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발목 염좌 때문에 고생하는 하는 여시 있어? 2022.07.05해당카페글 미리보기
가서 통증 생김. 그래서 근육 붙여서 불균형 해소하는 운동을 했어! 나는 배꼽 아래로 다 망가져서 코어+하체 운동 위주로 재활 받았어. 그 중에서도 발목/발바닥 강화는 서서하는 운동을 해야한대. 재활의학과 의사는 점프하는 운동을 강조하더라. 구체적...
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발가락 강화 훈련 2022.06.25해당카페글 미리보기
모든 통증은 건이 염증으로 피좀달라고 애원하다가 건이 붓거나 피를 못먹어서 아사직전으로 말라 비틀어지면 아픈 것이기에...헛둘 헛둘 운동할수는 없기에 발가락을 강화시키면 되겠습니다. 다섯째 발가락은 방광입니다. 오줌 자주 마려운것 방광이 불...
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발가락?? 2022.06.14해당카페글 미리보기
필라테스도 하시고, 식이조절도 하시고요. 그런데 통증이 옮겨다니며 줄지 않으셨어요. 여러분은 이런 환자분을 어떻게 치료하실...떨어지는것을 못보여드리네요 ㅠㅠ 일단 발 보시면 오른쪽 새끼발가락이 들려있어요. 뒷모습에서도 보면 뒷꿈치 위치가...
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관음태교와 임신부의 바른 신체 자세 2022.06.05해당카페글 미리보기
눌러 통증을 유발시키고 오장육부로 가는 자율신경계의 기능에 지장을 초래하게 된다. 그러면 장기가 제 기능을 발휘하지 못하거나 자연치유력을 떨어뜨려 몸에 여러 가지 이상을 초래하게 된다. 그러므로 고관절의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지...
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2022. 5.19. 목요일 피해일지 (살인고문의 연속과 수면박탈) 2022.05.22해당카페글 미리보기
고통스럽게 옆 목빗근이 뒤틀리고 복부 근육을 2시간 내내 젖은 빨래 비틀어짜듯이 고문을 하는데 내장이 갈기갈기 찢기는 아주 극심한 고문이 들어오고 동시에 눈알이 2시간째 쓰라리고 매움. 흉골, 성대와 기도, 혀의 뿌리를 건드는데 발음이 굉장히...
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♠ 알아두면 좋은 민간요법 2022.05.14해당카페글 미리보기
방법, 새끼 손가락 손톱이 나오는 부위 바깥 쪽에서 피를 2~3방울을 빼면 즉시 좋아진다. 다음으로 어깨 견갑골 사이에 붉은 점을 찾아서 침으로 사혈하면 낫는다. 위로 ◆요로법: 자기 오줌은 자기 몸 전체 심지어 머리털 끝까지도 돌고 돌아 나오는 과정...
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금오 김홍경이 말하는 동양의학강좌(안내) 2022.05.11해당카페글 미리보기
鍼法) ; 통증이 있는 부위만을 단순하게 시술하는 침법 * 체침법(體鍼法) ; 증상에 맞는 경혈을 암기하여 시술하는 침법 * 원리침법(原理鍼法) ; 병의 원인과 체질을 파악, 음양원리로 시술하는 침법 * 백회혈(經穴) ; 정수리에 있는 경혈 * 용천혈...
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알아두면 좋은 민간 요법 2022.04.30해당카페글 미리보기
방법, 새끼 손가락 손톱이 나오는 부위 바깥 쪽에서 피를 2~3방울을 빼면 즉시 좋아진다. 다음으로 어깨 견갑골 사이에 붉은 점을 찾아서 침으로 사혈하면 낫는다. 위로 ◆요로법: 자기 오줌은 자기 몸 전체 심지어 머리털 끝까지도 돌고 돌아 나오는 과정...
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👣 옆 발가락까지 변형시키는 무지외반증 2022.04.29해당카페글 미리보기
안쪽 돌출부의 통증이다. 이차적으로는 두 번째 또는 세 번째 발가락의 발바닥 쪽에 굳은살이 생긴다. 또한 신발의 자극으로...한다. 심한 경우는 두 번째 발가락이 엄지발가락과 겹쳐지거나 관절이 탈구되기도 하고, 새끼발가락 쪽에 관절이 돌출되는...
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작품첨삭-2( 4월 27일) 2022.04.27해당카페글 미리보기
아파트 옆 도로변의 마로니에 나무들은 며칠 사이 키가 한 뼘씩 더 자랐고, 이파리는 더 한층 시퍼렇고 두꺼워졌다. 자전거 전용도로와 붙어 있어 제법 넓은 인도에는 나보다 먼저 나온 동네 사람들이 많았다. 한창 뛰어놀 나이의 아이들도 여럿이었다...