카페검색 본문
카페글 본문
-
♣근육 만들 때 좋은 음식 5가지♣ 2020.12.24해당카페글 미리보기
근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 ‘공액리놀레산’(Conjugated Linoleic Acid)이라는 물질이 들어 있다. ◆달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계...
-
[건강정보 상식]근육 만들 때 좋은 음식 5가지. 2020.12.06해당카페글 미리보기
근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 ‘공액리놀레산’(Conjugated Linoleic Acid)이라는 물질이 들어 있다. ◆달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계...
-
고구마, 당근.. 폐를 강하게 만들지만, 조심할 사람은? 외~~~ 2020.11.17해당카페글 미리보기
함께 근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 공액리놀레산이라는 물질이 들어 있다. 4. 달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계에 좋은 영향을 주는 필수...
-
매우 건강한 50가지 음식 2020.11.10해당카페글 미리보기
연구가 가장 전체 지방 유제품을 먹는 사람들이 비만의 낮은 위험이 있고 유제품이 풀을 먹인 젖소에서 나온다면, 공액 리놀레산 (CLA) 및 비타민 K2와 같은 일부 생리 활성 지방산이 더 높기 때문에 훨씬 더 영양가가있을 수 있습니다 . 41. 치즈 치즈는...
-
일반 우유가 저지방보다 좋은 이유 2020.10.16해당카페글 미리보기
있었고, 2016년 영국에서도 유제품 섭취가 심혈관 질환의 위험을 낮춘다고 보고된 바 있다. ▶ 우유 지방에 들어있는 ‘공액리놀레산’이 건강에 유익하다 우유가 만성질환의 위험을 낮출 수 있는 것은 우유의 한 성분인 공액리놀레산(Conjugated linoleic...
-
4주차 과제입니다 과제물제출로 하기는 했는데 다시 올립니다 2020.10.04해당카페글 미리보기
등의 이상이 생길 수가 있다. 따라서 ‘효소’를 추가적으로 섭취하여 보충해주는 것이 좋다. 3. 공액리놀레산 개별 인정형 건강기능식품, 공액리놀레산(Conjugated Linoleic Acid, 이하 CLA)는 불포화지방산의 일종으로 오메가6 지방산인데, 이 중에서도...
-
[보고서] 2020 건강기능식품과 기능성식품소재 시장현황 2020.10.04해당카페글 미리보기
20) 식물스테롤/식물스테롤에스테르 21) 알콕시글리세롤 함유 상어간유 22) 옥타코사놀 함유 유지 23) 매실추출물 24) 공액리놀레산 25) 가르시니아캄보지아 추출물 26) 루테인(마리골드꽃추출물) 27) 헤마토코쿠스 추출물 28) 쏘팔메토 열매 추출물 29...
-
<식품안전 365> 2020. 9. 22 (화) 2020.09.23해당카페글 미리보기
S-23)' - 보존료(안식향산) 검출 2) 코스맥스엔비티(주 '슈퍼슬림 스피드버닝' - cis-9 및 trans-11 공액리놀레산과 trans-10 및 cis-12 공액리놀레산 함량 부적합 <출처: 식품안전나라> ② 홍콩 식품안전센터, 감자칩 샘플 영양표시 규정 부적합 <출처...
-
여주의 효능 2020.09.21해당카페글 미리보기
쥐보다 체중이 18% 줄어든 연구결과가 있습니다. 이 처럼 여주에는 체중감량에 도움을 주는 성분이 들어있는데요. 바로 공액리놀레산입니다. 이 성분은 체내 쌓여 있는 지방을 빠르게 연소시키는 것을 도와준다고 알려져있습니다. 다이어트 하시는 분들...
-
몸에 활력을 주는 4가지 성분 2020.09.07해당카페글 미리보기
조직을 산화 스트레스로부터 지켜 준다. 또한 관상 동맥 질환에 걸릴 위험이 있는 사람을 보호해 주기까지 한다. 3. CLA 공액리놀레산(CLA)은 소고기와 유제품에 주로 함유된 필수 지방산이다. 특히 여성은 CLA를 복용하면 혜택을 볼 수 있다. CLA가 대장...