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열매2반 친구들의 하늘땅마주하는 날🌞 2024.04.04해당카페글 미리보기
너무 행복했답니다🌸 밖에서 놀이를 마무리하고 소리명상을 하기 위해 활동실로 이동해보았어요 ♬ 소리명상을 할 때 사용하는 소리 도구 '싱잉볼'을 탐색해보는 시간을 가져보았어요 '싱잉볼'은 노래하는 그릇이라는 뜻으로 싱잉볼 소리의 파동이 우리의...
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소리명상을 했어요🎵 2024.04.03해당카페글 미리보기
라며 정확하게 답해주었어요 아이들과 소리명상을 할 때 필요한 도구를 먼저 알아보았어요 소리명상을 할 땐 싱잉볼과 받침대, 스틱이 필요해요 싱잉볼은 그릇이 노래하는 것 같다고 하여 '노래하는 그릇'이라고 불리기도 한답니다! 도구를 하나하나 눈...
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소리명상과 상상블럭을 했어요 😊🩷 2024.04.03해당카페글 미리보기
떨어져서 항상 아쉬운 것 같아요 🥹 오전에는 처음으로 소리명상을 하였어요 🔔 아랫마당 활동실로 이동하여 방석 사용하는 방법을...노래하는 그릇'이라고도 해요 (●'◡'●) 먼저 선생님의 싱잉볼 소리내는 것을 들어보고 아이들이 직접 소리도 내...
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[현대액티브힐링명상센터 X 취다선] 6월 오쇼액티브명상 심층과정 교육 및 명상안내자 자격 코스 2024.03.30해당카페글 미리보기
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[현대액티브힐링명상센터] 4월 오쇼 액티브 명상심층과정 교육 및 명상 안내자 국제자격 코스 과정 (인뎁스 과정) 2024.03.30해당카페글 미리보기
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[현대액티브힐링명상센터] 24년 4월 프로그램 안내 2024.03.30해당카페글 미리보기
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[현대액티브힐링명상센터] 온라인 오쇼 북토크 글쓰기 '니하리카의 위험한 책읽기' 2024.03.29해당카페글 미리보기
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3/30 (토) 사운드배스(싱잉볼) 원데이 클래스 2024.03.26해당카페글 미리보기
감사합니다 :) [ 소리목욕(soundbath) ] 전통 '방짜유기 싱잉볼'이 들려주는 우리 고유의 소리를 통한 소리목욕(Soundbath...일시 : 3/30 (토) 14:00~15:00 + 티타임 * 안내자 : 명상예술가 소리숲(박설아) * 참가비 :1인 35,000원 / 2인 동시등록 55,000...
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명상일지 1주차~3주차 2024.03.24해당카페글 미리보기
2024.03.06(수) 명상음악을 틀고 명상을 시작한다. 음악이 집중에 방해가 된다. 싱잉볼의 짧은 텀에 박자에 따라가며, 호흡이 끊어져버리게 된다. 음악을 끄자, 시게소리, 환풍기 소리가 더 크게 들려온다. 주변의 소리가 더 증폭되며, 따라가는 느낌이다...
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명상의 개념과 그 분류 2024.03.23해당카페글 미리보기
걷기 명상 : 현재 걷고 있는 순간만을 생각하며 걷고 있음을 알아차리는 명상법 - 음악 명상 : 잔잔하거나 차분한 음악을 활용한 명상법 (만트라명상, 싱잉볼) - 쿤달리니 명상 : 7개 차크라의 특정한 주파수가 소리에 반응하는 명상 - 춤 명상 : 내가...