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- 실전 테크닉 2019.05.30해당카페글 미리보기
소장 풀기 NO.13 고혈압과 상열 * 폐경락 보 * 흉쇄유돌근 * 극천 * 쇄골동맥라인 파기 * 10분 NO.14 팔꿈치 (테니스,골프엘보우) NO.15 허리 * 대흉근 + 대퇴사두근 + 허리 맛사지 * 중둔근, 요방형근, 하후거근, 광배근 * 전체 근육 15분 * 횡격막 이완...
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와두볼과 피넛볼을 활용한 근골격계질환 솔루션 2019.05.29해당카페글 미리보기
통증예방 솔루션을 알려드립니다. (1. 턱관절증후군, 2. 목 디스크, 3. 오십견, 4. 어깨 충돌증후군, 5. 테니스 엘보우, 6. 손목건초염7. 골프 엘보8. 요통(디스크) 9. 슬개대퇴동통증후군10.장경인대 증후군, 11 햄스트링 손상 12. 서혜부 통증 증후군 13...
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와두볼과 피넛볼을 활용한 근골격계질환 솔루션 2019.05.29해당카페글 미리보기
통증예방 솔루션을 알려드립니다. (1. 턱관절증후군, 2. 목 디스크, 3. 오십견, 4. 어깨 충돌증후군, 5. 테니스 엘보우, 6. 손목건초염7. 골프 엘보8. 요통(디스크) 9. 슬개대퇴동통증후군10.장경인대 증후군, 11 햄스트링 손상 12. 서혜부 통증 증후군 13...
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와두볼과 피넛볼을 활용한 근골격계질환 솔루션 2019.05.29해당카페글 미리보기
통증예방 솔루션을 알려드립니다. (1. 턱관절증후군, 2. 목 디스크, 3. 오십견, 4. 어깨 충돌증후군, 5. 테니스 엘보우, 6. 손목건초염7. 골프 엘보8. 요통(디스크) 9. 슬개대퇴동통증후군10.장경인대 증후군, 11 햄스트링 손상 12. 서혜부 통증 증후군 13...
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와두볼과 피넛볼을 활용한 근골격계질환 솔루션 2019.05.29해당카페글 미리보기
통증예방 솔루션을 알려드립니다. (1. 턱관절증후군, 2. 목 디스크, 3. 오십견, 4. 어깨 충돌증후군, 5. 테니스 엘보우, 6. 손목건초염7. 골프 엘보8. 요통(디스크) 9. 슬개대퇴동통증후군10.장경인대 증후군, 11 햄스트링 손상 12. 서혜부 통증 증후군 13...
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* 테니스엘보, 골프엘보, 수근관터널증 2019.05.22해당카페글 미리보기
뜨리기도 한다. 진전 될 시 통증은 팔 전체와 손 부위로도 퍼지기도 하며 가만히 있어도 통증이 있고 격렬하게 쑤신다. 골프 엘보우 (golf elbow) 테니스 엘보와 유사하나 팔꿈치 통증에서의 골프 엘보우는 팔꿈치 안쪽에서 발생되는 통증인데 골프를 치는...
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- 수태양 소장 유주 2019.05.22해당카페글 미리보기
전곡 통곡], 피비증에는 [소택 상양]을 주 처방으로 선택한다. *직상순비골하렴 출주내측양골지간 팔저림, 팔꿈치 통증, 골프 엘보우. 수태양지맥은 척골 아래쪽을 지나가는데 수소음지맥과 노선이 평행하게 비슷하다. 이 부위의 팔저림에는 [후계 임읍]을...
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자소서(렉스). 다음은 개나리님/끌리지오님 2019.05.20해당카페글 미리보기
소리가 안나와서 입만 벙긋거리다 나왔고, 종로에서 지터벅배우려다가 어지러워서 그만두고, 야구하다 허리 부러지고, 골프배우다 엘보우오고, 스키배우다가 넘어져서 골병들고, 영춘권 배우다가 중학생에게 연습 대련 중 얻어 터져서 두달만에 그만두고...
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저두 투스타를.향한 몸부림 2019.05.15해당카페글 미리보기
※사야친 야구 동영상 4년전 피칭 군산에서 남양주까지 용병경기갔어요 ▶말머리 지정해주세요 2015년 테니스와 골프 엘보우로 고생하던시절 2017년 1년 쉬니 말끔히 좋아지더라구요 ㅎ 지금은 구속이 쬐금 더 나올려나? 아프진 않아요 ㅋ 이쁘게.봐주세요...
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와두볼테라피 근골격계질환 통증예방솔루션 2019.05.08해당카페글 미리보기
통증예방 솔루션을 알려드립니다. (1. 턱관절증후군, 2. 목 디스크, 3. 오십견, 4. 어깨 충돌증후군, 5. 테니스 엘보우, 6. 손목건초염 7. 골프 엘보 8. 요통(디스크) 9. 슬개대퇴동통증후군 10.장경인대 증후군, 11 햄스트링 손상 12. 서혜부 통증 증후군...