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번행초의 효능과 작용 2024.02.25해당카페글 미리보기
내리는효능.고혈압.허약체질 번행초는 여름과 겨울사이에 꽃이 필때 채취하여 햇볕에 말린다. 전초에는 풍부한철.칼슘.비타민A...먹으면 변비도 해소되고 자양강장의 효과도 있다. 번행초차...여름철에 줄기와 잎을 채취해 잘게 썰어 그늘에 말린다. 20g...
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각종약초 효능등 2024.02.23해당카페글 미리보기
중. 결명자는 눈을 밝게 하고 안구 시력에 좋은 음식으로 예로부터 많이 집에서 끓여먹는 식수대용차로 알려져 있다. 구기자는 간, 그리고 신장을 맑게하고 건강하게 해줘 피로회복과 눈과 시력에 좋다고 알려져 있고, 헛개나무는 간에 좋은 음식으로...
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약초차 80가지 2024.02.18해당카페글 미리보기
전 중국으로부터 전래되엇다. 양지 바른 언덕이나 들에 많이 자생하며, 결명자를 달여 끓인 차를 결명차 또는 하부차라고 한다. 【효능】 결명차는 이름 그대로 시력을 증진시키는 효능이 있어 가성 근시에 좋다. 또한 혈압을 내려 주고 현기증, 만성 변비...
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2월17일 건강정보&유머 2024.02.17해당카페글 미리보기
마신다. 결명자에는 폴리페놀 화합물이 많아 눈에 지방이 쌓이는 것을 막아주고, 산딸기차와 감잎차는 비타민C가 풍부해 눈의 노화를 막아주고 안구 건조 증상을 완화해 준다. 5. 녹황색 야채를 즐기면 눈이 젊어진다. 비타민 A, B1, B2, B6, B12, 등은 눈...
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대계의 효능 2024.02.17해당카페글 미리보기
씨를 차로 끓여 마셔도 좋은데, 이용법은 맥주잔으로 한 잔 정도의 끓는 물에 잘게 부순 엉겅퀴 씨를 한 찻숟갈 넣는다. 그리고 10-15분 간 뚜껑을 덮고 우려낸 뒤 식사 30분 전과 잠자기 30분 전에 뜨거운 상태에서 마신다. 엉겅퀴의 약재 이용법은 먼저...
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대계(大薊)의 효능 2024.02.17해당카페글 미리보기
씨를 차로 끓여 마셔도 좋은데, 이용법은 맥주잔으로 한 잔 정도의 끓는 물에 잘게 부순 엉겅퀴 씨를 한 찻숟갈 넣는다. 그리고 10-15분 간 뚜껑을 덮고 우려낸 뒤 식사 30분 전과 잠자기 30분 전에 뜨거운 상태에서 마신다. 엉겅퀴의 약재 이용법은 먼저...
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체질에 맞는 차(茶) 고르는 노하우 13가지 2024.02.17해당카페글 미리보기
뼈를 튼튼하게 해 추위를 타지않게 한다. 8. 결명자차 <변비와 눈에 좋다> 결명자는 혈압을 내려주고 만성변비, 노안에 개선...구수한 향과 맛이 일품! 피부미용과 간기능 장애에도 뛰어난 효능이 있다. 10. 인삼차 <피로회복> 단백질, 당질, 무기질...
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복잡한 현대인의 건망증 다스리는 차 2024.02.15해당카페글 미리보기
효과가 있으며 간기능 장애에도 효능이 뛰어나다고 한다. 변비와 눈에 좋은 결명자차 결명자차는 보리차 등과 일상적으로 널리...맛이 더 은은하고 구수하며 불그스름한 빛을 낸다. 이름 그대로 시력을 증진시키는 효능이 있으며, 코피를 멈추게 할 때...
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복잡한 현대인의 건망증 다스리는 차 2024.02.15해당카페글 미리보기
효과가 있으며 간기능 장애에도 효능이 뛰어나다고 한다. 변비와 눈에 좋은 결명자차 결명자차는 보리차 등과 일상적으로 널리...맛이 더 은은하고 구수하며 불그스름한 빛을 낸다. 이름 그대로 시력을 증진시키는 효능이 있으며, 코피를 멈추게 할 때...
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간에 좋은 27가지 2024.02.13해당카페글 미리보기
굼벵이 효능 오래전부터 약재로 다양하게 인정받았어요. 천연 항생단백질인 프로테신과 니아신이 강력하게 들어있는데 이는 간의 해독작용이나 혈액순환을 돕기에 각광받은 거였어요. 27. 다슬기 아미노산 함량이 높은 다슬기는 손상된 간을 회복하는데...