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고혈압에 대한 상식 2017.05.11해당카페글 미리보기
내리는 효능이 있어 당뇨병의 예방과 치료, 당뇨병에 의한 합병증의 방지나 개선에도 상당한 효과가 있으며, 그 외 어깨결림, 감기, 두통, 신경통, 불면증, 현기증, 비듬, 기관지염, 천식, 암예방, 치매예방, 숙취해소, 피로회복(간장보호), 스트레스 해소...
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봄을 이기는 봄나물의 제왕 두릅! 2017.04.29해당카페글 미리보기
두릅의 효능과 섭취 법에 대해 알아봅니다. 봄에 두릅을 먹어야 하는 이유 1. 피로 잡는 종합영양제 - 춘곤증과 봄철 피로를 해결하는데 도움 되는 두릅의 대표적인 성분이 바로 사포닌 - 또한 비타민C, 아연, 셀레늄 등 무기질이 두릅에 풍부해 피로해소...
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유익한 정보 2017.04.20해당카페글 미리보기
의외의 효능이 있다. 붓글씨를 쓰기 위해 먹을 갈때 식초 몇 방울을 떨어뜨리면, 그 먹으로 쓴 글씨는 신기하게도 물이 묻어도 잘 지워지지 않는다. 과거 군내무반에서 속옷류가 뒤바뀌지 않도록 이름을 기입할 때도 식초물로 먹을 갈아 자기 이름을...
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봄을 이기는 봄나물의 제왕, 두릅 2017.04.12해당카페글 미리보기
두릅의 효능과 섭취 법에 대해 알아봅니다. ▪입맛없는 봄에는 두릅이지~~ 봄에 두릅을 먹어야 하는 이유! 1.피로 잡는 종합영양제! - 춘곤증과 봄철 피로를 해결하는데 도움 되는 두릅의 대표적인 성분이 바로 사포닌! - 또한 비타민C, 아연, 셀레늄 등...
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4/7(금)봄을 이기는 봄나물의 제왕, 두릅 2017.04.08해당카페글 미리보기
두릅의 효능과 섭취 법에 대해 알아봅니다. ▪입맛없는 봄에는 두릅이지~~ 봄에 두릅을 먹어야 하는 이유! 1.피로 잡는 종합영양제! - 춘곤증과 봄철 피로를 해결하는데 도움 되는 두릅의 대표적인 성분이 바로 사포닌! - 또한 비타민C, 아연, 셀레늄 등...
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차맛 2017.04.02해당카페글 미리보기
청량) 사과(부사-농한맛) 복숭아 매자향(매실) 탱자 남과향(익은호박) 밤(생밤) 밀감 살구 포도 자두 모과 유자 망고 석류 체리 딸기 귤(신선상쾌) 난향 매화 계화(계수나무꽃) 목련 아카시아 장미 후리지아 자스민 야래향(야향초) 국화 은방울꽃 배꽃...
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사과가 몸에 좋은 이유 2017.03.24해당카페글 미리보기
사과주의 효능은 ‘과일의 왕’ 사과의 풍부한 영양에서 비롯된다. 사과에는 식물성 섬유인 펙틴이 많아 변비나 설사에 효과를 발휘하는 정장작용이 뛰어나고, 콜레스테롤을 억제하여 동맥경화를 예방하거나 혈압의 상승을 억제하는 작용이 있다. 사과에...
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하와이 스피루리나 7가 효능 2017.03.23해당카페글 미리보기
위한 효능을 살펴봅시다. An Alga That Packs a Lot of Protein(단백질 보고) 우리가 식이요법에서 단백질의 근원을 생각해볼 때, 대부분 사람들은 육즙이 많은 스테이크 또는 닭고기 구이를 떠올릴 것입니다. 그러나 스피루리나 같은 시아노박테리아는...
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쓴맛 나는 음식이 당뇨병 고친다 2017.03.12해당카페글 미리보기
좋은 효능이 있다. 2 익모초는 몸을 따뜻하게 한다. 단맛은 신맛이나 쓴맛으로 중화하거나 매운맛으로 발산시킬 수 있다. 단것을 많이 먹어서 병이 왔다면 매운 것을 먹어서 발산시키든지 쓴 것을 먹어서 내보내든지 하면 된다. 쓴맛이 나는 것은 성질이...
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오미의 효용 2017.03.11해당카페글 미리보기
등의 효능이 있다. 또, 스트레스 해소, 체내의 노폐물 처리를 돕는 기능이 있다. 곡식 : 팥, 동부, 밀, 보리, 메밀, 귀리, 강낭콩, 완두콩 과일 : 귤, 딸기, 꽈리, 포도, 모과, 사과, 앵두, 유자, 매실, 파인애플 야채 : 부추, 신김치, 깻잎 육류 : 개고기...