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100년 된 골목에서 만난 트렌디한 맛, 종로 익선동 식당과 카페 2023.04.23해당카페글 미리보기
돼지 등심을 노릇하게 튀긴 돈가스는 양이 푸짐하다. 식사 메뉴 외에 비엔나커피, 와인과 맥주, 하몽, 미제 소시지 등 안주도...있다. 리소토에 얹은 돈가스 | 출처: 대한민국구석구석 여행이야기 눈과 입을 사로잡는 함박스테이크 | 출처: 대한민국구석...
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4월 21일 물품정보 2023.04.21해당카페글 미리보기
2890 등심돈가스 300g 4,500 2808 자연치즈 150g 7,500 2868 한우스테이크(떡갈비) 300g 12,500 0043 섬진강재첩국 500g 5,400 2893 고등어살 500g 8,000 1162 순살삼치 500g 11,000 2543 은갈치 300g 21,000 0728 굴비(가정용) 20마리 63,000 0730 새우살...
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등심 스테이크 : ) 2023.04.20해당카페글 미리보기
아주 저렴한 가격에 샀더랬죠^~^ 오늘 쫌 지갑 털어~~~ 한우 등심으로 기름지게(?) 준비해봤어요 ㅎ.ㅎ 소스는 마늘에 와인 쫄이고 거기 기존 스테이크 소스~ 넣어서 완성했지요(스테이크 소스 대신 설탕이랑 간장으로만 해도 맛나고요) 엄청 간단하고 맛...
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혈압 높으면 피해야 하는 음식 7가지 2023.04.16해당카페글 미리보기
먹는데서 시작한다. 특히 포화지방이나 트랜스지방은 되도록 적게 섭취해야 한다. ‘롱혼 스테이크하우스’에서 판매하는 소스가 전혀 들어있지 않은 등심 18온스(약 510g)의 열량은 1140칼로리에 달하고 지방 79g, 나트륨이 1500㎎이 들어있다. ◆라면...
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4월 14일 물품정보 2023.04.14해당카페글 미리보기
2890 등심돈가스 300g 4,500 2808 자연치즈 150g 7,500 2868 한우스테이크(떡갈비) 300g 12,500 0043 섬진강재첩국 500g 5,400 2893 고등어살 500g 8,000 1162 순살삼치 500g 11,000 2543 은갈치 300g 21,000 0728 굴비(가정용) 20마리 63,000 0730 새우살...
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고혈압이라면 조심해야 할 음식 7가지 2023.04.13해당카페글 미리보기
소금을 잔뜩 친 스테이크는 맛있을진 몰라도 좋지 않다. 포화지방이나 트랜스지방은 되도록 적게 섭취해야 한다. 소스가 전혀 없는 등심 18온스(약 510g)의 열량은 1140칼로리이며 지방은 79g, 나트륨이 1500㎎이 들어있다. ◆라면 라면 한 개에는 지방이...
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청양고추 듬뿍~ 두부스테이크 2023.04.07해당카페글 미리보기
만들어 부담스럽지않은 두부함박스테이크 두부함박스테이크만드는법 돼지고기등심 300g, 두부1모 400g, 양파1/2개(100g), 당근...고추1개, 계란1개,소금1t,통깨, 후추,참기름 소스 - 오리엔탈소스 돼지고기 등심 돈가스용이 있어서 챠퍼로 다졌답니다...
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두부 함박스테이크 만드는 법 2023.04.06해당카페글 미리보기
두부함박스테이크만드는법 돼지고기등심 300g, 두부1모 400g, 양파1/2개(100g), 당근 조금, 마늘5쪽,청양고추3개,홍고추1개, 계란1개,소금1t,통깨, 후추,참기름 소스 - 오리엔탈소스 돼지고기 등심 돈가스용이 있어서 챠퍼로 다졌답니다. 기름기가 없어서...
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영양학적으로 본 돼지고기` 2023.04.04해당카페글 미리보기
남은 소스를 위에 얹는다. 레몬즙을 뿌려 샐러드를 완성한다. 뒷다릿살 할라피뇨 갈릭 오일 파스타 재료 돼지고기 뒷다릿살 100g, 마늘 8톨, 블랙올리브 3알, 할라피뇨 2과 1/2큰술, 스파게티면 100g, 스파게티 삶은 물 2~3큰술, 올리브오일 적당량, 소금...
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3월 31일 물품정보 2023.03.31해당카페글 미리보기
2890 등심돈가스 300g 4,500 2808 자연치즈 150g 7,500 2868 한우스테이크(떡갈비) 300g 12,500 0043 섬진강재첩국 500g 5,400 2893 고등어살 500g 8,000 1162 순살삼치 500g 11,000 2543 은갈치 300g 21,000 0728 굴비(가정용) 20마리 63,000 0730 새우살...