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11/8~19일 안나푸르나트레킹-마차푸차레-초보/중급 가능-트레킹 공지-188만 2019.09.02해당카페글 미리보기
고소에 등산 또는 트레킹을 하려면 평상시 체력과 지구력을 기르고 산행시는 고소 예방법을 철저히 지켜야한다 즉 1)고소순응을 하고 2) 산소공급을 최대로 늘리고 3) 산소 소비를 최대로 억제 시키며 4) 충분한 영양분과 수분을 섭취하고 5) 충분한 수면...
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희말라야 2019.08.30해당카페글 미리보기
인사한다. 외국 트레커들과 만날 기회가 많은 사람들은 외국인들이 쓰는 나마스테의 뜻을 알고 있어서 가볍게 받아준다. 요즘은 그다지 많지는 않지만 시골 마을 등 외딴 곳에서 현지인들에게 나마스테라고 하면 합장을 하며 고개를 숙이는 경우도 간혹...
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캠프라인 등산화 2019.08.16해당카페글 미리보기
강소기업이 있다. 그것도 등산을 오래 한 고수들일수록 더욱 병적으로 좋아한다. 캠프라인(CAMPLINE) 첫째, 순수 한국산(MADE IN...품질은 좋은데 가격이 비싸다고 한다. 하지만 실제로 외국 브랜드, 특히 고가의 누벅 가죽 등산화와 비교해 보면, 캠프...
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부의 시선 (박수호, 나건웅, 김기진 공저, 예미) 2019.08.14해당카페글 미리보기
최고급 브랜드에 대한 이야기가 아니라 그들은 그것을 왜 소유하려 하는지, 그것을 통해 무엇을 얻으려 하는지, 이렇게 얻은 것들이 그들에게는 어떤 의미인지를 흥미롭게 풀었다.” (이화여자대학교의료원 서비스혁신단장, 《격의 시대》 저자 김진영) 4...
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아지오 저널 8월호_어느 선생이 한여름에 들려주는 삶의 이야기 2019.08.01해당카페글 미리보기
되었다. 등산 후 저녁을 먹으러 왔는지 노부부도 국밥과 역시 소주 한 병을 시켰다. 시장통의 투박한 집이기에 모든 식탁이 다닥다닥 붙어 있었다. 보글보글 끓고 있던 우리의 볶음이 다소 요란하다고 생각하던 찰나, 옆자리의 할아버지가 한마디를 했다...
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등산화 중창 파손 사고, 산행안전 위협 2019.07.28해당카페글 미리보기
등산화는 외국의 유명 브랜드인 T사의 최고급 모델로 워낙 고가에 구입한지라 애지중지하며 겨울철에만 잠깐씩 사용해왔다. 실제 사용 횟수만 따지면 30일도 안 되는 제품이 왜 이런 문제가 생기는 것일까. 궁금증을 증폭시킨 것은 이러한 사례가 한 둘이...
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9/7~16 (추석연휴)히말라야 안나푸르나-마차푸차레-ABC, MBC 트레킹(초보/중급 가능) 2019.06.06해당카페글 미리보기
고소에 등산 또는 트레킹을 하려면 평상시 체력과 지구력을 기르고 산행시는 고소 예방법을 철저히 지켜야한다 즉 1)고소순응을 하고 2) 산소공급을 최대로 늘리고 3) 산소 소비를 최대로 억제 시키며 4) 충분한 영양분과 수분을 섭취하고 5) 충분한 수면...
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[자유활동 - 주제어로 한국사회 읽기] 21711316 강해람 - 지방소멸 2019.05.28해당카페글 미리보기
없다면 외국의 특산물, 문화를 좀 가미해도 좋으니 보다 ‘독자적인 축제, 관광자원’을 개발해야한다. 해외여행이 쉽게 가능한 시대에 특색 없는 관광자원은 해외여행을 더 장려하는 것과 마찬가지이다. ‘인구 소멸’에 ‘돈이 잘 안도는’ 중소지자체가...
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대전둘래길 _ 대통령기 전국 등산대회 문제 답안 (2015.06.10) 2019.05.27해당카페글 미리보기
준 외국의 법은? ① 선한 사마리아인 법 ② 선한 아이들의 법 ③ 착한 어린이들의 법 ④ 착한 사가라마타인 법 18. 위급 상황 시 행동 요령 3가지(3C)는? A:( 현장조사 ), B:( 응급의료기관 신고 ), C:( 처치와 도움 )이다. 19. 산소가 풍부한 혈액이...
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제48회 대통령기 전국 등산대회 문제 답안 2019.05.27해당카페글 미리보기
준 외국의 법은? ① 선한 사마리아인 법 ② 선한 아이들의 법 ③ 착한 어린이들의 법 ④ 착한 사가라마타인 법 25. 위급 상황 시 행동 요령 3가지(3C)는? A:( 현장조사 ), B:( 구조요청 ), C:( 처치 및 도움 )이다. 26. 충격에 대한 응급처치와 예방은...