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영양 만점 예쁜 삼색 계란말이 <모셔왔어요> 2023.08.24해당카페글 미리보기
중 오늘은 모양도 예쁘고 맛 좋은 삼색 계란말이 만드는 방법 소개합니다.^^ 속 내용물은 시금치와 당근, 참치가 들어갔어요...참기름을 넣고 밑간합니다. 2) 채썬 당근은 기름 두른 프라이팬에 소금을 넣고 볶아냅니다. 3) 참치는 물기를 제거하고 후추...
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요리정보/ 삼색 계란말이 만드는 방법 2023.08.23해당카페글 미리보기
넣고 거품기로 풀어줍니다. 7) 키친타올에 기름을 적신 후 프라이팬에 고루 발라줍니다. 8) 국자로 달걀 물을 2~3 국자 올려...사용해 달걀을 돌돌 말아줍니다. 11) 완성된 계란말이는 한김 식힌 후 썰어줍니다. ※ 뜨거운 상태로 계란말이를 썰면 다...
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영양 만점 예쁜 삼색 계란말이 만드는 방법 2023.08.23해당카페글 미리보기
중 오늘은 모양도 예쁘고 맛 좋은 삼색 계란말이 만드는 방법 소개합니다.^^ 속 내용물은 시금치와 당근, 참치가 들어갔어요...참기름을 넣고 밑간합니다. 2) 채썬 당근은 기름 두른 프라이팬에 소금을 넣고 볶아냅니다. 3) 참치는 물기를 제거하고 후추...
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영양 만점 예쁜 삼색 계란말이 만드는 방법 2023.08.21해당카페글 미리보기
중 오늘은 모양도 예쁘고 맛 좋은 삼색 계란말이 만드는 방법 소개합니다.^^ 속 내용물은 시금치와 당근, 참치가 들어갔어요...참기름을 넣고 밑간합니다. 2) 채썬 당근은 기름 두른 프라이팬에 소금을 넣고 볶아냅니다. 3) 참치는 물기를 제거하고 후추...
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영양 만점 예쁜 삼색 계란말이 만드는 방법 2023.08.21해당카페글 미리보기
중 오늘은 모양도 예쁘고 맛 좋은 삼색 계란말이 만드는 방법 소개합니다.^^ 속 내용물은 시금치와 당근, 참치가 들어갔어요...참기름을 넣고 밑간합니다. 2) 채썬 당근은 기름 두른 프라이팬에 소금을 넣고 볶아냅니다. 3) 참치는 물기를 제거하고 후추...
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요리 (26~30) 2023.08.20해당카페글 미리보기
당장 해 봐야지 30 다이어트 요리 두부를 으깨어 물기를 짜고 전분가루 소금 후추 간하고 슬라이스한 양배추와 부추 썰어 넣고 계란풀어 사각팬에 넓게펴서 잘 지져내고 김 한장 펴 그위에 올리고 단무지 하나와 당근 채썰어 넣고 김밥 말이로 둘둘 말아...
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삼색 계란말이 만드는 방법 2023.08.19해당카페글 미리보기
중 오늘은 모양도 예쁘고 맛 좋은 삼색 계란말이 만드는 방법 소개합니다.^^ 속 내용물은 시금치와 당근, 참치가 들어갔어요...참기름을 넣고 밑간합니다. 2) 채썬 당근은 기름 두른 프라이팬에 소금을 넣고 볶아냅니다. 3) 참치는 물기를 제거하고 후추...
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요리21~25 2023.08.18해당카페글 미리보기
토종닭 푹 끊인 물로 소금 약간 밥을 짓는다 밥을 프라이팬에 펴서 누룽지를 만든다 닭고기를 먹고 가슴살과 남은 고기 찢어서...외로울 때 짜릿한 오삼불고기에 소주한잔 기울이면 만사가 형통이다 ÷ 계란말이24 계란이 떨어지면 왠지 가난에 찌든 듯...
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주방의 혁신 일진쿡 웨어 계란말이 팬, 풍성한 식탁을 꾸미다...누구나 계란말이 쉽게 해낼 수 있는 양손 계란말이 팬 2023.08.11해당카페글 미리보기
몸이 필요로 하는 필수아미노산이 고루 포함된 좋은 단백질을 공급하는 아주 좋은 식품 #계란말이 계란말이 레시피 프라이팬 아이들 반찬 종류 계란말이 항상 만들 때마다 고민했던 그래서 쉽게 해주지 못한 미안함 온 가족이 계란말이 미식가 엄마로서 더...
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조상들이 전해준 신토불이 민간요법 2023.08.09해당카페글 미리보기
옛부터 말이 전해져 오는것을 보면, 추녀가 미녀로 되지는 않을지라도 다소 살색을 희게 하는 성분이 있는 것은 사실인 듯 하다. ※ 땀띠에 큰 효과가 있는 오이즙 오이를 자른 면에 소금을 바르고 그것으로 땀띠를 문지르는 것만으로도, 아주 심한 땀띠...