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급하지 않고 느리게, 슬로우 다이어트 2022.05.10해당카페글 미리보기
웰빙 하우스, 웰빙 육아 등 웰빙이 영향을 미치는 분야는 다양하다. 이와 함께 웰빙 바람이 불어야할 영역이 또 하나 있는데, 바로 ‘다이어트’다. 다이어트를 하는 여성들은 많지만 건강을 지키면서 다이어트를 하는 이들은 많지 않다. 무리하게 식단을...
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알카리성 식품, 알칼리수 진실 2022.04.22해당카페글 미리보기
대사 효소를 밝혀내, 이 분자들도 가능한 치료 표적이라는 사실을 보여주었다. 실제로 실험실에서 잠재적 분자 표적 가운데 다섯 개를 유방암 세포주에 테스트해 본 결과 유망한 결과를 얻을 수 있었다. 미겔 두란-프리골라 박사는 “이 연구는 아직 매우...
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자연순환유기농업으로 닭을 키우는 유나네자연숲농장 2022.04.14해당카페글 미리보기
천연효소, 토착미생물, 멀치, 난각, 산야초, 비지, 황토, 과일, 천일염, 버섯, 약초, 석분 등 김 대표가 16가지 국내산 재료로...같은 야생초를 먹기 좋게 잘라 주고, 풀이 없는 겨울엔 수막하우스에서 밀을 재배해 밀싹을 먹인다. 흙은 사료를 섞고 발효...
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靑松 건강칼럼 (845)... 꿀벌이 사라지면... 2022.04.10해당카페글 미리보기
소화효소가 꽃꿀을 만나면 단백질, 미네랄, 비타민 등 다양한 영양소를 함유하는 식품이 된다. 꿀은 코, 인두, 후두 감염성 염증 질환에 효능을 보인다. 또한 풍부한 미네랄과 비타민 덕분에 피로 해소, 피부질환에도 효과가 좋다. 술 마신 다음 숙취(宿醉...
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靑松 건강칼럼 (845)... 꿀벌이 사라지면... 2022.04.10해당카페글 미리보기
소화효소가 꽃꿀을 만나면 단백질, 미네랄, 비타민 등 다양한 영양소를 함유하는 식품이 된다. 꿀은 코, 인두, 후두 감염성 염증 질환에 효능을 보인다. 또한 풍부한 미네랄과 비타민 덕분에 피로 회복, 피부질환에도 효과가 좋다. 술 마신 다음 숙취(宿醉...
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심장병 예방하는 6단계 식이요법 2022.04.07해당카페글 미리보기
과일로 비타민과 미네랄을 충분히 섭취한다. 칼로리도 낮고 식이섬유도 풍부하다. 다른 식물성 식품과 마찬가지로 채소와 과일에는 심혈관 질환을 예방하는데 도움이 되는 성분이 들어있다. 과일과 채소 섭취를 늘리면 고기나 치즈, 간식처럼 칼로리가...
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효소의 그 놀라운 효과 2022.03.31해당카페글 미리보기
비타민과 효소, 무기질, 섬유질, 등이 풍부하게 들어 있다. 따라서 산야초를 오랫동안 고루 섭취하게 되면 각종 성인병을 예방함은 물론 치료에도 크게 도움을 받을 수 있다. 산야초는 무엇보다도 혈액 정화능력이 뛰어나다. 풍부한 비타민과 미네랄...
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효소 - 사람을 살리는 효소 음용법 2022.03.30해당카페글 미리보기
비닐하우스 식물이나 과로로 지친 일벌처럼 생명을 재촉하게 된다. 그러므로 끊임없이 외부에서 효소와 효소의 재료를 공급받아야 한다. ‘효소’의 정체는? 효소는 해체하고 재조합한다 인간의 몸은 단백질로 된 하나의 세포가 증식하여 세포 덩어리인...
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[노년의 검소(儉素)한 먹을거리] 2022.03.27해당카페글 미리보기
보통 하우스나 밭 등에 씨, 모종 등을 심어서 적 당하게 자라면 채취한다. 유기농 식품이 아니라면 이 과정에서 세균, 해충 등의 피해를 막기 위해 농약을 쓴다. 이런 재배 나물보다는 산, 들에서 야생으로 자라는 산나물의 영양이 훨씬 우수하다. 이른 봄...
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백년초와 천년초의 다양한 효능 2022.03.20해당카페글 미리보기
된 효소는 기호에 맞게 물이나 음료, 요리에 활용한다. 섭취 시 주의사항 그러나 백년초는 차가운 성질을 가지고 있어 몸이 부실하거나 차가운 사람이 섭취하게 되면 설사, 변비와 같은 백년초 부작용 증상이 나타날 수 있어 섭취 시 주의해야 한다. 2...