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도도녀 봄호 2024.03.11해당카페글 미리보기
앞에 건강하게 다시 만나 서로 인생길 봄햇살의 미소처럼 인생길 함께 가자고 ☆별 김은숙 새 한 마리가 품속둥지 나뭇가지를 내려와 세상 사연의 이야기보따리를 밤새 지저귀며 풀고 새들이 올라간 자리 구름이 내려와 나뭇가지 손을 잡고 포근한 솜이불...
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영과 혼과 육 2024.03.10해당카페글 미리보기
강한 댄스음악이나 롹음악을 귀청이 떠나가도록 듣습니다. 이렇게 육신의 다양한 감정이 자극될 때 우리는 그것을 보고 재미있다고 합니다.이렇게 육신의 감정이 자극 받기를 원하는 것은 뇌신경을 자극해 도파민을 분비하기 위해서입니다. 도파민은 신경...
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(e리포터가 만난 사람) 농촌의 놀이문화 선각자 장향자 주민자치위원장 2024.03.09해당카페글 미리보기
장려상 수상 장면 ▲ 2023 안성시 바우덕이 축제에서 주민과 하나가 된 장향자 위원장 현재 서운면주민센터에서는 건강, 취미생활, 평생학습 차원에서 요가, 체조, 라인댄스, 줌바댄스, 탁구, 골프교실, 밴드 등 유료 문화교실이 이루어지고 있다. 그러나...
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"멋지고 품격있게 노는 사람, 바로 스카우트지요"...장향자 선각자 소개합니다. 2024.03.09해당카페글 미리보기
장려상 수상 장면 ▲ 2023 안성시 바우덕이 축제에서 주민과 하나가 된 장향자 위원장 현재 서운면주민센터에서는 건강, 취미생활, 평생학습 차원에서 요가, 체조, 라인댄스, 줌바댄스, 탁구, 골프교실, 밴드 등 유료 문화교실이 이루어지고 있으나 주민들...
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지금을 즐겨라 2024.03.09해당카페글 미리보기
살자 했는데~ 💕미뤄놨던 취미생활도 여행도 모두 물거품이더라 ♡건강이 좋지 않아 아무것도 못하고~ 세상에서 제일 비싼 병원...먹을 수 있는 일~ 💕감사한 일 투성이다 감동의 연속이다 세상에 당연한 건 없다 🌺모셔온글 🌷 ♬댄스와 함께하는 음악 댄스와...
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지금을 즐겨라 2024.03.09해당카페글 미리보기
살자 했는데~ 💕미뤄놨던 취미생활도 여행도 모두 물거품이더라 ♡건강이 좋지 않아 아무것도 못하고~ 세상에서 제일 비싼 병원...먹을 수 있는 일~ 💕감사한 일 투성이다 감동의 연속이다 세상에 당연한 건 없다 🌺모셔온글 🌷 ♬댄스와 함께하는 음악 댄스와...
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♧ 2024년 3월 7일 목요일. 흐림(근테크= 근육 +재테크) 2024.03.07해당카페글 미리보기
열심히 일했고, 바쁜 직장 생활과 가정생활이지만 틈틈이 취미생활도 했었다. 이제는 은퇴해서 시간 부자. 하고 싶은 일을 여러...정원에 꽃을 심고 가꾸는 기쁨, 신나는 좋은 노래에 맞춰 라인댄스를 추는 즐거움, 근력을 키우는 그룹 PT 받은 후의 뿌듯...
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(e리포터가 만난 사람) 농촌의 놀이문화 선각자 장향자 주민자치위원장 2024.03.07해당카페글 미리보기
장려상 수상 장면 ▲ 2023 안성시 바우덕이 축제에서 주민과 하나가 된 장향자 위원장 현재 서운면주민센터에서는 건강, 취미생활, 평생학습 차원에서 요가, 체조, 라인댄스, 줌바댄스, 탁구, 골프교실, 밴드 등 유료 문화교실이 이루어지고 있으나 주민들...
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나에게 맞는 운동은?? 2024.03.07해당카페글 미리보기
필라테스, 취미 복싱, 런닝, 3️⃣ 30대중-40대초 매일하는 운동보다는 일주일에 2-3번 꾸준히 할수있는 운동이 제일 좋아요 혼자는 지루할수있기에 그룹운동 추천! 핫요가, 에어로빅, 필라테스, 스텝 4️⃣ 40대중-50대중 안다치고 지루하지 않는 운동이 짱! 역시...
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1주차 수업안내 2024.03.06해당카페글 미리보기
서고 걷게 됩니다. 춤 외적으로도 이러한 자세가 일상화 되면 건강한 척추, 반듯한 몸매는 자동으로. 탱고가 얼마나 좋은 취미...Abrazo(아브라쏘). 껴안음, 포옹이란 뜻이며 소셜댄스의 홀딩 상태 지칭합니다. 두 사람이 만나 추는 춤으로서 서로를...