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오늘자 수업사진 추가! / 현재도 접수가능 / 부천 1등 최다합격자배출 / 창공송내점 / 송내역도보5분 / 부천,인천 2023.03.30해당카페글 미리보기
10시, 목 13시 주간 화목반 : 화목토 10시, 금 13시 야간반 : 월화수금 18시 ✅ 주 4회 프로그램 ✅ 2시간내 6종목 운동 ✅ 1일차...실내+실외운동 진행 ---------------------------------------------------------- 날짜별로 운동을 정하는게 아니라 소방...
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오늘자 수업영상 추가! / 현재도 접수가능 / 부천 1등 최다합격자배출 / 창공송내점 / 송내역도보5분 / 부천,인천 2023.03.29해당카페글 미리보기
10시, 목 13시 주간 화목반 : 화목토 10시, 금 13시 야간반 : 월화수금 18시 ✅ 주 4회 프로그램 ✅ 2시간내 6종목 운동 ✅ 1일차...실내+실외운동 진행 ---------------------------------------------------------- 날짜별로 운동을 정하는게 아니라 소방...
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오늘자 수업영상 추가! / 현재도 접수가능 / 부천 1등 최다합격자배출 / 창공송내점 / 송내역도보5분 / 부천,인천 2023.03.28해당카페글 미리보기
10시, 목 13시 주간 화목반 : 화목토 10시, 금 13시 야간반 : 월화수금 18시 ✅ 주 4회 프로그램 ✅ 2시간내 6종목 운동 ✅ 1일차...실내+실외운동 진행 ---------------------------------------------------------- 날짜별로 운동을 정하는게 아니라 소방...
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오늘자 수업영상 추가! / 현재도 접수가능 / 부천 1등 최다합격자배출 / 창공송내점 / 송내역도보5분 / 부천,인천 2023.03.28해당카페글 미리보기
10시, 목 13시 주간 화목반 : 화목토 10시, 금 13시 야간반 : 월화수금 18시 ✅ 주 4회 프로그램 ✅ 2시간내 6종목 운동 ✅ 1일차...실내+실외운동 진행 ---------------------------------------------------------- 날짜별로 운동을 정하는게 아니라 소방...
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오늘자 수업영상 추가! / 현재도 접수가능 / 부천 1등 최다합격자배출 / 창공송내점 / 송내역도보5분 / 부천,인천 2023.03.27해당카페글 미리보기
10시, 목 13시 주간 화목반 : 화목토 10시, 금 13시 야간반 : 월화수금 18시 ✅ 주 4회 프로그램 ✅ 2시간내 6종목 운동 ✅ 1일차...실내+실외운동 진행 ---------------------------------------------------------- 날짜별로 운동을 정하는게 아니라 소방...
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오늘자 수업영상 추가! / 현재도 접수가능 / 부천 1등 최다합격자배출 / 창공송내점 / 송내역도보5분 / 부천,인천 2023.03.27해당카페글 미리보기
10시, 목 13시 주간 화목반 : 화목토 10시, 금 13시 야간반 : 월화수금 18시 ✅ 주 4회 프로그램 ✅ 2시간내 6종목 운동 ✅ 1일차...실내+실외운동 진행 ---------------------------------------------------------- 날짜별로 운동을 정하는게 아니라 소방...
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무심결에 어깨를 망치는 생활습관 2023.03.26해당카페글 미리보기
기구로 운동하시는 분들이 많다. 하지만 기구의 원(圓)이 너무 큰 경우, 그에 맞춰 급격하게 가동범위를 늘리려고 하다 보면 오히려 어깨를 다칠 수 있다. 특히 어르신들의 경우 노화 과정에 따라 관절 주머니(관절을 덮는 얇은 섬유막)가 위축되고 유연성...
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오늘자 수업영상 추가! / 현재도 접수가능 / 부천 1등 최다합격자배출 / 창공송내점 / 송내역도보5분 / 부천,인천 2023.03.25해당카페글 미리보기
10시, 목 13시 주간 화목반 : 화목토 10시, 금 13시 야간반 : 월화수금 18시 ✅ 주 4회 프로그램 ✅ 2시간내 6종목 운동 ✅ 1일차...실내+실외운동 진행 ---------------------------------------------------------- 날짜별로 운동을 정하는게 아니라 소방...
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오늘자 수업영상 추가! / 현재도 접수가능 / 부천 1등 최다합격자배출 / 창공송내점 / 송내역도보5분 / 부천,인천 2023.03.24해당카페글 미리보기
10시, 목 13시 주간 화목반 : 화목토 10시, 금 13시 야간반 : 월화수금 18시 ✅ 주 4회 프로그램 ✅ 2시간내 6종목 운동 ✅ 1일차...실내+실외운동 진행 ---------------------------------------------------------- 날짜별로 운동을 정하는게 아니라 소방...
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오늘자 수업영상 추가! / 현재도 접수가능 / 부천 1등 최다합격자배출 / 창공송내점 / 송내역도보5분 / 부천,인천 2023.03.23해당카페글 미리보기
10시, 목 13시 주간 화목반 : 화목토 10시, 금 13시 야간반 : 월화수금 18시 ✅ 주 4회 프로그램 ✅ 2시간내 6종목 운동 ✅ 1일차...실내+실외운동 진행 ---------------------------------------------------------- 날짜별로 운동을 정하는게 아니라 소방...