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만성피로 증후군 증상 원인 개선 방법 2024.07.05해당카페글 미리보기
피로증후군의 증상은 다음과 같습니다. 심한 피로: 휴식을 취해도 개선되지 않는 지속적인 피로감 근육통: 특히 목, 어깨, 허리 부위의 통증 수면 장애: 잠들기 어렵거나, 깊게 잠을 못 자거나, 아침에 깨어나도 피곤함 인지 기능 저하: 집중력 저하...
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협심증 증상 약 치료 변이형 2024.07.05해당카페글 미리보기
두통 어깨, 팔, 등 또는 턱 통증 피로 약한 어지러움 협심증의 증상은 가볍기도 하고 심각하기도 하며, 갑작스럽게 나타나거나 서서히 나타날 수 있습니다. 협심증 증상이 나타나면 즉시 휴식을 취하고 의학적 도움을 받는 것이 중요합니다. 협심증의 유형...
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옥지산(玉池散)B 2024.07.05해당카페글 미리보기
발목, 어깨, 팔꿈치, 손목 등의 마디이다. 병변이 생긴 부위에 따라 구배담(龜背痰), 학슬담(鶴膝痰), 천과담(穿踝痰), ... 골조풍(骨槽風) 위, 아래의 턱뼈와 그 부위 살갗이 붓고 아프며, 심하면 썩고 냄새가 나는 병증. 수소양삼초경(手少陽三焦經)과...
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옥지산(玉池散)B 2024.07.05해당카페글 미리보기
발목, 어깨, 팔꿈치, 손목 등의 마디이다. 병변이 생긴 부위에 따라 구배담(龜背痰), 학슬담(鶴膝痰), 천과담(穿踝痰), ... 골조풍(骨槽風) 위, 아래의 턱뼈와 그 부위 살갗이 붓고 아프며, 심하면 썩고 냄새가 나는 병증. 수소양삼초경(手少陽三焦經)과...
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▶ 생활의지혜요통의 치료 및 예방을 위한 운동법!-24 2024.07.05해당카페글 미리보기
오금부위를 감아쥐고 머리 쪽으로 잡아 올린다. 이때 양다리의 허벅지가 가슴에 닿지 않도록 허벅지를 양옆으로 벌리면서 위로...반복하며 하루에 적어도 2~3회 정도 실시한다. 단, 통증이 더욱 심해질 때에는 중단하는 것이 좋다. ㆍ무릎 펴고 앉아 허리...
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▶ 생활의지혜요통의 치료 및 예방을 위한 운동법!-24 2024.07.05해당카페글 미리보기
오금부위를 감아쥐고 머리 쪽으로 잡아 올린다. 이때 양다리의 허벅지가 가슴에 닿지 않도록 허벅지를 양옆으로 벌리면서 위로...반복하며 하루에 적어도 2~3회 정도 실시한다. 단, 통증이 더욱 심해질 때에는 중단하는 것이 좋다. ㆍ무릎 펴고 앉아 허리...
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▶ 생활의지혜요통의 치료 및 예방을 위한 운동법!-24 2024.07.05해당카페글 미리보기
오금부위를 감아쥐고 머리 쪽으로 잡아 올린다. 이때 양다리의 허벅지가 가슴에 닿지 않도록 허벅지를 양옆으로 벌리면서 위로...반복하며 하루에 적어도 2~3회 정도 실시한다. 단, 통증이 더욱 심해질 때에는 중단하는 것이 좋다. ㆍ무릎 펴고 앉아 허리...
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상완이두근에 대해 -코파일럿- 2024.07.04해당카페글 미리보기
측면 삼각근(Middle deltoid) 부위로는 방사되지 않는다. - 상완의 굴곡(Flexion)이나 외전(Abduction) 시 어깨 높이 이상으로 팔을 들어 올리면 통증이 더 심해진다. - 상완이두근 인대 위의 TP 또는 상완 앞쪽으로 확산되는 둔통이 생길 수 있으나, 전주...
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[Reddit] 당신이 지금 총을 가지고 글랜몬트 지하철 역에 있다면, 제발 날 죽여줘! (어젯밤 읽고 뜬눈으로 밤샌 역대급 공포..) 2024.07.04해당카페글 미리보기
다른 부위인것 같았어. 내가 인지하기로 난 며칠동안 깨어있었지만, 내 뇌는 지금 이 순간이 아직 오늘 오후 1시 25분이라고 생각하고 있었어. 잠들 준비가 되어있지 않은거야. 그럼에도, 난 잠들려고 노력했어. 난 침실로 걸어가(거기까지 걸어가는데만...
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심장마비가 올 수 있다는 7가지 신호 2024.07.04해당카페글 미리보기
이는 몸이 당신에게 보내는 주의신호이므로 본능을 신뢰해야 한다"고 조언했다 7. 점진적인 통증 여성은 남성보다 덜 고통을 느끼지만 통증은 가슴부위에 국한되지 않는다. 흉골이나 등 윗 부분, 어깨, 목, 턱 등에 압박감등으로 점진적인 통증이 느껴질...