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가이아의 치유의 춤 🌿다른 춤을 잘 추기위한 코어 트레이닝 춤🌿 홍대클라우드나인 2023.07.02해당카페글 미리보기
💝 7월 벨리댄스핏 화요반 7/4 개강,신청 💝 ☆벨리댄스로 몸만들기 장기프로젝트☆ 다른 춤을 잘 추기위한 코어 트레이닝 춤 치유의 춤이라 불리는 벨리댄스를 응용한 힐링테라피 👍 스트레칭, 춤의 기초트레이닝, 전신 코어강화 운동에 필수 벨리댄스핏으로...
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분홍립스틱 Remix 2023.07.01해당카페글 미리보기
지니댄스핏 쌤 의 안무 도움 받아 잘나갔습니다 . 올 여름은 더위와 장마가 함께 기승을 부릴거라네요 ㅠ. 쌤님들~ 행복하고 시원한 7월이 되시길요 ^^
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하루 10분만 운동해도…뇌기능 지켜 치매 예방 효과[권순일의 헬스리서치] 2023.06.26해당카페글 미리보기
코치이자 핏브레인 프로그램의 책임자인 라이언 글랫은 “다양한 수준의 활동은 뇌 혈류와 인지에 영향을 미칠 수 있다”고 설명했다. 즉 운동을 하는 것은 뇌로 가는 혈류를 자극하고 그 과정에서 사고력을 향상시킬 수 있다는 것이다. 미국 럿거스대...
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[올드팝] Without Love - Tom Jones (1968) 2023.06.24해당카페글 미리보기
엘라 핏제럴드)], [Janis Joplin(제니스 조플린)], [Dusty Springfield(더스티 스프링필드)], [Ray Charles(레이 찰스)], [Bee Gees(비지스)], [Joni Mitchell(조니 미첼)], [Sonny & Cher(소니 앤 셰어)], [Joe Cocker(조 코커)], [The Supremes(슈프림스...
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[올드팝] Without Love - Tom Jones (1968) 2023.06.24해당카페글 미리보기
엘라 핏제럴드)], [Janis Joplin(제니스 조플린)], [Dusty Springfield(더스티 스프링필드)], [Ray Charles(레이 찰스)], [Bee Gees(비지스)], [Joni Mitchell(조니 미첼)], [Sonny & Cher(소니 앤 셰어)], [Joe Cocker(조 코커)], [The Supremes(슈프림스...
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[올드팝] Without Love - Tom Jones (1968) 2023.06.24해당카페글 미리보기
엘라 핏제럴드)], [Janis Joplin(제니스 조플린)], [Dusty Springfield(더스티 스프링필드)], [Ray Charles(레이 찰스)], [Bee Gees(비지스)], [Joni Mitchell(조니 미첼)], [Sonny & Cher(소니 앤 셰어)], [Joe Cocker(조 코커)], [The Supremes(슈프림스...
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하루 10분만 운동해도...뇌기능 지켜 치매 예방 효과 2023.06.24해당카페글 미리보기
코치이자 핏브레인 프로그램의 책임자인 라이언 글랫은 "다양한 수준의 활동은 뇌 혈류와 인지에 영향을 미칠 수 있다"고 설명했다. 즉 운동을 하는 것은 뇌로 가는 혈류를 자극하고 그 과정에서 사고력을 향상시킬 수 있다는 것이다. 미국 럿거스대 의대...
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아돈띵댓 챌린지 저희도 했어요😁 I don't think that I like her 2023.06.17해당카페글 미리보기
한창 유행이라 저희도 나가봤어요^^ 일단 노래가 너무 좋고 동작도 재밌고 아주 사랑스런 작품입니다😻 작품 만들어주신 지니댄스핏 감사합니다🙏🫶 https://youtu.be/FLHDHdB4ebY
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#후드트레이닝조거팬츠세트 2023.06.14해당카페글 미리보기
세트 면스판소재로 신축성도 좋은 날씬핏 트레이닝세트 크롭나시와 후드집업아우터 조거팬츠로 구성 핫한 패션아이템 66반 날씬77까지가능해요. 영캐쥬얼룩으로 개성있고 큐티한 아이템 댄스룩 걸스힙합룩으로도 강츄 스포츠룩으로 강츄 여러가지로 코디...