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고혈압 환자에게 치명적인 식품들 [건강해지는법] 2023.09.06해당카페글 미리보기
먹어치우는 것도 고혈압 환자에게는 해가 된다. 어묵을 먹을 때는 끓는 물에 어묵을 데쳐서 염분기를 뺀 뒤 식물성 기름에 볶아...통조림류의 가공식품도 마찬가지. 0. 라면 라면은 칼로리와 염분 함량이 높은 대표 식품이다. 특히 라면 국물 속에 염분...
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음식보감 - 오행생식 2023.09.05해당카페글 미리보기
사람은 칼로리를 더 많이 소모한다. 그래서 추우면 옷을 잘 입어 체온을 유지하면, 이것만 가지고도 벌써 음식은 4분의 1만 먹어도 되니 아주 조금만 먹어도 된다. 그래서 실험을 해 보았는데, 먹고 싶은 대로 다 먹은 쥐는 12주 만에 100마리가 모두...
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도리원 2023년09월 식단표 2023.09.05해당카페글 미리보기
09월 식단표 일자/요일 01(금) 02(토) 아침 흑미밥/땅콩죽 흑미밥/땅콩죽 동태무국 해물순두부국 교자만두 닭고기야채볶음 어묵야채볶음 가지나물무침 부추겉절이 무장아찌 김치 김치 아침칼로리(Kcal) 점심 밥/쇠고기죽 밥/야채죽 들깨미역국 유부미소국...
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일요일 점심과 산책 2023.08.27해당카페글 미리보기
뚝 떨어지고 걸을만 하네요. 돌아와서는 기껏 운동해서 칼로리 태워놓고는 떡볶이 만들어서 흡입. 탄수화물을 운동량보다 세배는...한숟갈 덜 넣으면 진짜 맛있어요. 어묵 잔뜩 넣으면서.... 이제 어묵은 진짜 못먹을수도 있다 생각하니 억울.ㅜㅜ 음식방...
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고혈압 환자에게 치명적인 식품들 2023.08.27해당카페글 미리보기
먹어치우는 것도 고혈압 환자에게는 해가 된다. 어묵을 먹을 때는 끓는 물에 어묵을 데쳐서 염분기를 뺀 뒤 식물성 기름에 볶아...통조림류의 가공식품도 마찬가지. 0. 라면 라면은 칼로리와 염분 함량이 높은 대표 식품이다. 특히 라면 국물 속에 염분...
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고혈압 환자에게 치명적인 식품들 [암예방] 2023.08.24해당카페글 미리보기
먹어치우는 것도 고혈압 환자에게는 해가 된다. 어묵을 먹을 때는 끓는 물에 어묵을 데쳐서 염분기를 뺀 뒤 식물성 기름에 볶아...통조림류의 가공식품도 마찬가지. 10. 라면 라면은 칼로리와 염분 함량이 높은 대표 식품이다. 특히 라면 국물 속에 염분...
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🍳고혈압 환자에게 치명적인 식품들 2023.08.24해당카페글 미리보기
치우는 것도 고혈압 환자에게는 해가 된다. 어묵을 먹을 때는 끓는 물에 어묵을 데쳐서 염분기를 뺀 뒤 식물성 기름에 볶아...통조림류의 가공식품도 마찬가지. 🍳10. 라면 라면은 칼로리와 염분 함량이 높은 대표 식품이다. 특히 라면 국물 속에 염분이...
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RE:고혈압 환자에게 치명적인 식품들 2023.08.18해당카페글 미리보기
먹어치우는 것도 고혈압 환자에게는 해가 된다. 어묵을 먹을 때는 끓는 물에 어묵을 데쳐서 염분기를 뺀 뒤 식물성 기름에 볶아...통조림류의 가공식품도 마찬가지. 0. 라면 라면은 칼로리와 염분 함량이 높은 대표 식품이다. 특히 라면 국물 속에 염분...
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고혈압 환자에게 치명적인 식품들 [건강글] 2023.08.16해당카페글 미리보기
먹어치우는 것도 고혈압 환자에게는 해가 된다. 어묵을 먹을 때는 끓는 물에 어묵을 데쳐서 염분기를 뺀 뒤 식물성 기름에 볶아...통조림류의 가공식품도 마찬가지. 0. 라면 라면은 칼로리와 염분 함량이 높은 대표 식품이다. 특히 라면 국물 속에 염분...
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'발암물질'로 분류 된 아스파탐 맘 놓고 먹어도 되는 이유 2023.08.16해당카페글 미리보기
유지하되 칼로리는 크게 낮추어 소비자들의 관심을 끌고 있습니다. 과도한 공포심은 지양해야 전문가들은 음식에 들어간 식품첨가물은 허용량 이내라면 전혀 걱정할 필요가 없다고 설명합니다. 평생 매일 섭취해도 해롭지 않은 섭취 허용량이 있는 만큼...