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오늘의 수다) 6월 25일 화요일 2024.06.25해당카페글 미리보기
알겠더라. 먹고 걍 누움. 이빨닦고. 확실히 운동을 안함. 더워서 그런지. 잘해야 스쿼드 11개 한번씩. 폰 끄고 뒹굴대다가 놀면 머하냐 싶어서 티그 토치 분해 볼펜 끼워서 테이프 둘둘 안된다 싶어서 원위치. 텅스텐봉을 버리려는거 선생 허락 받고 가져...
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이로운 음식은 적게 먹어도 배가 부르고 해로운 음식은 많이 먹어도 배가 고프다. 2024.06.25해당카페글 미리보기
빨리 설사로 배설을 시키거나 더 급하면 토하게 된다. 그래서 음식은 자기 몸에 영양분이 필요로 하고 이론운 음식을 먹어야 살이 빠지고 몸도 건강해진다. 다이어트에 이것이 딱 옳다고 하는 것은 없는 것 같다. 다이어트에 수 많은 방법이 있어도 사람에...
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이로운 음식은 적게 먹어도 배가 부르고 해로운 음식은 많이 먹어도 배가 고프다. 2024.06.25해당카페글 미리보기
빨리 설사로 배설을 시키거나 더 급하면 토하게 된다. 그래서 음식은 자기 몸에 영양분이 필요로 하고 이론운 음식을 먹어야 살이 빠지고 몸도 건강해진다. 다이어트에 이것이 딱 옳다고 하는 것은 없는 것 같다. 다이어트에 수 많은 방법이 있어도 사람에...
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이로운 음식은 적게 먹어도 배가 부르고 해로운 음식은 많이 먹어도 배가 고프다. 2024.06.25해당카페글 미리보기
빨리 설사로 배설을 시키거나 더 급하면 토하게 된다. 그래서 음식은 자기 몸에 영양분이 필요로 하고 이론운 음식을 먹어야 살이 빠지고 몸도 건강해진다. 다이어트에 이것이 딱 옳다고 하는 것은 없는 것 같다. 다이어트에 수 많은 방법이 있어도 사람에...
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당뇨를 이기는 방법 2024.06.24해당카페글 미리보기
음식을 먹고나면 물이 많이 당기는 경험을 해보셨을 겁니다. 짜고 매운 음식은 그 음식을 소화시키는 데 많은 진액을 필요로 하기 때문입니다. 4. 폭식, 과식을 피해야 합니다. 폭식은 다시 다음 끼니에 소식 혹은 절식으로 이어지고 다시 이후의 폭식을...
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[흔히 잘못 알고 있는 상식들] 2024.06.24해당카페글 미리보기
멎는다. 설사를 해도 영양분은 체내에 그대로 남는다. 02. 무는 뿌리보다 잎새가 더 좋다 무잎은 뿌리보다 영양가가 훨씬 높다. 뿌리는 사람이 먹고 잎은 버리거나 소,돼지에게 주는 것은 알고보면 바보같은 일이다 03. 야채는 익혀 먹어라 생야채를...
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[흔히 잘못 알고 있는 상식들] 2024.06.24해당카페글 미리보기
멎는다. 설사를 해도 영양분은 체내에 그대로 남는다. 02. 무는 뿌리보다 잎새가 더 좋다 무잎은 뿌리보다 영양가가 훨씬 높다. 뿌리는 사람이 먹고 잎은 버리거나 소,돼지에게 주는 것은 알고보면 바보같은 일이다 03. 야채는 익혀 먹어라 생야채를...
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귀침초 2024.06.24해당카페글 미리보기
짜내어 먹고 바른다." 4, <중국약식감> : "전복 즉 물로 달여서 복용하여 이질, 인후종통, 인격반위, 분문경련 및 식도 확장증 을 다스린다. 해독, 지사(설사를 멈춤), 해열 등 효능이 있다. 근간에와서 맹장염을 치료하고 있다."] 도깨비바늘로 질병을...
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*** 6월 마지막(6*24) 새한주 아침 *** 2024.06.24해당카페글 미리보기
나오는데 설사를 자주 하는데 좋습니다. 백출은 위장이 안 좋아서 살찌기 원할 때 쓰면 좋으며 임신부에게도 좋은 약초인데 입덧을 다스려줍니다. 보약이기 때문에 황기와 함께 사용하면 몸을 건강하게 하는데 매우 좋은 효과가 있습니다. 창출도 뿌리를...
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여성에게 좋은 약재 - 애엽(약쑥) 2024.06.24해당카페글 미리보기
데쳐서 고기와 같이 이겨서 빚어 달걀을 씌워서 펄펄 끓는 맑은 장국에 넣은 것인데, 오늘날 건위강장의 건강식으로도 크게 환영받는 쑥의 이용법이라 할 수 있겠다. ㉰ 나른해지고 구미를 잃기 쉬운 봉철에 향긋한 쑥으로 '쑥인절미', '쑥굴리', '쑥전...