카페검색 본문
카페글 본문
-
[지극히 개인적인 드릴] 노병의 드릴-1; 헤드의 무게로 치고 잡기... 2023.02.12해당카페글 미리보기
하기 위해서임... 2) P6에서 잡아주고 잡아주고 히트 & 홀드... 임팩을 지나면서 양손목의 코킹을 완전히 풀 수 있으면... 온 몸...간에.... "몸의 힘을 다 써서 친다"의 필수 전제 조건이 바로" 양손목의 코킹을 완전히 풀어줄 수 있어야(릴리즈 할...
-
ㅡ 2017. 3 여수 향암산악회 야츠가 다케 원정 보고서 2023.02.11해당카페글 미리보기
가늠된다, 홀드와 스텐스를 찾기 위해 바위구간에 눈을 치우자 바람에 세게 날린다. 볼트는 양호하여 장용헌대장이 시야에서 사라지자 확보를 정현천 회원과 교대하고 내가(김홍곤) 나남주 회원의 확보로 로프를 하나 더 설치하기 위하여 선등으로 나선다...
-
초보를 위한 등산 상식 2023.02.07해당카페글 미리보기
등반조건을 더욱 열악하게 하며, 장비는 그 만큼 많아지게 된다. 위험요소가 하계등반에 비해 더욱 많은 만큼 좋은 등반기술과 체력 그리고 풍부한 경험이 있어야 안전한 등산을 할 수 있다. 5. 대상지에 따른 분류 @ 워킹 등산 워킹(Walking) 등산이란 말...
-
왈츠, 여자 홀드와 밸런스 유지 2023.01.31해당카페글 미리보기
되는데 홀드를 유지하지 못하니 바디컨텍이 들어왔다 나갔다 혹은 텐션없는 헐렁한 컨텍을 반복하게된다. 그리고 그 다음이 밸런스의 문제로 넘어가는데, 이어지는 스텝들 사이사이 스스로의 무게중심을 잡아야한다. 즉, 한 동작이 끝나고 다음 동작으로...
-
왈츠, 여자 홀드와 밸런스 2023.01.31해당카페글 미리보기
되는데 홀드를 유지하지 못하니 바디컨텍이 들어왔다 나갔다 혹은 텐션없는 헐렁한 컨텍을 반복하게된다. 그리고 그 다음이 밸런스의 문제로 넘어가는데, 이어지는 스텝들 사이사이 스스로의 무게중심을 잡아야한다. 즉, 한동작이 끝나고 다음 동작으로...
-
영의 생명 2023.01.26해당카페글 미리보기
있습니다. 조건에서 오는 것이 아닌 생명에서 피어난 기쁨이 있고 그러므로 팔복의 사람이 돼요. 산상수훈에서 육의 사람보고 그렇게 살아라 그래도 살아지지도 않지만, 영의 사람은 그런 모습이 피어난다는 것이에요. 미국에서 갱단 사역을 하시는 목사님...
-
1-25 시황, 반도체, 철강, 자동차, 2023.01.24해당카페글 미리보기
중국이 키를 쥐고있고 - 환율은 작년대비 굉장히 유리한 조건으로 진입. 1차 상승의 명분 - 글로벌 경기부양을 위한 인프라...원탑으로 제시. 아르헨티나 염호가치 반영될때까지 지속 바이앤 홀드 전략 4. 이번주 실적발표 앞둔 자동차주, 실적 전망 및...
-
주말 발사를 위해 SpaceX Falcon Heavy 로켓과 결합 된 미군 페이로드 2023.01.15해당카페글 미리보기
해상 조건은 덜 유리할 수 있지만 SpaceX가 더 나은 다운 레인지 날씨를 기다리기 위해 임무를 지연시킬지 여부는 분명하지 않습니다. 우주군의 반 기밀 임무는 USSF-67로 지정됩니다. Falcon Heavy는 케네디 우주 센터에서 동쪽으로 향하여 정지 궤도로...
-
등반능력 키우기 2023.01.06해당카페글 미리보기
상상력에 의해 정해지는 것이지, 체력이나 과거의 기량에 의해 정해지는 것이 아니다. 위험과 불편은 성장과 성취의 전제 조건이다. 목적지가 아니라, 여정을 중시한다. 2. 상황 평가 모든 홀드를 검토하고, 가능한 동작을 상상해본다. 위에 무엇이 있는지...
-
【산 그 4차원의 세계】 슈테판 데흐. 라인 홀드 메스너. 닐스 슈파르 바서. 김동수 옮김. 2022년 하루재클럽 2023.01.03해당카페글 미리보기
라인 홀드 메스너. 닐스 슈파르 바서. 김동수 옮김. 2022년 하루재클럽 글. 코오롱 등산학교 명예 교장. 이용대 이 책에는 압축된 등반역사를 제공하는 세계 최고의 산 13개를 위성기술을 활용해 전례 없는 해상도와 화질로 시각화했다. 이 산들의 매우...