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술 먹고 속 안 좋다면… ‘이 음식’ 먹어보세요 2022.10.12해당카페글 미리보기
정보 : 무료 서울 등 수도권에서 다녀오기 좋은, 화천 용화산은 깊숙한 곳에 있어 가는 길 자체가 드라이브하기 딱 좋은데요. 길 뿐만 아니라 용화산 자체도 거리가 짧아 금세 정상에 올라 펼쳐지는 단풍을 바라볼 수 있는 명소입니다. 한국 100대 명산 중...
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중년의 ‘위험한 병’은 역시 암.. 위암, 대장암이 왜? 2022.10.04해당카페글 미리보기
암 사망률 폐암, 간암, 대장암, 위암, 췌장암 순 만 40세 이상은 2년마다 무료 위내시경을 받을 수 있다. [사진=클립아트코리아]통계청이 27일 발표한 '2021년 사망원인 통계'를 보면 작년 국내 전체 사망자 가운데 암이 원인인 경우가 26.0%를 차지, 가장...
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국가암검진이 진행되는 위암, 대장암 사망자가 여전히 많다. 왜 그럴까? 2022.10.03해당카페글 미리보기
암 사망률 폐암, 간암, 대장암, 위암, 췌장암 순 만 40세 이상은 2년마다 무료 위내시경을 받을 수 있다. [사진=클립아트코리아] 통계청이 27일 발표한 '2021년 사망원인 통계'를 보면 작년 국내 전체 사망자 가운데 암이 원인인 경우가 26.0%를 차지...
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골다공증·우울증 겹치면…폐경 여성 ‘삶의 질’ 급락 2022.09.21해당카페글 미리보기
있다./클립아트코리아 제공 폐경 여성은 골다공증을 특히 주의해야겠다. 폐경 여성이 골다공증에 걸리면 삶의 질이 떨어진다는 연구 결과가 발표됐다. 잘 움직이지 않고, 만성질환, 우울증까지 있으면 삶의 질이 최대 5.61배 떨어졌다. 청주대 간호학과...
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한국인 사망원인 9위에서 3위로 껑충 뛴 '이 병' 2022.09.17해당카페글 미리보기
있다./클립아트코리아 제공 10년새 한국인의 사망원인 지형을 바꾼 질병이 있다. 바로 폐렴. 통계청에 따르면 2009년 한국인 사망원인 9위에서 2018년, 2019년 3위를 기록하고 있다. 폐렴은 영유아부터 노인까지 다양한 연령에서 발병하는 질환이지만...
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대장암 2022.09.09해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아] 해마다 고기 섭취가 늘면서 우리나라 20~40대의 대장암 발생률이 세계 최고 수준이라는 연구 결과가 나왔다. 탄 고기 등이 영향을 미친 것으로 보인다. 반면에 노년층은 고기 섭취량이 적어 근육 감소 위험이 높다. 고기를 어떻게...
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40대 대장암 세계 1위.. 고기 때문? 근육은? 2022.09.07해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아]해마다 고기 섭취가 늘면서 우리나라 20~40대의 대장암 발생률이 세계 최고 수준이라는 연구 결과가 나왔다. 탄 고기 등이 영향을 미친 것으로 보인다. 반면에 노년층은 고기 섭취량이 적어 근육 감소 위험이 높다. 고기를 어떻게...
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40대 대장암 세계 1위.. 고기 때문? 근육은? 2022.09.07해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아] 해마다 고기 섭취가 늘면서 우리나라 20~40대의 대장암 발생률이 세계 최고 수준이라는 연구 결과가 나왔다. 탄 고기 등이 영향을 미친 것으로 보인다. 반면에 노년층은 고기 섭취량이 적어 근육 감소 위험이 높다. 고기를 어떻게...
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뜻밖의 징조들.. 이게 다 치매의 신호? 2022.07.04해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아 기억력 저하는 치매의 대표 증상이다. 치매 초기에는 최근 일들을 기억하지 못하며, 시간이 갈수록 기억하지 못하는 범위가 넓어진다. 말기에 이르면 대부분 기억을 잃어, 주변 가족과 지인은 물론, 자신의 이름이나 나이 등도 기억...
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卍 ▶‥헬스장 등록 때 확인해야 할 사항 3 2022.06.22해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아 행동이 느린 사람은 슬슬 지금쯤 신년 계획을 이행하기 시작한다. 대표적인 신년 계획 ‘운동하기’를 달성하기 위해 헬스장에 등록하는 사람이 많다. 그러나 목표를 달성하기 위해서 체크해야 할 게 몇 가지 있다. ▲환기 시설...