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2024년 07월14일 번개예정공지 2024.07.02해당카페글 미리보기
약 6시간 내외 -이동수단 : 미니버스외 -준 비 물 : 도시락.생수.간식 (충분히 준비바람) -회 비 : 당일참석자 나누기 필독사항...산행 하시길 당부드립니다. 뜻있는 회원님들 많은참여 바랍니다. 저작자 표시컨텐츠변경비영리 댓글21추천해요0 스크랩0
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다이어트 할 때 간식 먹는 비법. 2024.07.02해당카페글 미리보기
작은 생수 한 병(500ml)에 1/5분량의 감식초를 희석한 다음, 간식이 먹고 싶은 생각이 날 때 마시면 도움이 된다. 대신 많이 마시지는 말자. 너무 많이 마시면 오히려 지방 분해를 방해할 수도 있다. ○ 편의점에서 찾은 다이어트 간식거리 가공식품이나...
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2024 전국 수련회 개최 계획 2024.07.01해당카페글 미리보기
이사회 추천 공적심사위원회 심사) - 인사말(권승복 협회장) - 환영사(임상임 지역협의회장) - 축사(송종환 상임고문, 지역인사 1인) - 기념사진촬영 2부 교육의 장 ◯ 15:00~ 17:50 교육 (연구소, 연수원 공동주관) 주제: 도움주기(손, 어깨, 목, 얼굴을...
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@ 김해 봉하마을, 봉화산, 노무현대통령 묘역 여름 나들이 <봉화산 마애여래좌상, 봉화산 정토원, 사자바위> 2024.07.01해당카페글 미리보기
음료수와 생수가 들어있으나 이들은 유료라 돈을 내고 가져가야 된다. ♠ 봉화산 마무리 ▲ 사자바위에 닦여진 자암봉수대(子庵烽燧臺) 정토원에서 제공한 간식거리로 지친 몸을 제대로 달랜 다음, 봉화산 남쪽 봉우리인 사자바위 로 올라갔다. 노무현이...
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2024년 7월 1일 신문기사 2024.07.01해당카페글 미리보기
3자 추천 채해병 특검법'도 “자기만 살 줄 알고 미끼를 덥석덥석 무는 미숙함, 순진함”이라고 꼬집었습니다. 황우여 "인구전략기획부 출범 시급“ 10. 황우여 비대위원장이 저출생·고령화를 국가존립 문제로 규정하고 "인구전략기획부 출범을 위한 정부...
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25년 6월5일 22일 출발. 스위스 일주와 돌로미테 트레킹 18일 조기예약 2024.07.01해당카페글 미리보기
경비 (생수, 음료, 팁, 벌금, 간식 등등) **각 호텔마다 지불해야 하는 시티택스는 경비에 포함되어 있습니다. 스위스 일주 호텔들은 가장 중심가와 역주변이라 시티택스가 아주 비쌉니다. 아이다 오페라 공연 (25~45유로 : 약 5만원+) 스위스 트레킹 11일...
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25년 돌로미테 사전예약 접수합니다. 6월12일 23일 8월13일 2024.07.01해당카페글 미리보기
것을 추천합니다. 5.트레킹 돌로미티를 대표하는 구간으로 하루 4~6시간정도 중급이면 충분히 소화할 수 있는 트랙입니다. 물론 둘째날 깔딱고개를 넘어가는 곳이 있는데, 이때만 고생하시면 됩니다. ^^ 평소 뒷산정도 다닌분들은 아무 걱정없이 돌로미티...
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25년 6월5일 22일 출발. 스위스 일주와 돌로미테 트레킹 18일 8월조기예약 2024.07.01해당카페글 미리보기
경비 (생수, 음료, 팁, 벌금, 간식 등등) **각 호텔마다 지불해야 하는 시티택스는 경비에 포함되어 있습니다. 스위스 일주 호텔들은 가장 중심가와 역주변이라 시티택스가 아주 비쌉니다. 아이다 오페라 공연 (25~45유로 : 약 5만원+) 스위스 트레킹 11일...
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👉7/01 류효상의 신문을 통해 알게 된 이야기들🐄 2024.07.01해당카페글 미리보기
3자 추천 채해병 특검법'도 “자기만 살 줄 알고 미끼를 덥석덥석 무는 미숙함, 순진함”이라고 꼬집었습니다. 그걸 배신이라면 좀 섭하지~ 여태 윤석열이 해왔던 게 그보다 더하면 더했지, 덜하지 않은데 말야… 황우여 "인구전략기획부 출범 시급“ 10...
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= 24/07/01 류효상의 신문을 통해 알게 된 이야기들 = 2024.07.01해당카페글 미리보기
3자 추천 채해병 특검법'도 “자기만 살 줄 알고 미끼를 덥석덥석 무는 미숙함, 순진함”이라고 꼬집었습니다. 황우여 "인구전략기획부 출범 시급“ 10. 황우여 비대위원장이 저출생·고령화를 국가존립 문제로 규정하고 "인구전략기획부 출범을 위한 정부...