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도토리묵국수-완소 다이어트 메뉴.. 2012.08.28해당카페글 미리보기
묵국수 만드는법을 갈챠드릴께요~ 도토리묵은.. 다이어트 식품으로 각광받고 있는데요.. 수분 함량이 많아 포만감을 주는 반면 칼로리는 낮은데다, 타닌 성분이 지방 흡수를 억제해 주기 때문이에요~^^ 도토리묵에 많이 함유된 타닌 성분에 대해 잠깐...
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도토리묵국수-완소 다이어트 메뉴.. 2012.08.28해당카페글 미리보기
묵국수 만드는법을 갈챠드릴께요~ 도토리묵은.. 다이어트 식품으로 각광받고 있는데요.. 수분 함량이 많아 포만감을 주는 반면 칼로리는 낮은데다, 타닌 성분이 지방 흡수를 억제해 주기 때문이에요~^^ 도토리묵에 많이 함유된 타닌 성분에 대해 잠깐...
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도토리묵 냉채 2012.08.13해당카페글 미리보기
먹으면 묵밥이됩니다) 날 괴롭히는 무더위 ‘묵사발’ 만들어 볼까 도토리묵은 칼로리는 낮지만 포만감이 커서 다이어트를 위한 식사대용으로 좋습니다. 특히 묵 하나로 여러가지 요리가 가능합니다. 묵을 쑤어 양념장에 무쳐 먹고, 차가운 국물이나 더운...
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천연 조미료 만드는 방법 2012.07.20해당카페글 미리보기
해서 만드는 방법이 어려운 것은 결코 아니다. 조금만 몸을 움직이면 맛도 살리고, 건강도 살리는 자연조미료를 손쉽게 만들 수...건 표고버섯, 건 새우, 다시마, 건 홍합, 멸치, 도토리 가루 등으로 대부분이 주변에서 손쉽게 볼 수 있는 식재료들이다...
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도토리 묵 2012.06.04해당카페글 미리보기
묵 만드는 방법(2) ㅇ 재료: 도토리묵가루 1컵, 물 6컵 , 들기름 2큰술, 소금 1/2큰술 ㅇ 무침야채 : 상추, 깻잎, 쑥갓, 풋고추 ㅇ 양념장(도토리묵 1모) : 간장 1큰술, 국간장 1작은술, 설탕 1/2작은술, 식초 1작은술, 고춧가루 2작은술, 참기름 1큰술...
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천연 조미료 만드는 방법 2012.05.29해당카페글 미리보기
해서 만드는 방법이 어려운 것은 결코 아니다. 조금만 몸을 움직이면 맛도 살리고, 건강도 살리는 자연조미료를 손쉽게 만들 수...건 표고버섯, 건 새우, 다시마, 건 홍합, 멸치, 도토리 가루 등으로 대부분이 주변에서 손쉽게 볼 수 있는 식재료들이다...
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도토리 묵밥 2012.05.25해당카페글 미리보기
술,고춧가루 2큰술,설탕 1큰술,후춧가루 약간 밥 양념 멸치 국물 3컵,간장 4큰술,맛술 1큰술,설탕 1큰술) 조리방법 <만드는 법> ①도토리묵을 얇게 포를 뜬 다음 가늘게 채썬다. ②오이는 씻어서 가늘게 채썬다. ③김은 구워서 가위로 채썬다. ④재료를...
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천연 조미료 만드는 방법 2012.05.25해당카페글 미리보기
해서 만드는 방법이 어려운 것은 결코 아니다. 조금만 몸을 움직이면 맛도 살리고, 건강도 살리는 자연조미료를 손쉽게 만들 수...건 표고버섯, 건 새우, 다시마, 건 홍합, 멸치, 도토리 가루 등으로 대부분이 주변에서 손쉽게 볼 수 있는 식재료들이다...
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손쉽게 만드는 천연조미료~ 2012.04.26해당카페글 미리보기
해서 만드는 방법이 어려운 것은 결코 아니다. 조금만 몸을 움직이면 맛도 살리고, 건강도 살리는 자연조미료를 손쉽게 만들 수...건 표고버섯, 건 새우, 다시마, 건 홍합, 멸치, 도토리 가루 등으로 대부분이 주변에서 손쉽게 볼 수 있는 식재료들이다...
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홍어레시피외 2012.04.19해당카페글 미리보기
애탕, 묵밥, 김치말이, 메인메뉴 삼합, 홍어회 해물전 등 비 용 가맹비 인테리어 10,000,000 인허가 205,000 1차그릇 750,000 추가도배 30,000 리모 집기 1,700,000 조명등 60,000 간판 550,000 쓰레기 70,000 =13,365,000원 라이타 120,000 전단지, 명함...