것이 마치 조으는 것 같은 느낌인가 보다) 슬쩍 허락을 했다. 마침 댄스의 위상을 높여주는 단어가 붙기 시작했다 "스포츠"라는 말이 붙게된 즈음이다...
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수평선 위에서 -열 번째 2022.05.21해당카페글 미리보기
늘 혼자 있었고 답답하리만큼 나를 닫고 살았던 까닭에 이번에도 그렇게 보냈고 그녀에게 아무 말도 못 하였던 일이 마음에 걸렸다. 그녀는 부모님을 만나러 간다는 말에 방 안으로 들어가 보따리를 하나 꺼내왔다. 지난 번 시장에 갔을 때 나 몰래 준비해...
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수평선 위에서 - 열 번째 2022.05.21해당카페글 미리보기
늘 혼자 있었고 답답하리만큼 나를 닫고 살았던 까닭에 이번에도 그렇게 보냈고 그녀에게 아무 말도 못 하였던 일이 마음에 걸렸다. 그녀는 부모님을 만나러 간다는 말에 방 안으로 들어가 보따리를 하나 꺼내왔다. 지난 번 시장에 갔을 때 나 몰래 준비해...
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강신영의 쉘 위 댄스(61) 춤출 사람 없어 고독한 ‘월 플라워’ 안 되려면 2022.05.20해당카페글 미리보기
춤을 추는 경우도 있다. 그 경우 즐기는 사람도 있지만, 즐겁다기보다 너무 긴장해 춤이 경직된 경험이 있었을 것이다. 파티에 오는 사람의 수준은 오래 개인교습을 받으며 수준이 높아진 몇 커플을 빼고는 대개 그만그만하다. 물론 파티마다 모이는 사람...
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[댄스일기] 나의 왈츠 이야기 - 몸 만들기 2022.05.15해당카페글 미리보기
나 혼자서 강습장 구석에서 두 팔을 활짝 벌리고 어깨를 펴고... 홀딩 자세를 취한 채 서있는 훈련을 했다. 완전히 벌서는 자세였다. 단순한 이 동작이 얼마나 힘들고 고통스러운지 해보지 않은 사람은 실감하지 못할 게다. 10분이 지나고... 30분 정도가...
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강신영의 쉘 위 댄스(53) 시니어의 근육 건강, 댄스스포츠가 지켜줍니다 2022.04.30해당카페글 미리보기
춤을 추는 사람은 뒷꿈치를 내려놓으면 아주 안정적일 수 밖에 없는 것이다. 이미 생긴 근력에 밸런스 감각까지 더 해져 낙상 사고 예방에 탁월한 효과가 있다고 말 할 수 있다. 다른 운동도 앞꿈치를 순간적으로, 지나가는 동작으로 하기는 하지만 모던...
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댄스.파트너의 십계명 2022.04.29해당카페글 미리보기
3. 혼자만 말하지 말고 리드에게도 말할 기회를 주라. 4. 남들 앞에서 리드의 결점을 늘어놓거나, 지나친 자랑을 하지 말라. 5. 리드에게 따져야 할 말이 있을 때도 그의 기분상태를 참작하라. 6. 리드에게 휴식이나 무엇을 생각 하는 시간을 방해 하지...
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댄스.파트너 십계명 2022.04.29해당카페글 미리보기
3. 혼자만 말하지 말고 리드에게도 말할 기회를 주라. 4. 남들 앞에서 리드의 결점을 늘어놓거나, 지나친 자랑을 하지 말라. 5. 리드에게 따져야 할 말이 있을 때도 그의 기분상태를 참작하라. 6. 리드에게 휴식이나 무엇을 생각 하는 시간을 방해 하지...