카페검색 본문
카페글 본문
-
당뇨 혈당수치 뚝 10가지 방법 2024.06.14해당카페글 미리보기
것이 당뇨 합병증 예방의 유일한 방법일 수 있다.”고 말한다. 그런 그가 소개하는 평소 반드시 알아두어야 할 손쉬운 혈당 관리...요령 10가지 ▶ 알맞은 양의 식사를 한다 아무리 좋은 음식이라도 많이 먹게 되면 혈당이 오르고 체중이 증가하게 된다...
-
제목 (482) 나의 하루는 날마다 기적입니다. 2024년 6월 14일 금요일 아침입니다. 2024.06.14해당카페글 미리보기
것이 당뇨 합병증 예방의 유일한 방법일 수 있다.”고 말합니다. 전문의가 소개하는 평소 반드시 알아두어야 할 손쉬운 혈당...요령 10가지> 1) 알맞은 양의 식사를 한다. 아무리 좋은 음식이라도 많이 먹게 되면 혈당이 오르고 체중이 증가하게 됩니다...
-
방아잎의 효능과 작용 2024.06.14해당카페글 미리보기
감기에 효과특히 여름철에 좋은 약재이 며 잘못 먹어서 토하고 설사하는 증상에도 좋다. 가슴이 답답하고 메스꺼운 증상, 발열...속을 편안케 한다. 향이 좋고 약효성분이 많아, 노화방지 및 피부질환에 쓰인다. 생잎은 한방채소로 육류, 해물요리, 매운탕...
-
어성초의 놀라운 효능 2024.06.13해당카페글 미리보기
피부에 좋은 거라면 뭐든 다 하잖아요. 피부 관리만큼이나 두피 관리도 중요합니다. 한 달만 사용하고 ‘효과 없네’ 하며 포기하지 마시고, 꾸준히 해보세요. 그러면 분명히 저처럼 증상 완화에 도움을 받을 수 있을 거예요.” 어성초의 효능 어성초에...
-
당뇨에 특효인 씨앗을 알고계신가요? 2024.06.13해당카페글 미리보기
도움이 될까 싶어서 항산화 요소나 비타민 등을 많이 함유하고 있고 특히 주변에서 찾기 쉬운 음식들을 정리했습니다. <당뇨에 좋은 음식 BEST10> 1. 지방이 많은 기름진 생선 2. 푸른잎 채소 3. 계란 4. 계피 5. 강황 6. 치아씨드 7. 견과류 8. 브로콜리...
-
여름 이기는 근육으로 사는 법 2024.06.12해당카페글 미리보기
생성에 좋은 식단까지~ 평생 근육 부자로 사는법 알아보자 *근육이 부족하면 우리 몸에 어떤 일이? 당뇨가 쉽게 올 수 있어요 관절염, 골다공증, 골절이 잘 생겨요 심혈관질환이 생겨요 사망률이 4배 증가해요 *근육 부족할 때 나타나는 증상은? 계단을...
-
오랜만에 소식 전하러 왔어요! 이식 519일차 2024.06.12해당카페글 미리보기
있는데 당뇨까지 있다면 누가 날 좋아할까 너무 무서웠어요.. 그래서 아침마다 올리브유2큰술, 식전 애사비라고 식초 챙겨먹고 채소나 야채 과일을 먼저 먹는 식습관 을 지키고 과자 밀가루 탄수화물같은건 일절 멀리 했으며 매일을 빼지않고 식후 30분 후...
-
당뇨에 특효인 씨앗을 알고계신가요? 2024.06.12해당카페글 미리보기
도움이 될까 싶어서 항산화 요소나 비타민 등을 많이 함유하고 있고 특히 주변에서 찾기 쉬운 음식들을 정리했습니다. <당뇨에 좋은 음식 BEST10> 1. 지방이 많은 기름진 생선 2. 푸른잎 채소 3. 계란 4. 계피 5. 강황 6. 치아씨드 7. 견과류 8. 브로콜리...
-
당뇨에 특효인 씨앗을 알고계신가요? 2024.06.12해당카페글 미리보기
도움이 될까 싶어서 항산화 요소나 비타민 등을 많이 함유하고 있고 특히 주변에서 찾기 쉬운 음식들을 정리했습니다. <당뇨에 좋은 음식 BEST10> 1. 지방이 많은 기름진 생선 2. 푸른잎 채소 3. 계란 4. 계피 5. 강황 6. 치아씨드 7. 견과류 8. 브로콜리...
-
당뇨에 특효인 씨앗을 알고계신가요? 2024.06.12해당카페글 미리보기
도움이 될까 싶어서 항산화 요소나 비타민 등을 많이 함유하고 있고 특히 주변에서 찾기 쉬운 음식들을 정리했습니다. <당뇨에 좋은 음식 BEST10> 1. 지방이 많은 기름진 생선 2. 푸른잎 채소 3. 계란 4. 계피 5. 강황 6. 치아씨드 7. 견과류 8. 브로콜리...