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2019년 12월 단체 훈련 안내 2019.11.30해당카페글 미리보기
명품 송년 마라톤 대회 -대전엑스포 다리 밑 *번외 마라톤대회 참가하는 회원님들 잘 다녀오시길~ ★12월 22일(일) : 진잠 대전공고 수통골 왕복 템포런- 16Km (훈련시간 : 1시간40분) *수통골 갈땐`스로우조깅주 수통골에서 올땐~자유주 ★12월 29일(일...
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2019년 11월 단체 훈련 안내 2019.10.30해당카페글 미리보기
조깅 훈련 - 15Km (훈련시간 : 1시간30분) 코스 - 수통골 왕복코스등 16km (갈때~조깅, 올때~템포주) 장소&시간 - 진잠 대전공고 입구(06시~) 번외대회 상주곶감, 고창고인돌 마라톤 참가하는 회원님들 잘다녀오시길 11월24일 : 남원 춘향골 마라톤 11...
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2019년 10월 단체 훈련 안내 2019.09.28해당카페글 미리보기
★10월 6일(일) *코스 - 수통골 왕복 훈련 *장소&시간 - 진잠 대전공고 정문(05:50 집결~ 06시출발 *내용 - 템포런 훈련 - 15km (훈련시간 : 1시간30~2시간) *번외 부여 굿뜨래 마라톤 참가하는 회원님들 잘 다녀오시길~ ★10월 13일(일) *코스 - 쌍암...
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단체 훈련코스(진잠 대전공고~대정3통~성북동~세동) 2019.09.09해당카페글 미리보기
진잠 대전공고 정문안에서 몸풀기 워밍업~ 출발 쌍암약수터 입구 호남고속도로 지하도 입구 통과 ~ 대정3통마을로 진입 성북동약수터 도착~ 여기서 꽃게농장쪽으로 직진 상수리 고개 넘어 중세동으로 직행 상수리 고개 넘어가는 길 이고개를 넘으면 중세동...
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단체LSD 훈련 코스 (진잠-빈계산-성북동-세동)경유지-세부사항 2019.08.27해당카페글 미리보기
하였음 거리와 시간 차이로 오류가 있어 확인차 차후 LSD훈련하는데 참고하고져 공지합니다. -위성지도를 참고- ※진잠 대전공고에서 05시 출발 → 쌍암 약수터 입구(2.2KM) → 대정3통 마을 → 빈계산 고개 → 숲체험원 → 성북1통 마을 → 성북동 약수터...
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2019년 9월 단체 훈련 안내 2019.08.27해당카페글 미리보기
★9월 1일(일) ▶ 8월 단체 대회 참가 ◀ *대회명 : 제20회 대전 마라톤 *장 소 : 대전엑스포 시민 광장 *출 발 : 오전9시 (대전공고 출발:6시) *대회 종료후 점심 식사 예정입니다. *참가회원님들 사전 차량조율하여 주길 바랍니다. *당일 단체 대회 참가...
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2019년 "8월례회 논의 결정사항" 2019.08.26해당카페글 미리보기
사항~ 1. 단체 대회 일정 및 참가여부 확인 ★8월 단체대회 -9/1 제20회 대전마라톤대회" -접수마감 당일 진잠대전공고~ 대회장 대전엑스포 시민광장으로 직행 -사전조율 여러사정으로 대회참가하지 못하는 회원님들은 개인훈련 대체 ★9월 단체대회(9/22...
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건축도장기능사 3회 전국시험장과 4회 시험일정과 교육안내!! 2019.08.11해당카페글 미리보기
11-6 대 전 시 대전생활과학고등학교 대덕구 동산초교로 63번길 12 서 울 특 별 시 서울동부기술교육원 강동구 고덕로 183 대전공고 유성구 진잠로 42번길 35 강서공고 강서구 방화대로 47번길 9 부 산 시 한국조형예술고등학교 남구 동명로 169번길 38...
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건축도장기능사 전국시험장과 4회 시험일정과 교육안내~~ 2019.08.11해당카페글 미리보기
11-6 대 전 시 대전생활과학고등학교 대덕구 동산초교로 63번길 12 서 울 특 별 시 서울동부기술교육원 강동구 고덕로 183 대전공고 유성구 진잠로 42번길 35 강서공고 강서구 방화대로 47번길 9 부 산 시 한국조형예술고등학교 남구 동명로 169번길 38...