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가장 치명적인 독약 설탕, 천하 으뜸의 선약 소금 2023.09.10해당카페글 미리보기
있다. 과자, 빵, 케이크, 초콜릿, 청량음료 등 어느 것이나 단맛 일색이고 떫거나 쓴 맛이 나는 것은 아예 찾아보기 어렵다. 과일이나 채소 같은 것도 단맛이 진하게 나도록 종자를 개량하여 요즘 과일은 어느 것 하나 달지 않은 것이 없다. 수박에 포도당...
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100살 이상 사는 100가지 방법 2023.09.04해당카페글 미리보기
많은 과자, 그리고 보존 처리한 육류는 제힌되어야 한다. 미국 국립 심,폐,혈연구소의 웹사이트에 접속하여 “Recipe Collections" 아래에 ”the DASH Eating Plan"을 참조해서 보면 급변하는 한국현실에도 적용 가능한 정보를 제공 받을 수 있다. ★10...
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[2023. 09. 01] 이경준님 후원금 2023.09.02해당카페글 미리보기
지리산양념불고기 1근+@) 7 펙 계란 (농협안심신선란 대란10구) 7 판 참치 (DHA 1통+마일드150g4통) 7 세트 음료 (오렌지+포도 1.5L x 2) .. .7 세트 요플 (바이오거트 . 100g x 4) 7 세트 과자류 (사탕 사랑방선물 234g) 7 통 (크림볼화이트 300g x 2...
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[2023. 09. 01] 차동열님 후원금 2023.09.02해당카페글 미리보기
지리산양념불고기 1근+@) 7 펙 계란 (농협안심신선란 대란10구) 7 판 참치 (DHA 1통+마일드150g4통) 7 세트 음료 (오렌지+포도 1.5L x 2) .. .7 세트 요플 (바이오거트 . 100g x 4) 7 세트 과자류 (사탕 사랑방선물 234g) 7 통 (크림볼화이트 300g x 2...
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[2023. 08. 31] 이동실님 후원금 2023.09.02해당카페글 미리보기
지리산양념불고기 1근+@) 7 펙 계란 (농협안심신선란 대란10구) 7 판 참치 (DHA 1통+마일드150g4통) 7 세트 음료 (오렌지+포도 1.5L x 2) .. .7 세트 요플 (바이오거트 . 100g x 4) 7 세트 과자류 (사탕 사랑방선물 234g) 7 통 (크림볼화이트 300g x 2...
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[2023. 08. 29] 이정아님 후원금 2023.09.02해당카페글 미리보기
지리산양념불고기 1근+@) 7 펙 계란 (농협안심신선란 대란10구) 7 판 참치 (DHA 1통+마일드150g4통) 7 세트 음료 (오렌지+포도 1.5L x 2) .. .7 세트 요플 (바이오거트 . 100g x 4) 7 세트 과자류 (사탕 사랑방선물 234g) 7 통 (크림볼화이트 300g x 2...
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일기) 09 01 금 마감 2023.09.01해당카페글 미리보기
미리 양념친듯. 평균연봉은 380만원대. 잘 받네, 인간들. 입사 3명이 나, 4월 입사자 2명 이야기 하는듯. 퇴사 4명은 판교 간다던 헛똑똑이 안경이랑 나, 동종업계로 이직 했다던 며칠 같이 일했던 전임자, 그리고 짤린걸로 생각되는 노인? 입사와 퇴사가...
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최고의 다이어트 秘法 2023.08.29해당카페글 미리보기
한다. 과자, 튀김 등 기름으로 튀긴 어떤 음식도 먹지 않는다. 여섯째, 나물을 많이 먹는다. 늘보리쌀로 지은 보리밥과 콩나물국에 시래기와 김치, 달래, 질경이, 민들레, 씀바귀, 미나리, 머위, 냉이, 쑥, 취나물 같은 산나물이나 들나물 미역, 다시마...
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식물성 기름도 안심 못해 '트랜스 지방' 2023.08.22해당카페글 미리보기
등). 양념(마요네즈.소스 등). 빵(햄버거.도넛.피자.케이크 등). 과자(파이.쿠키.팝콘 등). 인스턴트 식품(수프 등). 튀김. 유제품. 어육제품 등에 들어있다. 한국식품영양과학회지 1999년 12월호에 실린 논문에 따르면 전자레인지용 즉석 팝콘의 트랜스...
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100세 생활 2023.08.22해당카페글 미리보기
많은 과자, 그리고 보존 처리한 육류는 제힌되어야 한다. 미국 국립 심,폐,혈연구소의 웹사이트에 접속하여 “Recipe Collections" 아래에 ”the DASH Eating Plan"을 참조해서 보면 급변하는 한국현실에도 적용 가능한 정보를 제공 받을 수 있다. ★10...