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뼈 건강 7가지 조언 2021.01.14해당카페글 미리보기
에스트로겐 (phytoest rogen) 성분 때문이다.두유나 두부같은 음식을 매일 두 차례 섭취하는 것이 좋다.하지만 이프리플라본...이들에게는 면역저하를 줄 수 있어서 권장하지는 않는다. *고단백 식사 금지* 너무 많은 양의 단백질의 섭취는 소변으로 배출...
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한방 동의보감 ㄴ용 2020.12.21해당카페글 미리보기
갈아 두유와 섞어먹으면 기침을 멈출 수 있어..) 9. 해 열 - 금귤즙 귤에는 가래를 없애주고 기침을 진정시켜주는 성분이 있어.. 금귤에 들어있는 비타민 A, C는 점막을 강하게 하고 목의 통증 부드럽게 완화시켜.. 홍역으로 생긴 열도 내려... 깨끗이...
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한방 동의보감 내용 2020.12.21해당카페글 미리보기
갈아 두유와 섞어먹으면 기침을 멈출 수 있어..) 9. 해 열 - 금귤즙 귤에는 가래를 없애주고 기침을 진정시켜주는 성분이 있어.. 금귤에 들어있는 비타민 A, C는 점막을 강하게 하고 목의 통증 부드럽게 완화시켜.. 홍역으로 생긴 열도 내려... 깨끗이...
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뼈 건강 7가지 조언 2020.12.15해당카페글 미리보기
에스트로겐 (phytoest rogen) 성분 때문이다.두유나 두부같은 음식을 매일 두 차례 섭취하는 것이 좋다.하지만 이프리플라본...이들에게는 면역저하를 줄 수 있어서 권장하지는 않는다. *고단백 식사 금지* 너무 많은 양의 단백질의 섭취는 소변으로 배출...
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암 환자의 식이요법 안내 2020.12.11해당카페글 미리보기
등 매일 운동을 합니다. "백혈병의 식이요법" PART 3 ♣ 에너지와 단백질을 보충하기 위한 방법 - 식사 사이에 간식을 자주 먹습니다. - 소스나 국, 채소 음식 등에 갈은 육류나 닭고기, 생선 또는 치즈 가루를 첨가합니다. - 조리 시 버터, 마가린...
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암 환자의 식이요법 안내 2020.12.07해당카페글 미리보기
등 매일 운동을 합니다. "백혈병의 식이요법" PART 3 ♣ 에너지와 단백질을 보충하기 위한 방법 - 식사 사이에 간식을 자주 먹습니다. - 소스나 국, 채소 음식 등에 갈은 육류나 닭고기, 생선 또는 치즈 가루를 첨가합니다. - 조리 시 버터, 마가린...
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암 환자의 식이요법 안내 2020.12.05해당카페글 미리보기
등 매일 운동을 합니다. "백혈병의 식이요법" PART 3 ♣ 에너지와 단백질을 보충하기 위한 방법 - 식사 사이에 간식을 자주 먹습니다. - 소스나 국, 채소 음식 등에 갈은 육류나 닭고기, 생선 또는 치즈 가루를 첨가합니다. - 조리 시 버터, 마가린...
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궁합이 맞는 음식 2020.12.04해당카페글 미리보기
음식이죠?^^ 고단백이면서 동물성 식품과 식물성 식품이 잘 어우러진 삼계탕에 인삼을 넣으면 닭의 누린내를 잡아주고 식욕을 돋구어 스테미너에 좋은 효능이 있답니다. 닭고기는 맛이 담백하고 소화 흡수가 잘되며, 필수 아미노산의 함량이 쇠고기 보다...
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다양한 콩 미용법 & 다이어트 2020.12.04해당카페글 미리보기
있는 고단백 알칼리성 식품. 세끼 모두 밥 대신 ½~1모 정도의 두부를 먹는다. 연두부·순두부 등 두부의 종류를 달리해서...등과 섞어 샐러드를 만들어 먹어도 좋다. 두유 다이어트 밥 대신 끼니마다 두유 200ml짜리 1½개에 녹차가루 3~4 작은술을 섞어...
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기(氣), 혈(血), 음(陰), 양(陽), 4보(保) 보양 2020.12.02해당카페글 미리보기
거의 매일 이러한 몸 상태를 경험하게 된다. 상황이 더 나빠지면 아무것도 하고 싶지 않은 무력감에 빠져 일상생활에도 무리가 따르게 된다. 기(氣), 혈(血), 음(陰), 양(陽), 4보를 보충하는 재료는인삼 홍삼과 산삼(山養山蔘)등을 모두 포함해 삼 종류는...